多愛愛有益身心靈
人家都說多愛愛有益身心健康,可不是隨便說說而已!z(\Ord,Jg不只可以維持情侶間的感情溫度,還可以強身健體!
不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導:+E%TWRMN,K4Q3S
「如果你太久沒發生性行為的話,身體會出現以下10種變化,沒事就多愛愛吧!」Q4Mt.KkO&Hj/L
1.免疫力下降S(Xa&P9z)Gc
當人們停止性愛時,免疫系統也會跟著變弱,如果想避免感冒和流感,多多性愛或許是一個好方法。 B#\x1z*~h;Pn2x
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少,男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,會較難勃起,
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼,做愛會比較痛,前戲引導的時間也須延長。
3.無法釋放壓力S&]"z/ZEW
停止性愛後,讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌,人變得更容易焦慮,1O3C3ZLZF2F])O8c;l+p
導致壓力增加,同時壓力紓解也會變得更為困難。
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險,但男性也不能因此縱欲過度,5pA!l5Z}/q!q;S f
性行為頻率應適度,太多或太少都對身體不好。Q3s+H/oWK'Q j
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5.自尊受影響k4D6@cx$r$xu6`FH.n
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少,1@C*L r4s/kY'Qj1i
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,較難勃起。'Z8SN2y l9{
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6.性慾降低"Cl D`/^3ci$_
太久沒愛愛,面對另一半的邀約卻性趣缺缺?
如果太久沒發生性行為,減少賀爾蒙產生,性慾會大大降低,這很正常,可別以為是自己身體出問題!
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7.與伴侶感情變差#C0R*z)Wff
性愛是男女感情的潤滑劑,會讓你們關係更加緊密,是感情升溫的好方法。]bj w0U Mf8T5c
若是兩人缺乏性行為太久,對性事沒有共識也無法獲得滿足,親密度下降,感情自然容易變差。
8.夢境改變8iXa!}]5d
從正向的角度來看,停止性愛可能會讓人做春夢,甚至在夢境中高潮,9S:f)Rd)nLGO
雖然它不是真實發生的性愛,但不失為性愛的優良替代品。H] jlZk8VjX
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9.陰道壁變得脆弱;\R ~7O.T!y:TP bu
太久沒愛愛,陰道不僅容易乾澀,肌肉也會失去彈性,讓陰道壁變得脆弱。ZiY Rz)gV(v
就算沒有性行為,建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。








