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wujoy520 發表於 2010-9-1 22:24

各位，身體真的要顧好，健康真的比什麼都重要

:P [size=3]大家好，我又來提醒大家了，最近在我上班的公司，出現了很嚴重的流行感冒，有兩三位同事相繼感染了B形流感，整個人看起來就是給他很無力感，如果在您上班的公司也有人感冒的話，您就要小心一點了，這種B感的傳染能力很強，我也在保佑下一個不要是我，所以我最近跑步跑的更兇了，就是為了讓自己有個強壯的身體，以前我也是超會感冒的，連夏天我都可以感冒，因為我是敏感體質，很容易感冒，但是經過長期騎單車跟跑步的運動後，我發現我的抵抗力強很多，所以奉勸各位，運動雖然是很累沒錯，但是真的可以強壯身體，不要連動都不動，打砲也算運動啦，但那個流汗不多，跑步吧，跑步很有用，大家一起來跑吧，有健康的身體，才有持久力，有持久力，砲友才會更喜歡你，我很像扯太遠了，總之，大家要保重，身體要顧。[/size]

a123314874 發表於 2010-9-2 07:58

我朋友一位也嚴重生病了 ~ CK7l%j[G&W0t
不過我還好沒事也很少生病
Pr8Z*@*G"[ 所以我是笨蛋

APO#26 發表於 2010-9-2 11:26

雖然我身體不適很好
a ZkDj"L 但是我很少得流行性感冒e s-j:?:U"_
但只要中標8G/U cu-qn*|9n\`
就很嚴重
;H`cZO'F5h"P 跑步是一個很好的運動
/j/i(T\ l)H A$Ov 但也要注意
l`0m4o]a
不要運動過量
1AY;S}/s'~)K 也要注意運動完的保暖

wujoy520 發表於 2010-9-4 22:51

[b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=39874&ptid=2220]2#[/url] [i]a123314874[/i] [/b]%G{-W8n1b3F ig'T
為什麼沒生病就叫做笨蛋，好奇怪的說法。

wujoy520 發表於 2010-9-4 22:52

[b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=39898&ptid=2220]3#[/url] [i]apple1362[/i] [/b]
/T`G[2_LU ㄟ，現在是炎熱的夏天，跑步完我還要保暖的話，我可會中暑直接暈倒在地上，應該是保凉才對吧。

ae86only 發表於 2010-9-5 23:43

多運動 生活規律正常 就能有好的身體#le1I0h!_gCE q
保持健康是肥常重要的

a123314874 發表於 2010-9-6 10:49

因為有一句話是這樣
V7SH|H&{L 笨蛋不會感冒
X Z3a @{fK 所以我才如此說

h94ru8jo3 發表於 2010-9-6 15:40

睡眠足夠+習慣運動=感冒不上身N0LXXx

mI)Ic5k 多吃大蒜也很有用Orz

pk37637 發表於 2010-9-6 19:00

體力重要 大哥是對的 4{3@-pQ3a
早睡早起身體好

sam13468 發表於 2010-9-6 19:20

我該每天運動了  ,`,DW*Cp&C0n
$Go"w-D+|U Q'f,C'l
我是常生病那一種的  :L

j7362114 發表於 2010-9-6 20:29

在這裡也鼓勵各位常坐在電腦前工作的大大
pv{F%M 真的要找時間多運動
*x)nf@M~h$t 我自己本身也是電腦工作者S
l j+};Pw;Y
有沒有運動
Hq|htw 差別真的很大 j{
@tj.g"^u#C
完全是兩個世界的體力狀況

playpace 發表於 2010-9-16 15:40

恩，因為鼻子會過敏的關係，我也開始跑步了。 @(\)G7Z2T8Y8i
跑著跑著看著天空的夕陽，感覺蠻充實的，建議一些心情不好的朋友可以試試。

wujoy520 發表於 2010-9-16 22:13

[b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=44055&ptid=2220]12#[/url] [i]playpace[/i] [/b]
`*G
~nCC)w 我跟你說，你一定要天天跑步，一定很多女孩子會被你吸引，相信你天天去跑步的話，會比來這裡更快找到你想要的，因為你是帥哥一枚，加油，天天跑步，就有希望了，在這裡的話，打打嘴砲開開心就好了。

direntw 發表於 2010-9-17 22:36

目前我公司也出現大流行喔
#j` In8~'|Q"@` Q 大家也要多注意身體這樣g/C4W"vR
^-nE^
才能到處跑透透喔

f125266304 發表於 2010-10-6 20:27

身體當然比什麼都重要.沒身體怎麼去做想做事情

pands5 發表於 2011-5-20 10:23

身體真的很重要!!!&M+A~_F:Cx"[

.U.O(L9DZ6Y2pmt 沒有健康   就什麼都沒了......
A#PQ,B3l#j{ O0Y \~0x
GT#P V!k-?5Y8[ 正常飲食  正常作息  正常運動

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