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這裡也有健身愛好者嗎?

剛加入這大家庭,先跟大家問聲好!' T* Q1 V- W3 V
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者,
2 o$ A: k, j- v" `, s8 l1 r/ s你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
9 Y, }8 }9 w7 M+ z% _
1 q( f+ _2 T; O也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
+ \0 D! s' [( A( m, J, c也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
3 b; q' \: b2 S; \$ w- ?; H0 q9 P8 ~; ?) o8 o+ K; n
如果是,很高興認識你(妳)喔,歡迎大家多交流!


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回覆 1# Cutebuddy 8 O+ N1 E  n! t% X# }

; q2 U: P+ ^  W" B9 E+ ^最近時間比較多
) ]# \' j+ \1 G% X5 b8 U& |所以跑得比較勤
; Y! [% H6 b# q' I; z/ B妳都是怎麼練的呢
回覆 2# CJ31 % j" t4 B; P$ u
排好課表,按表操課,健身房早上6點開,我每天準時5點55分到,練完回家吃完早餐去上班,不論寒冷還是颳風下雨!
, N) x5 C4 v4 W; b" d$ L+ _星期二:胸
8 E. s2 F( `7 ]+ A- x9 ?星期三:背
6 A$ S  P2 Z3 x3 u$ N星期四:肩
# N( S2 x# l1 L. K星期五:手
7 W" \& d! l. ]8 J3 p, h星期六:腿. F$ t4 [& f+ C7 R# ]
P.S 星期一健身房沒開
回覆 3# Cutebuddy 4 e8 j0 S/ ]! Q3 E  k% Y1 x

3 |! }$ d, K; g, A6 U& Z: u一次只練一個地方嗎
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