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Diablo-28 發表於 2014-3-24 14:32

有人跟我一樣愛走路的嗎?或者其他運動習慣?

[b][color=Blue]在我曾經有摩托車的時候,我除了到工作地點會騎車,其他時間,如果可以走路就走路!:victory:
9]0ej$u:j5[ [color=gray]走的最久的一次是民國98年6~9月,因為工作是排休,連休三天。所以就把車放在公司門外停車格,然後從南崁台茂那裡走4小時半回到丹鳳的家,要回公司又再次走4.5小時回去這樣,也只有這次是最久且唯一的一次經驗。{:4_110:} [/color]
]%k6e D!Y8a 其他就是從樹林火車站走大約一小時回家。超過雙手次數{:4_132:}
6^!Pl~Yi%|-T ~ 還有板橋車站路不熟,花兩三小時走回家。不超過5次{:4_145:} 4H s*}+s S
以及家中水費電費過期扣款不足,也是走了一小時到思源路或者化成路繳費!數次{:4_96:} M ^9[tx n }
曾經就走去三重金陵女中那裡的家樂福,漢堡王吃完再走回家!不超過3次{:4_97:} UbyH Q'V
[color=Sienna]還有走一小時到樹林家樂福就是為了吃個福勝亭,然後再走回來!數次{:4_143:} [/color]2v6@idm%R+~l%g}5}y
以下開放討論聊天!8_}0N-Pyb Y
[/color][/b]

About-31- 發表於 2014-3-24 15:05

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806310&ptid=66590]1#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]
v"dV'p+E%O-a7Xm
qv0m1|,P[0T l U
S+` ^S Dl9b0gd     這位大哥好腳力,散步我倒是覺得還ok L_4T}!Lg g'|(`
叫我走那麼長一段路,會瘋了,我最討厭走有經過工廠的地方 g!UM9]lXj$s

(];V5m _P*k1?N?i +[-wW_A$bkYSW
    因為[size=7][color=Red]我怕瘋狗追我[/color][/size][size=5][color=Cyan]哈哈[/color][/size]{:4_90:}

mina 發表於 2014-3-24 15:25

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806310&ptid=66590]1#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]
G^cnNa y o \ 走路運動, 贊成!吃完消化那餐熱量, 有運動到,聰明!
G wWh1["ky 走4小時上班時間要掌握好,不然上班遲到很倒楣

Diablo-28 發表於 2014-3-24 15:30

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806334&ptid=66590]2#[/url] [i]About-31-[/i] [/b]2~@M3B @la(JF
[b][color=Blue]那個,我沒當大哥。我年紀比你小了些,身高比你矮了些,體重比你重的多!{:4_147:} F_ra|{Or.hv
其實我也很怕狗追,真要說走路有啥缺點,那大概就是我走的地方車流量很大,新莊中正路,樹林中正路都是,每次來回,都是灰頭土臉的!{:4_96:} &y{ f;AG:?k~V
還好我不姓蔡,不然就被喝了{:4_118:} [/color][/b]

Diablo-28 發表於 2014-3-24 15:41

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806347&ptid=66590]3#[/url] [i]mina[/i] [/b]F-W+D w3p \.m@
[b][color=Blue]因為其實已經籃球或慢跑慢慢淡出生活,所以能走路就走路,當運動囉!]7c(HK"? V*B/U
至於4小時半是這樣的,第一天是下午四點下班,走回家大約是晚上9點10點。第二三四天算是假期
3Fp8C D)pz?[ 第四天下午出發,回到公司宿舍是晚上五、六點。然後第五天早上上班,所以不是當天來回的,沒有遲到這狀況!{:4_146:} [/color][/b]

My-Jason 發表於 2014-3-24 15:53

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806347&ptid=66590]3#[/url] [i]mina[/i] [/b]!GNDt#O7B
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806334&ptid=66590]2#[/url] [i]About-31-[/i] [/b]
]RR,s4@U [b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806310&ptid=66590]1#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]
*I Qp)m[w [b][size=4]有一位老先生他也喜歡走路,曾經在文山區跟他,有一面之緣,老當益壯,電視他說自己運動就是走路。
?$_ B.?lP*x2dD M1n] 說得沒錯,我看到他當時就是步行走到捷運站!c@(hIP;N
[/size][/b]r rU#d x
"E3\0P;j io%H
[attach]30293[/attach]X\OV/M:^
圖一
'C1d,lq+DS.X
Tn_3`f `7h G7yZ r-@0y ^9y:e6h
[url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&ptid=66344&pid=806270&fromuid=11899][b][size=4][color=Blue]何謂恐怖!(按下去)[/color][/size][/b][/url]_`rTj n
`A6w!O)b9B$|&l
pu-v*j"c"H+b8r1q[&IB
[attach]30294[/attach]
h#L#k }1cg\)Y 圖二4l4J [Y Pk#{$Dp@

