性愛知多少?
以下僅供參考：(LJ ]*h^j p#A[q(FDhM'BQ u | q
能量的消耗：脫光衣服（10卡路里）、溫柔的愛撫（10卡路里）、輕輕親吻（17卡路里）、使用舌頭的深吻（65卡路里）、口交（30卡路里）、戴保險套（6卡路里 ）、正常位（20卡路里）、體會高潮（100卡路里）。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位（20卡路里）、立位（26卡路里）、騎乘位（60卡路里）、側臥位（26卡路里）；在插入的狀態下改變體位，每次需要42卡路里。 p+C:? BPo
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這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當於全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。$_ cgZ5z
呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥 I6l @0?qU.Cm
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哈哈 沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里 想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧 呵呵 這個參考就好啦 d%nP k ^9E9Q
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要'?UkPymQ(w
平常就要把身體練好 做起來真的有加分的 ay.}^ rRs
不然提槍上陣時 關鍵時刻沒體力是很難過的
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