潛水、換氣
潛水了好一陣子{:4_159:}#f6X ^5D'R6Y._'g2?
期間也有加過男會員聊天{:4_109:}
P }.aRS%Kv;E,O
但是大多都是剛加當天有聊一下{:4_151:}
後來就靜~~~~~~~{:4_157:} .^2k v%D q6{#i
有點一次定生死的感覺{:4_159:} "U bl(^#w,N
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嘛嘛,話不投機半句多咩{:4_157:} v%~ qD.lv2p Xh8_
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉{:4_118:} j b%DTY)o
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不過還是決定先清除掉一些{:4_130:} ;B7G*k ~l,[e&@F
上次PO照片時有提到我在吃減肥藥{:4_118:}
那是看減肥門診醫生開的藥{:4_95:} kMn.pi|u }d
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目前有根據密友的建議再做小運動{:4_107:} 5T.T0uFM ] i
食量也是有根據醫生建議再減量了{:4_90:}
也謝謝大家的關心悠~~~'[j&b0K!D N.z
最後根據學姐建議的前傾拍的照片{:4_151:} .n\*J FrK M z.r2R
以及沒防曬的黑手臂對比{:4_90:}
[-p} io;D\]W
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哈~好久不見
繼續加油阿!!! [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=900140&ptid=77418]1#[/url] [i]franta~28[/i] [/b]
n_Uv n8aR1trP
加油唷，每個人都是會為了美而努力 d1\\G6kz w?
共勉之$d D Y,] _$G9?T
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢{:4_117:} [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=900140&ptid=77418]1#[/url] [i]franta~28[/i] [/b]哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=900140&ptid=77418]1#[/url] [i]franta~28[/i] [/b]
減重真的是條辛苦的路
但天下無難事，只怕有心人
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤{:4_96:} b-r5_ L n3Y5I VU
但現在又....{:4_161:}
相信妳也可以成功的 [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=900140&ptid=77418]1#[/url] [i]franta~28[/i] [/b]@x"o X Hr \
zk#rbt/F @h7W*}P/Q
6q ZqK(].Fy!t
加油^^G @6Z7k L+v a
這是一段辛苦路途
撐過就妳的囉6Mt{4NzJ2N
加油加油 'A%\+? c0l7W
有空找我聊天啦^^
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