回覆 1223# 乖乖
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6 k: o4 h' L, N3 {; u挖屋~聽起來已經嚴重地步了,有沒有去看醫生?
i5 V. O5 K/ m! d8 M' F6 V0 t嗯...這方面,應該是...先心理醫生,再來精神醫生!
& Q7 Q; y. [7 n5 X0 S0 N不是說你哪裡有問題,最怕誤會了!
* i. @! f' W4 W2 Y! R+ V其實是..壓力會影響精神,再影響身體生理導致神經緊繃
/ j' H; ?: c2 h8 U Q. \待尋求方式從緊繃放鬆下來,應該會好睡很多(我猜的)
' F5 H6 T Y- r* q) ~3 G4 B, I對了,感冒先醫感冒吧!建議好好休息,先將生活習慣調適好!) w8 B z/ K$ m
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為什麼工作會壓力大到不行?業績?
2 ]) n0 E, X# L# T嗯...建議休假一下吧!看你這樣挺辛苦的!. `/ k! `0 F( P. V4 w, G: ?
我要是這樣,我會希望撒手什麼都不管,所有人leave me along!(讓我一個人)
& a; u9 @5 e, V) x: ^0 w' n跳離原有生活圈,去個新的輕鬆的地方放鬆例如：旅行。
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7 Q/ o) u: r' h' v再則,重新考慮當下工作真的適合自己嗎?自己要的是什麼?健康?財富?1 _( G$ `! m0 z7 O/ m* _! u
目前的生活是這樣朝目標去嗎?還是經濟雖然不高,但也剛好,每天穩定踏實又健康即足以?% l. }3 T2 Q- x" d* c* v" ]
挖~建議趕快去看醫生耶!醫生周末不休息的...趕快去吧!& w+ p% C" f" O
想吐也是感冒+壓力的徵兆吧~___~天啊! ; S2 S3 B: @6 {2 E. I1 I% F
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感冒還有喝薑湯,加點糖會比較甜,甜度的東西也能舒緩一下精神情緒
. _! s, m7 T. G$ i- K薑湯可以去寒讓感冒比較沒那麼嚴重些,經濟又實惠
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# I% f+ t# s2 M還有開心花花生活作息也應該會讓健康較有抵抗力一些,盡量休息吧; Y% P2 a$ o# i
希望對你有幫助
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發表於 2012-11-3 23:48
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