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magical

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發表於 2011-11-25 16:54 | 只看該作者
回復 9# the123tw
7 M. P* q7 ^% }& v3 c5 {
* E! M; d$ D# C7 s哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

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tomew5892

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發表於 2011-11-25 19:12 | 只看該作者
回復 1# magical 3 D  `& |: E& C
/ v& B4 E- T  q5 X- U& r- z

0 [! a1 Y( c5 t2 l1 [0 j真是雄壯威武啊!!: v7 D8 Q% z/ g
不一定要那麼壯$ T3 P- c: W6 E9 J
只要健康就OK了

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sean5918

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發表於 2011-11-25 20:08 | 只看該作者
哇~這這這...   
5 V+ T" o* E0 L/ j6 [. ]1 G9 b也太猛了吧 !!                                                                                                
4 j1 A7 D2 G, f3 Q6 | 0 M* J5 F, ~9 H$ q+ y
用力過度可是不好的...

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the123tw

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發表於 2011-11-25 21:34 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回復 11# magical $ P" m4 ?' z* O. u5 p. E" O

( r8 \: R: H) C, ~) c
5 {$ A( ?) J7 f, \9 M嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
9 ?5 K1 V" \8 h( ?+ j只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

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super13313

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15#
發表於 2011-11-25 23:51 | 只看該作者
其實看久了有點噁心耶= =! o* l5 _! C( e2 k8 x1 l# j

& O) T- Z$ X1 u) c7 @女生真的會喜歡這樣的身材嗎?/ j. q) m2 v& s4 K
8 o1 ^3 ~6 @& o) l" v$ w* l" @; {
這給我100年我應該也練不起來XD

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magical

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發表於 2011-11-25 23:54 | 只看該作者
回復 15# super13313 9 h7 U# k+ x' E

* d: J5 |2 Q8 l  F8 g我看了這影片 許久不敢吃肯德基

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jaykin132

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發表於 2011-11-26 12:27 | 只看該作者
真的，有線條就好了，身材適中才好。
5 O$ ^9 y! }7 r8 n7 H這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~# R/ d$ i  o, `* I% y$ ]) t
! O) F4 n# b2 |- M( ^1 L# b
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
6 e- ~# c* y- w有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平' s8 \# A, r7 w& X" v  L
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

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zz12

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發表於 2011-12-1 02:33 | 只看該作者
我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
' s) q! b2 |  |3 R  C5 W0 I' i
2 K) J9 f) M* ?. L9 n不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

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