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Newyan27

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tT
發表於 2013-1-27 21:50 | 只看該作者

話說，想在桃園開慢跑團

慢跑, 而且, 健康
一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ, e+ T. o" W2 n

% C6 f. x1 s9 Y# o) W想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～
4 q  @) H; H" t6 U% q
  d* \' L( r2 V3 j* F附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體


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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 03:20 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27
" o) ?3 x. ?- J# p" p
2 b: X% Z$ I) ?! o+ L$ ~8 G9 m
. R. `" A2 v# B4 c' @& Y3 D# j   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者4 k/ g+ X+ z3 L2 Y1 B. L; w
% \/ }% N3 W& x
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴
& K" C% H0 [/ @1 k& M! O( P# m我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些0 l2 Q. ]7 J& z& N5 j7 T' C7 L! w
還有 小小慢跑

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K2sh

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發表於 2013-1-28 08:02 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

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Newyan27

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發表於 2013-1-28 10:37 | 只看該作者
回覆 2# Raphy2975
: w, G" b' T* f  ]: C% {8 t+ m, P' F7 a# O: I
! r- d' Q/ {5 F2 V
    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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發表於 2013-1-28 10:38 | 只看該作者
回覆 3# K2sh 4 e0 N8 b' W3 h" w, ]5 G  \
* X' C/ a6 _* i! z: R" Q

* l9 |8 D1 Z! p3 A% \我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz.... t4 M3 w$ b5 ^' C5 t3 _+ J6 z
$ G- ~# Z7 Y  ^$ q& n
加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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Skymilk

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發表於 2013-1-28 11:48 | 只看該作者
回覆 1# Newyan27 . j- w  r1 I2 ^2 z

& h- D7 _$ F# j! r. i4 k% @2 ]0 a" p4 p
    我可能不行呢; i7 W3 e/ Y4 F9 ~4 A
    我工作時間12小時...

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發表於 2013-1-28 12:54 | 只看該作者
回覆 6# Skymilk 1 Y& ~) i. x) G, i8 X: I

5 T" s3 d, T# g- [& A3 D: X, {! V
4 s( X3 r; n5 J0 j- g" C( S我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動! Q+ l0 U) \; a+ d* A& q; P' k
- L7 |7 z  E. h; k# W' E
為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦0 U' D* B; F: g$ k0 x5 [9 f8 |# n
6 f7 M5 g+ C; o' W- j: w& |
而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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Raphy2975

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發表於 2013-1-28 13:09 | 只看該作者
回覆 4# Newyan27 ' x& S/ a' @' g, d& M, C

- g" W+ i; ]3 Y. V! e6 {
0 K3 t9 Z9 h( I1 y    是好事嗎?!!$ @: F7 e' b& R+ O9 B' u1 o: S  s
0 P1 m1 b" ?0 ]$ O

; v( V# G* T3 B+ k. c& Q2 d/ t我怎麼沒感覺得出來..

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發表於 2013-1-28 13:39 | 只看該作者
回覆 7# Newyan27 4 d  h; N4 \0 ^" X) B
/ l& L( ~  x1 Q, x# x" g. V

/ G# {/ w) a; q7 f    厲害  厲害 " N% T- }% F2 |2 J- V$ ^5 X2 k
    你都去哪跑阿?

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回覆 8# Raphy2975
: C% Y, W) o) t7 s$ U' o. A0 d( _: W! H( ], v/ ?5 A

* F3 P9 ]& s) p' i$ B    怎麼這樣XD

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