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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
( A& N3 a& v% Q5 r, |; m. M. s
# x% w4 E5 L8 U1 X" C所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力
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* b3 i% n/ ~" _) W, g3 Z: u, p男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!
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3 P& B" _5 g8 ^' H% X  h台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~$ O, h: N/ e7 z6 |! d' R

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回覆 1# 庫洛洛28 * t# A2 m1 F% i4 B3 p2 r
4 o+ z$ h5 y0 p5 H, K( h
- K8 z9 t8 ?$ a) v0 P! I
還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22
+ K" W& _3 x) j' l" W: B* C4 m2 z9 B" Q+ L2 C2 v0 i

+ A/ ~" U# M2 E3 `) k薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。" j( I: @+ \; n" [% S

3 N$ v2 z9 y% T* |所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯 . L% S! |% x/ k- G  b

! F. u( R0 c+ K  V2 I  g[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯
2 D6 U. x7 h4 o熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg

回覆 4# 悠悠68~ ' }4 s% o4 ^; f8 v

; [6 x8 M7 J8 H9 i
: j1 [. J' q- ^ 我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全9 P2 p4 u! v- V/ I. X. {& a" w3 D
雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!5 g+ O) c7 X+ X2 i  U2 ^2 L% s
如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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