旅行時睡不著時各位都怎麼做
最近剛去日本旅行回來 X,R*F6Z"o8v玩得真的很開心E!| t%W,f
但是都睡得不是很好
尤其是剛到日本那天的晚上,因為隔天要早起坐車,想說早點睡,結果從10點躺到了6點.....}7A)H$iV2b8}8qpn
隔天我真得怕睡不著,於是連續好幾天再睡前吃了會有睡意的暈車藥以及跟同行朋友要了點酒喝(我基本上不喝酒的) 也不知道是不是安慰劑的作用,好睡不少(還是沒在家好睡)MAY7d O[ Z7l
不知道各位有什麼出外旅行時一夜好眠的方法呢? [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=910042&ptid=78756]1#[/url] [i]Leon:26[/i] [/b]
玩得很開心應該也玩到很累,不是很好睡嗎?7\t vv@Q~
白天多走路,晚上泡澡泡溫泉消除疲勞一整天就美好得累到睡著~ [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=910042&ptid=78756]1#[/url] [i]Leon:26[/i] [/b]
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這麼一說,回想起來自己好像沒有這個困擾...
應該是突然太早睡,身體無法習慣(例如原本身體器官都10點才收工休息,今天突然被告知要提早收工器官反而不知所措)
(z&r(Q__'^7ZW0Y
喝酒才睡應該是有點心理安慰的作用
這樣至少還是有起到作用
不過就跟小時候要出去玩興奮地睡不著一樣
雖然我自己本身興奮到後來還是睡著了...U4fwB@
但隔天起來卻沒有很累的感覺 [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=910042&ptid=78756]1#[/url] [i]Leon:26[/i] [/b]
出外旅行沒這種困擾呢yj?n@
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每次都玩到累到爆才睡1o|,O2@4D^
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只是每次都不知道是不是去放鬆
每次都把行程玩到爆XC&PO}Yt#c8P
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通常睡也都很晚了;A2`KNF vc
直接躺平~
0Rp-]Q#N'?
喝酒當然更好睡~都放鬆了 [b]回復 [url=http://www.sexlovefree.net/sexforum/redirect.php?goto=findpost&pid=910042&ptid=78756]1#[/url] [i]Leon:26[/i] [/b]
跟我有一樣的困擾呢...
只要在外面睡覺d:n`WR
就是沒辦法睡得很熟
總是會突然爬奇來








