回復 3# whaleshark $ G+ s9 R7 w5 g
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2 y7 F, g! q( g# i+ I+ A6 r 我做牙技的...坐姿方面 有照你說的
+ |5 q* ~9 x; c: M' H; I 但是....姿勢一標準 我很難工作0.0
8 r) G- {& x8 o/ c, g* j" e' \+ E# M 我必須坐著 頭低下 有時還要靠近牙齒(因為細微部份處理)8 j' i. }0 {# e- t0 [: J# s, {
很難保持正確姿勢....不過現再好一點了 ~2 F2 ~! ]. D" {8 d. f8 w! R# X' h
工作一段時間我會起來做伸展操 紓解肌肉+ Q% B: W( n2 h( f
再加上游泳的話應該效果不錯
; U+ z6 x# O+ t1 }8 f7 X; w 話說.... 游泳 怎麼換氣 高中的時候有學過 學校課程 但是不會換氣
- k# |( @2 z1 F7 s2 J 我自由式的 一換氣 就會沉下去吃到水....姿勢不良嗎???$ Q" ` }/ B2 X, w: w! ]/ {& N
網路好多文字說明....看不懂= =
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發表於 2010-10-11 01:21
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~~也為了忘掉某些不愉快)3 f; d8 ?- n; c: Q8 A/ F C9 w! y6 J
