- 文章
- 177
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 嘉義
    
|
本文章最後由 A20164 於 2012-9-11 20:48 編輯 % K( q! H* n* u& P3 ]) Z$ f4 P" c
3 B& K& A. l3 _2 [( k% S, m
目前在努力減肥中
/ s' R4 A1 r$ V; g$ \歡迎想要減肥的朋友# C" N2 A" h; g3 K( V1 T; ~2 D( W i5 F
不管男女都可以哦！
; F; {! W, o% d: k想要健康也可以" d: k5 @( @/ `( [$ {0 r3 [- }
我現在是邊減邊分享
" B; E3 E( n# k; l9 ~不過現在主要是在嘉義咯！
. r: d! d, l z- M9 b# t8 _0 {
( i. E0 g4 s& t1 \4 ]" ~2 F當然啦！
; P$ V6 U9 Q7 h4 x) z比較希望是女性
0 S" y1 B: m! D! N因為比較喜歡看一個美女是如何形成的" S+ |" L* r5 g! o, Q
8 W+ O7 o* g* {$ n( Q現在減肥的話% z/ F) Q* R! M7 J" I% u1 k
早晚都喝奶昔
, v2 A3 S; j# m中餐可以吃飽飽
4 V" @) P! [. a- `/ x2 F9 G% G8 H( y5 y去參加過會議
2 q8 @6 e$ t& c! ]$ r( N看到好多人分享" R. e$ V3 i; u. h+ |& S
比較有用心的1個月都能瘦到8公斤左右
, ~* p& b1 f0 Y% C" S% A4 A6 h) D還有5x的人也能瘦8公斤
( o! w( b0 U1 ?" Y所以我這個月也要努力
, \6 w2 G' m3 d8 O4 {& t# [. [/ F# G這個月的目標也是8公斤
* {4 _ d2 J5 i還要參加減重比賽
3 \, ?& E9 `9 d6 Y; Q! N這樣有壓力更有動力4 E& a H% N) w6 b4 ]7 P' E
因為要付1千報名費呢><$ f! ]! ^, K2 ~# P
不過第1名可以拿50％
: T9 D" z4 y9 i: \6 L7 O* l剩的50％也都當做獎品呢！
|
|
發表於 2012-9-11 20:45
| 
