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這裡也有健身愛好者嗎?

剛加入這大家庭,先跟大家問聲好!
; {' r' o5 y2 C( s不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者,
0 h& _9 V  q0 x) e+ v  X+ o9 S你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
/ y0 B5 R! S: `! |) B1 ~3 f
$ Q5 Y- |5 B. W, j) {也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
. s4 o/ E' ?; T4 t3 k也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?
: O5 b$ n% N8 R7 U( {) M! Q0 Y- H4 R* J+ c1 ~  m* t
如果是,很高興認識你(妳)喔,歡迎大家多交流!


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回覆 1# Cutebuddy
$ z, c9 u3 I, w, _+ t+ o; q7 R1 k. U- |& z2 e
最近時間比較多
4 k- Q8 ?' Y% y) I; K所以跑得比較勤
- l7 ?9 k1 a* r' f妳都是怎麼練的呢
回覆 2# CJ31 ( a: I- n! J4 I: a2 U6 t& @
排好課表,按表操課,健身房早上6點開,我每天準時5點55分到,練完回家吃完早餐去上班,不論寒冷還是颳風下雨!
: T. n. s- X( G' Y* P  t星期二:胸; s8 i! E+ e2 A: h3 [
星期三:背4 n; V+ t. C7 f; N: ~
星期四:肩9 s* X+ u: V4 n8 u
星期五:手1 p; r* s1 r: b8 }" z$ |
星期六:腿: Z' w7 \( A  O8 h+ i6 F" h7 e/ `! m5 Q. I# w
P.S 星期一健身房沒開
回覆 3# Cutebuddy
- I9 v; X# F" b( d' _1 x" w/ t" [6 v2 a5 V# ?0 m: B& {
一次只練一個地方嗎
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