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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角3 q1 ]  y" k$ x! O6 ]" K3 y
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
; d3 ^; W& u, {. B0 X就像一片迷霧: J: K, x5 F" d1 ?
誰會知道
; E4 l3 E' U7 E6 O! m那片灰白正緩慢吞噬我的所有
, Y! c$ t* O* ^* C; ]) Q& U1 ~長久在這
0 G/ b, S! O1 [' G8 g3 k從未看見光亮) _% Q. Z. S( _& X& n
能摸索前進
% c  ~$ H2 b4 T4 I7 {  W冰冷空氣籠罩我
" B: D, v6 U- }3 c就像陷入深淵
8 t/ v' V. P/ @4 ^& J& n. h當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助' S% @/ N2 L7 w& m3 w) q
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
  T+ i, |& r  t  x或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!/ D! t- O, Z# }
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿! P* _0 |( f7 g, F% h
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
" H$ C/ j0 a  D8 g+ H運動的話,也會比較有精神。 ) G! H- [; y0 ?5 K
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
0 f& `$ i7 |3 ~+ t+ w& P" ?6 g@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???) @; J- E, x8 P
@@@如何解決自己的無助感呢`??? ( o' R' |4 P  P! u( s
" ^# {: k* E2 ]: N) _' ~. \

0 `9 W; c( ?- {請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote 3 K2 N6 c! N: t  j

% A! A. ^3 [  R& D
" j6 T) \( c3 y  D- b: X2 |    Hello
! v, F: D3 q$ Q) J0 F) ]% ~我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
7 [0 Q! b6 h, b3 N" Y8 y$ X告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己( T2 d! g  t+ x0 C% e
那還會有誰喜歡自己呢
8 c9 Q# {2 W9 l4 [! }5 M9 ]6 A0 Z7 V) _: Q0 j
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福, C# f. N+ ]; Q8 q2 Y
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行1 L  X' B1 @' P. G7 F% ^- y
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義5 @+ Q* ^$ f! t' \  r1 j
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!. f4 L; z: L; n8 v
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
. I: p) s: v5 x7 y9 i6 N6 V  ~! f. e; ]7 b8 e3 ]
沒小孩的呢?
7 D7 G8 b% e+ G. h2 E! C' g4 w( u* H5 M  n. i: {5 W* a
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
6 j. F. U( [; L( Q3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
- K* \( X- Q" }. @. L2 N
2 ~* k' R; F1 f. x沒錢的呢?* y8 I) g  }+ r3 p- M. M
* A5 E" A& Z/ u; c2 N
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
$ Y+ r" i* R  T# C4 W% G9 ]9 b4 |( i% b# Y% A
以上!
回覆 1# deathnote
4 Q/ A1 I3 N" Z- N' b* O& S3 q2 h; M4 q; ?0 w4 v
4 F0 j7 Q* K' g3 t8 P# i
首先,先閉起眼睛,
6 {/ z' P* e: J( _: {然後,仔細想想你想要的到底是什麼?% A6 C5 j  n) d6 ]
再去想想要怎麼去得到你想要的" G0 A% d, }0 z0 d5 ^  w9 l
把牠一步一步的規劃出來
; ]9 \0 a  V# K  H* C2 o踏實的去完成& e7 V  A4 Z6 r" D# ]9 r" r
就不會感受到那麼空虛了
9 j2 \, [/ \" W; d: v
3 Y* h1 k6 c7 p$ P1 A感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote
- C4 P% |5 _3 c8 y- i5 t, \# K
0 A7 d, R* g  x' o0 t我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
" i5 y' b& f0 o8 a/ J1 Q# e# _8 B* G真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計) K9 g5 ]2 _. Z5 Q$ c
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
8 S) k' u. @% I# w# r             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
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其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
2 W4 G% Y  I0 q) h" A以上來亂的~/ r5 S- k- j3 K0 {
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人; F( v5 @+ f  b5 z; f0 g# ^
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧3 k. Y! l7 Z# P6 k
說不定你們會變成很好的朋友!!
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這不算是成熟,
$ R& p* i3 _/ f3 h' R  {  d而是困在一種自以為的心境,
2 Y( g0 m. M" o; \; [! }靜思一下,走過這階段,  f8 ]3 B2 }$ Z$ i/ q' n
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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