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話說,想在桃園開慢跑團

一直以來有跑步跟運動的習慣,可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單,而且一個人很容易說服自己偷懶XD' W9 h& a  ?' N' |
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想問問桃園眾,有沒有意思開一個慢跑團~可能固定135或者246,甚至是天天一起跑步的~
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% |- L0 y& `! ^- \6 g: P附帶一提我的運動時間都是晚上7點過後,7點前的我不行,或許大家可以約個方便的時間一起運動,健康一下自己的身體


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回覆 1# Newyan27 9 D! G4 ~; O+ C6 n1 R$ z* ?* d' v' J
+ s0 i& M' ~: E
# O( I2 r' m, b+ z; T6 {0 y5 F) B
   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者) l* Z6 d, `* p

& `+ b6 N. G3 J不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴 ! l/ w! ?# C' s. d/ E4 o
我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些0 }5 P7 t& A( _3 \! d! Q, o
還有 小小慢跑
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?
回覆 2# Raphy2975
9 }% M+ ?6 A+ |  k* R& {. ^0 c6 M  o. F% J+ [* x& X
+ U" u" r( Z, l3 \3 x, m
    有人催促有動力是好事,不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD
回覆 3# K2sh
/ _! H& Z$ K+ \9 ^" v2 c$ a" e3 v3 T) d4 O/ F

, M$ }+ g1 s% N我也覺得早上跑比較好,不過我爬不起來呀orz...
& C  |" J+ K' Q  ~% A7 G! U$ s
: s& w2 p3 v$ ]5 o5 M加上跑步的地點是附近的國小操場,所以晚上去比較適當囉
回覆 1# Newyan27 5 h3 u9 P- S8 Y& z5 L# E3 l; H4 T
& J' W7 l0 r/ O2 W0 e0 P
# z4 C4 p  }& O. b% H
    我可能不行呢* K+ }* t4 |5 b! B* b2 D
    我工作時間12小時...
回覆 6# Skymilk
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, q  C  H, R5 ?4 x: [1 S! }4 z! A
我加上通勤時間,也是12小時上下,有時還會超過,但是就是偶爾會強迫自己去運動
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為了健康嘛~而且對體力也是有影響,像我整天都在外面跑,回到家還要東摸西摸不肯早睡,沒有運動的話,身體真的會受不了哦5 U$ _$ d( q- f7 _0 p

; q6 Y' t, p9 ^" B9 Q5 b/ |而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒,有好沒壞啦
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回覆 4# Newyan27 3 ?# M) Z0 o5 W

: C/ H% K/ c" C" i# \, J. p* g
- d1 x% A% P, [% j    是好事嗎?!!
1 X4 J0 L( e6 y0 |. `- g; b
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* ~0 {# G1 ^4 F我怎麼沒感覺得出來..
回覆 7# Newyan27
8 |0 O+ a* D3 k7 {' `% H3 _$ a+ V$ T# z5 Y- h( [/ S% l- w% l- D
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    厲害  厲害
1 t: w$ Y2 \, D! W" P  l" N    你都去哪跑阿?
回覆 8# Raphy2975
* ^2 @# N7 R' n. p& w: |# @4 l" w$ l! h$ A# L
# j% G4 e* `% |2 Z% w' A
    怎麼這樣XD
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