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xzp4b14

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tT
發表於 2012-12-30 10:02 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

近來每天都在練身體

健身房, 慢跑
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
& d! ^: o7 C. Y; D週末再去個健身房，單身的日子果真如此！


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lily7596

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發表於 2012-12-30 11:31 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14 ; i. C+ o; H5 Q  {
這也算是一種充實自己呀~+ j" K: T& M  z) O
讓自己看起來處在很好的情況下~8 A2 ^8 q9 z6 U4 {& ^' J
自然而然就會吸引人注意囉~
  |, q6 v/ r! b5 Y( r加油^^

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Bnm24

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發表於 2012-12-30 15:42 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14 ! f, v  G) S3 K  J7 m

2 ?4 w: d4 H+ G, m: C. v* F- z9 k8 \2 |6 i% E* U
    加油!!!祝你成功練成你要的

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:53 | 只看該作者
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回覆 2# lily7596
' K5 q" G. H) v3 `$ V8 s$ L. H8 ?' r" D
" Q7 x5 O* d5 h7 D' W& z
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:54 | 只看該作者
回覆 3# Bnm24 ( s9 a% [1 w- L7 \, ^* W
9 f4 ?  J7 I! T4 N. C
" n8 A+ A# ^& ~$ O/ m  ~5 e
同學 U TO！

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aa5252

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發表於 2012-12-30 22:45 | 只看該作者
我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
6 V' l* I6 }1 q/ E  f1 e. b" r週末騎腳踏車，感覺還不錯!

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black_cat

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發表於 2012-12-31 15:29 | 只看該作者
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最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
' m, R. B1 L; |5 B; O! @7 `5 ^週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
  }% s. A" l. \2 n% l8 L* H. Y/ W7 ~xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

% r7 m4 e$ F# a* ]; c1 ], ^( P3 s: L1 w) {; y% _7 w

5 ^2 D9 F9 n1 B- \0 o6 k    兄台~ 您錯了~4 q: A  \) W% A! \/ T: Z
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
; i6 Q; D0 C. \$ _! h陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
$ z5 g, D9 o2 v3 f' K! u幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~' i' f1 X9 ^: z% b
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

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