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wujoy520 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-1 22:24 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

各位，身體真的要顧好，健康真的比什麼都重要

流行感冒, 抵抗力
大家好，我又來提醒大家了，最近在我上班的公司，出現了很嚴重的流行感冒，有兩三位同事相繼感染了B形流感，整個人看起來就是給他很無力感，如果在您上班的公司也有人感冒的話，您就要小心一點了，這種B感的傳染能力很強，我也在保佑下一個不要是我，所以我最近跑步跑的更兇了，就是為了讓自己有個強壯的身體，以前我也是超會感冒的，連夏天我都可以感冒，因為我是敏感體質，很容易感冒，但是經過長期騎單車跟跑步的運動後，我發現我的抵抗力強很多，所以奉勸各位，運動雖然是很累沒錯，但是真的可以強壯身體，不要連動都不動，打砲也算運動啦，但那個流汗不多，跑步吧，跑步很有用，大家一起來跑吧，有健康的身體，才有持久力，有持久力，砲友才會更喜歡你，我很像扯太遠了，總之，大家要保重，身體要顧。


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a123314874

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2#
發表於 2010-9-2 07:58 | 只看該作者
我朋友一位也嚴重生病了9 E& a/ m$ N) \7 ]7 U
不過我還好沒事也很少生病
) E1 _& B3 c4 L. }1 b/ x* J: d所以我是笨蛋

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APO#26

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3#
發表於 2010-9-2 11:26 | 只看該作者
雖然我身體不適很好* e  [& j5 |! b
但是我很少得流行性感冒
7 h. {6 H% b; A, D但只要中標  g  b7 ?9 W0 q+ r' `1 i* y
就很嚴重1 g% H; X8 W/ }$ x7 X) P+ t
跑步是一個很好的運動2 _8 h% x* s. Y' E
但也要注意
6 \0 W  d, j' K) k不要運動過量
+ D4 j% q# z- W) ]! l也要注意運動完的保暖

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wujoy520 該用戶已被刪除
4#
發表於 2010-9-4 22:51 | 只看該作者
回復 2# a123314874
3 e( f9 O9 U) ~為什麼沒生病就叫做笨蛋，好奇怪的說法。

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wujoy520 該用戶已被刪除
5#
發表於 2010-9-4 22:52 | 只看該作者
回復 3# apple1362 " }) u3 C$ h9 E
ㄟ，現在是炎熱的夏天，跑步完我還要保暖的話，我可會中暑直接暈倒在地上，應該是保凉才對吧。

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ae86only 該用戶已被刪除
6#
發表於 2010-9-5 23:43 | 只看該作者
多運動 生活規律正常 就能有好的身體6 T9 ^0 s6 m! q; Z6 l, S7 {  d
保持健康是肥常重要的

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a123314874

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發表於 2010-9-6 10:49 | 只看該作者
因為有一句話是這樣! y5 w7 F% W4 k( O3 w
笨蛋不會感冒
4 p/ l3 m2 s1 ]2 G  Z0 c2 ^1 C. u所以我才如此說

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h94ru8jo3

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發表於 2010-9-6 15:40 | 只看該作者
睡眠足夠+習慣運動=感冒不上身
5 i# x$ O* E; j/ n2 f" b9 Z5 k0 o, i. ~0 ^) B/ k# |
多吃大蒜也很有用Orz

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pk37637 該用戶已被刪除
9#
發表於 2010-9-6 19:00 | 只看該作者
體力重要 大哥是對的
7 l- z6 e; x/ p  ^2 t  _早睡早起身體好

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sam13468 該用戶已被刪除
10#
發表於 2010-9-6 19:20 | 只看該作者
我該每天運動了  8 Y( M# F6 _' W9 F; k
: r6 L& e7 I/ h8 f7 w
我是常生病那一種的  

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