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tT
發表於 2012-12-30 10:02 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

近來每天都在練身體

健身房, 慢跑
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
' z$ e: q! M( q9 u週末再去個健身房，單身的日子果真如此！


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lily7596

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發表於 2012-12-30 11:31 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14
* ?. _- d, [7 E7 U這也算是一種充實自己呀~: G& ?9 W( c! O# f+ ?0 a4 M! ]
讓自己看起來處在很好的情況下~
2 `3 g# V$ _5 _" @9 h8 _* }自然而然就會吸引人注意囉~
0 ~! T1 O( a% d1 R; s8 r9 t加油^^

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Bnm24

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發表於 2012-12-30 15:42 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14
4 v9 k8 l) v; O: p( ]# Z) m3 x8 }/ M: P9 w- M

% A/ k; u' V2 s% H  a( C% v" h8 i    加油!!!祝你成功練成你要的

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:53 | 只看該作者
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回覆 2# lily7596 * U& S- h5 e- h: I+ b; d$ A2 _

" V4 }. b* O. B+ j" s4 i2 [- S
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:54 | 只看該作者
回覆 3# Bnm24
- R6 e7 A5 O8 ?% h: {7 u% b+ W, E5 a6 {  n( c
$ m8 j+ X: p5 X# K
同學 U TO！

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aa5252

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發表於 2012-12-30 22:45 | 只看該作者
我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...) \$ \' Z, [8 v0 {6 @5 j0 `% x
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

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black_cat

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發表於 2012-12-31 15:29 | 只看該作者
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
, j. s) E+ c6 E) B0 O週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
) `% V2 Z# e/ c0 ?1 V. Yxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

( u, a- ?' r+ \8 g
/ ]! B" u" u0 |" m' N( q: ]& P. s# s1 r' {7 W  o4 o0 k, k
    兄台~ 您錯了~
" u2 V( {; Y) X) g/ i$ z有女伴的日子~ 也是可以練身體的~# y2 K; n# D2 ?0 `% O) c6 N6 i2 V
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~6 j9 i& P0 h! G& W( _7 L% T
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~5 z3 t6 n' A/ o7 ~& {$ |  B0 P
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

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