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人家都說多愛愛有益身心健康,可不是隨便說說而已!
, x5 ^# C' s) q" A9 G8 e不只可以維持情侶間的感情溫度,還可以強身健體!
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導:0 k1 u4 _; A3 _1 c. U: e( p% L/ F; M+ i
「如果你太久沒發生性行為的話,身體會出現以下10種變化,沒事就多愛愛吧!」 A% e( m) w @9 r2 \- ^: X1 y
h s5 R3 s) A; g* @( ?1.免疫力下降
, ~2 {2 U( a$ ?, X2 @3 i當人們停止性愛時,免疫系統也會跟著變弱,如果想避免感冒和流感,多多性愛或許是一個好方法。
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7 D- z! r9 T6 O3 f4 @0 g) y2.「開機」時間變長. m$ R" \# p- @
性行為次數變少,男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,會較難勃起,6 u0 K* m3 m0 A/ f" Z5 `0 b
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼,做愛會比較痛,前戲引導的時間也須延長。% [$ h- X5 P1 B+ k
4 m/ Y0 X8 o' T7 l4 y, Y3.無法釋放壓力- e4 K- O( M, o/ B3 p3 t
停止性愛後,讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌,人變得更容易焦慮,
- a' q8 Y1 H. o7 S% \9 V, H導致壓力增加,同時壓力紓解也會變得更為困難。
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# v+ o" g4 _5 ]9 T( F4.增加罹患攝護腺癌的風險
$ t! ]6 b% }2 P8 D m長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險,但男性也不能因此縱欲過度,
2 q/ k. |: W' @; i; l" ]1 X( r性行為頻率應適度,太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響
8 j3 g" }! V+ R# t3 d( K% r可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少,6 D: J# W9 a, T( U: j0 ~* E* r
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,較難勃起。" |( b u$ a, b }( `: r2 {
* J8 c7 W6 g d" W6.性慾降低1 o9 C# Z v- q8 L1 o
太久沒愛愛,面對另一半的邀約卻性趣缺缺?+ s- e0 A; M3 C) C$ k
如果太久沒發生性行為,減少賀爾蒙產生,性慾會大大降低,這很正常,可別以為是自己身體出問題!0 M+ ]: i6 b' X0 h& w& n
+ P& e$ d6 g) s8 T( K) F7.與伴侶感情變差: r' z$ v: j& g0 ?" L( e8 B1 x
性愛是男女感情的潤滑劑,會讓你們關係更加緊密,是感情升溫的好方法。6 M- C2 k; h, G9 t/ ~
若是兩人缺乏性行為太久,對性事沒有共識也無法獲得滿足,親密度下降,感情自然容易變差。: k; Y9 J5 g3 K$ S0 Y1 V
& k4 F- f0 X3 C* o2 W8.夢境改變
9 b/ r& D! F; F; A: E9 F2 X5 e從正向的角度來看,停止性愛可能會讓人做春夢,甚至在夢境中高潮,/ r0 {- W) h+ a$ b6 E1 j
雖然它不是真實發生的性愛,但不失為性愛的優良替代品。% V3 h% v. s4 U' }# d
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9.陰道壁變得脆弱/ a1 d! S2 W8 N: u
太久沒愛愛,陰道不僅容易乾澀,肌肉也會失去彈性,讓陰道壁變得脆弱。
" `9 L% @& D( _就算沒有性行為,建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。) b# i$ Q1 F: U9 ?4 ^
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所以桃園的學姊學妹,快來找我吧
; b9 `3 x, _* K: D# [& \我們一起討論研究一下!!
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