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tT
發表於 2012-12-30 10:02 | 只看該作者

近來每天都在練身體

健身房, 慢跑
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身7 f% q2 T# O# c% j$ _# c2 n
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！


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lily7596

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發表於 2012-12-30 11:31 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14   V9 [; P1 C2 @# i5 M
這也算是一種充實自己呀~8 ?9 j6 z9 V8 e( }; V2 b
讓自己看起來處在很好的情況下~9 {- B- A9 w, C# u) \7 t7 H9 z+ i
自然而然就會吸引人注意囉~
  {, K5 u: @8 H6 O+ R7 x加油^^

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Bnm24

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發表於 2012-12-30 15:42 | 只看該作者
回覆 1# xzp4b14
# l3 V1 T; x) ?% g) O- n7 P9 m6 g
; v2 W( F0 G& @* G) I
, u# j. h# y- d7 l    加油!!!祝你成功練成你要的

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:53 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 2# lily7596 7 a4 B% T( S- M% Z3 s; p8 R

; A7 c" I$ |: w; b. w! c, i6 ]1 S
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

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xzp4b14

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發表於 2012-12-30 15:54 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 3# Bnm24 0 x0 s3 f* ~! ]
; \  ^# x; W# k

2 j& j7 Y" O: R 同學 U TO！

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aa5252

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發表於 2012-12-30 22:45 | 只看該作者
我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
& _. D3 V$ ~! d9 H  W週末騎腳踏車，感覺還不錯!

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black_cat

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發表於 2012-12-31 15:29 | 只看該作者
最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身) q$ b. ^  B6 M" I+ W* ]
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
( R" S% k. n) _: {- Dxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02
. ^; f% O+ w0 l  r
& Q6 G% ]6 [5 @- q. |/ Y

, [* b& F" t- \* \    兄台~ 您錯了~# A9 L5 C9 j( d% `2 {
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
, m' Q5 A$ a" ]) H% t陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~- K0 ]3 R3 k( g' D- O, K) t4 ?
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~- }0 E7 n1 Q2 g$ A" D5 s$ K0 {
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

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