LVfg"cd)F0x4I`*| [b][size=4][color=Purple]其實司馬爺爺本人如(圖二) 一樣有精神 ![/color][/size][/b]E`^G#N O'v
6@X?0nX4b3D
{:4_160:}

Diablo-28 發表於 2014-3-24 16:01

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806366&ptid=66590]6#[/url] [i]My-Jason[/i] [/b]
0QIho.oN*l [b][color=Blue]其實我只知道另外一個演電影的午馬(這演員不會只有我聽過吧?),司馬沒啥在電視上看到,只知道小時候有個節目,某藝人會模仿他(要開始離題了嗎?){:4_143:} [/color][/b]

Shadow29 發表於 2014-3-24 16:26

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806310&ptid=66590]1#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]
6B h@6d9~/T
k&m l,D?p;q/y!G
8C_]7DE     健步如飛...我只想到這個5oa.|9S9l'i C
;R)q2E gb(`G3mB
我還真以為你一天花9小時走路上班呢!!後來才看到你的回覆是分兩天走

My-Jason 發表於 2014-3-24 16:31

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806371&ptid=66590]7#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]ogV B kfI-Z[Kl
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806347&ptid=66590]3#[/url] [i]mina[/i] [/b]Ph3YQ7k-Pf+o
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806334&ptid=66590]2#[/url] [i]About-31-[/i] [/b] ?5h9bc&e
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=805939&ptid=66573]1#[/url] [i]很提神[/i] [/b]
_?T&m8v$iS :bfu%}}(UT[
[b][size=4][color=Magenta]午馬 (鹹蝦叔)陪林正英道長 ,位列仙班了![/color][/size][/b] nW6k#e`6Pw M+I

m&Kx}ri;r!qy [attach]30297[/attach]'^/o'd*_.@qtp
!w1_J0B7`*{ y.G
[b][size=4][color=Purple]殭屍道長 -  英叔 !4gZU`j$xJ&W
本名林根寶在春秋戲劇學校和成龍、洪金寶等人一同受訓[/color][/size][/b]a L c4X'aAZ&_8K&?^

3pLb,^2A(\g A
:ymQSG9qD ^}H [attach]30298[/attach]
5lhS h#H7A-ri
$g*m-na#kbo [b][size=4][color=Purple]倩女幽魂 - 燕赤俠!
;uq%@[6jS 本名馮宏源第24屆金馬獎最佳男配角![/color][/size][/b]
ac n-Mh(C%RDdG.s
9t R E5o@%V
Z:Z x&Z(] [attach]30299[/attach]
/`"g[5Fuq^&A g
0L~!](j4S [b][size=4][color=Purple]2人曾同台飆戲 ,演過不少好看的戲劇電影,精神長存![/color][/size][/b]
o)A0v2ng1N%|'U-Jv0U hM$xA1h#\m9F
{:4_153:}

Diablo-28 發表於 2014-3-24 16:34

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806382&ptid=66590]8#[/url] [i]Shadow29[/i] [/b]*^3y9D4\:G&El
[b][color=Blue]當天來回這樣也有40公里左右。看樣子是我本文沒打好,內文說了三天休假,卻沒說起始與結束的日子!我找不到可以編輯已發表過內容的按鈕{:4_149:} [/color][/b]

Diablo-28 發表於 2014-3-24 16:38

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806387&ptid=66590]9#[/url] [i]My-Jason[/i] [/b]1B4I}2`Z` cj
[b][color=Blue]為什麼你要回復兩次4YYhnl-~wFx
3# T|4Tl5xr qQ|
2#  
*am ys-|Z 1#EU,~(]J0h
{:2_40:}  [/color][/b]

My-Jason 發表於 2014-3-24 16:42

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806390&ptid=66590]11#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]
*[-qCU!_t [b][size=4][color=Purple]話題不一樣,回復也只是讓他們看到!
f4P1D Z0d:pFi 看看其他人會不會激發什麼,有趣新鮮話題![/color][/size][/b]
N K'h sJ6_C6i(q3w
Q cP5LU{z {:4_129:}   {:4_157:}

Shadow29 發表於 2014-3-24 16:50

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806388&ptid=66590]10#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]
F+dR UOg&ts -w|+|c$l
X1d`Z u\K:QF#h
    編輯已發表過內容,要mail給管姐,你要修正的內容,她會幫你修改

Diablo-28 發表於 2014-3-24 16:57

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806393&ptid=66590]12#[/url] [i]My-Jason[/i] [/b]\ofjM&b/_@)u
[b][color=Blue]嗯,那我們繼續看下去![/color][/b]'rB0n"is)v:gO
[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806399&ptid=66590]13#[/url] [i]Shadow29[/i] [/b]HvVG m5ve8E
[b][color=Blue]那算了,以後還是想好確認過再發文章,免得讓管姐為這小事情忙![/color][/b]

茗斯 發表於 2014-3-24 17:15

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806310&ptid=66590]1#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]\7K1~/ey ^g!_:L

l/F:M6lc1q t8l ]y^$p/n1x0Bqc
    真有耐心!我欣賞你!還能減碳,超讚!

