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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣
. _: }) q  V. x. j" O6 y9 F那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?8 ^# r. `8 ~- G+ R1 Q' t1 y
拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送
; ?, J! a! B. q% s2 t: ?https://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810
% }0 q/ M. P" y- h; V+ w: ]$ x+ F# P
3 v0 ?& s" A: E4 I/ _) `- w
要習慣,& ?) y* B- @8 D% }' w3 y
習慣不等你的訊息,3 t2 v( G. P- T  Z, I( |5 N) Z3 R
習慣沒有你的晚安,
9 {5 C1 p5 q% _( d' Q* f  n3 S( m0 }! q習慣胡思亂想的夜晚。$ l. A0 B- ?! [  m( _. g
3 p& r$ }# b" z- G! |. Q+ }4 {& C
關掉手機,. e4 y' d! A' W0 H( p
關上了燈,
  ?' A( X- H7 B- p學會找一首歌陪著自己入眠,
7 m$ U+ f0 ^8 F  v" }% G2 `學會停止等待,. S1 }, r# {- J: Z5 z1 V  T
學會沒有期待。4 {3 _4 N+ @$ e( y! j5 c3 ^
習慣孤獨~
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