Diablo-28 發表於 2014-3-24 17:33

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806406&ptid=66590]15#[/url] [i]linminhsun[/i] [/b]
[Z/v%|T1|*l~+S8u [b][color=Blue]假如台灣的空氣品質好的話,污染低。而上班地點1小時走的到的話,我是會有打算走路上下班的。只是若流汗到上班地點又不對。
.p S JlR%t8C 只能說有1好沒2好{:4_96:} [/color][/b]

茗斯 發表於 2014-3-24 20:07

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806418&ptid=66590]16#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]#}r] C7gW ?
1XK*Z`7aX)b
x/KQ W {WM
    來個小浴室。

Diablo-28 發表於 2014-3-24 20:26

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806534&ptid=66590]17#[/url] [i]linminhsun[/i] [/b]
W1P1z/\8gi\|c+p [color=Blue][b]什麼意思,不明白{:4_94:} [/b][/color]

Bigeyes-30 發表於 2014-3-24 21:10

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806310&ptid=66590]1#[/url] [i]Diablo-28[/i] [/b]:P$y.B/Bx P hh*j(H
5pI-z9G2u!m W,b9LW
U|$]+j/Yl

mT,m.X3dZ D]l'\ 我討厭流汗 D]J V-IT
但是覺得快走是個很好的運動+]I.c^P-|B;ol

Px'y{[ EYES

Diablo-28 發表於 2014-3-24 22:28

[b]回覆 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=806595&ptid=66590]19#[/url] [i]Bigeyes-30[/i] [/b]sH E|*A#{C
[b][color=Blue]不喜歡流汗,那妳可能要選游泳了!
a2r9|wD;i+a 快走不會流汗嗎?或者妳覺得這運動好,但本身沒有在快走{:4_111:} 6T8_kk(aj{
另外以下回答是看了妳其他文章而回覆。[/color][/b]
-S9|x$}/`9n [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/thread-65168-1-1.html]挖草~今天總總不順ˊ__ˋ[/url](q1w?1j8Mr F xp
[b][color=Sienna]因為不知道後來妳貧血問題解決了沒!所以就我所查到部分來回答。
a{8v9|P 有聖保祿醫院的血異常規檢查(可檢查貧血、血液凝固、白血病及其他血液疾病)
$P(Dr in 衛生福利部桃園醫院(03-3699721)的家庭醫學科,地址是桃園市中山路1492號OP:A,l3o C-bK'y w!K
或新屋分院034971989,新屋鄉新屋村14鄰新福二路6號*s1Kf8{by L(I4m v
順便還有一些關於貧血部分資訊,妳看看吧/WH)[ P'nD'e3wm Tq
一般而言貧血可粗分為三類:w4b%d1}.OU e-g-e
1骨髓製造的功能異常,例如再生不良性貧血、惡性腫瘤侵犯骨髓,例如白血病。
(r4L,p H(G 2紅血球之成熟有障礙,例如維他命B12缺乏之惡性貧血、缺鐵性貧血。*BL r3o7e^P-}R
3血液流失或破壞,例如受傷之出血、缺鐵性貧血或是因為各種原因導致之紅血球破壞。
J)b3D5G)A+@mP,o-d 貧血是否是一種疾病或症狀,要視情況而定。倘若是骨髓問題造成的貧血,就可稱得上疾病;如果是感染、發炎引發的,應該就是其他疾病引起的症狀之一而已。最重要的是,找出貧血的原因,才能改善貧血L,i)JR iR};D3y
缺鐵性貧血的原因有三項:
h5^*C,`#I 1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。
!q)M-R]){ 2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長發育階段的小孩。7\3m,`5WTr
3消化道吸收的問題。大部分是因為腸胃道的問題,如十二指腸、胃切除,萎縮性胃炎等。
2?U F&[ Ev7L [/color][/b]
J;@$Q l }~,qE [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/thread-65341-1-1.html]真心認真答題再進來~![/url]
@ N2]yM$Y](P [b][color=Brown]要怎樣會讓人血脈賁張,其實看妳那背影圖片就很夠了!妳另一篇春暖花開的圖片也是引人遐想!
{};V:q#J7~)Un 如果是面對面的話,制服裝應該也可以(護士、OL)白絲襪較佳,黑絲襪或肉色絲襪,不然的話,若隱若現的薄紗應該也是個方法[/color][/b]DRI!s x;y+W ip
[url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/thread-64989-1-1.html]我很囉嗦的交友文,,有耐心再進一..一[/url]
{:[:H8jmz*b }$u [b][color=Blue]我知道我有3樣不符合,所以就沒在那留話了。第一樣:經濟不獨立。第三項:沒車。第四項:因為我身高僅170,要高妳一個頭,至少要180[/color][/b]

頁: [1] 2 3

 

 

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