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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了: [9 E5 e+ F. E% k
4 d, A: {4 m, V) O
其實我只瘦到臉而已,還有屁股… 0 P/ W3 a$ i* |

* R( k; L. W6 I- \( f體重還是差不多…
2 B' N5 z4 ?  g5 \( X8 H+ d
; `$ Q- |2 p4 i1 G# [* R IMG_1894_cr.jpg
6 h* T3 Z1 l7 U" x: T# T5 ~
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2 Q5 S2 D5 n# y% C5 a
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回覆 1# Shadow29
4 Y4 |4 M" D8 p# Y! Q
$ c: Y) g! y( D2 T
5 ?( w; [% f6 Q' }9 r是男人都覺得你身材真好" \) H4 l3 i9 h; f
如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29 ) s  [4 R% ~& K$ N! a
( H) q2 F( [! }; P! P! b3 w# B- c7 {. K
2 F* j8 Z1 k% x0 z
很好ㄚ 這樣還不滿意阿
, |: @* j1 U/ B2 O我也正在練身體 目前想先減脂...
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回覆 4# Chatpai & L! \  r8 G( r) v! T6 f
( J5 Y0 r( f4 }% s% ~  j0 `0 C6 H; o

- k  _- h3 _7 o    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
回覆 1# Shadow29
$ i3 N: u1 E0 H! `
0 ?  @% h! v+ j, s
9 i; d2 `* F2 M" s" j  H& u8 y9 K    還蠻壯的阿
' p* `1 B# ?3 H5 U' A/ Y$ z看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
! i( |+ a/ x/ q" J2 h; ?! U6 P4 W5 i9 Y% \" i
這叫結實~# `" W+ D1 ?- ?/ c8 W
! t+ f4 W9 L9 v
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29
' [: ?5 S/ [6 t6 p. Y2 D* C% \9 H7 N' `2 C6 D- m3 t/ Y

$ z8 C  e) ?% S1 n3 W    不錯唷~!
! b/ @$ t" V' f我比較喜歡線條明顯一點的~" F6 u' m+ e- j5 m) w  m
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
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回覆 2# 鋼鐵人 4 i; L: ~! I0 g% V; B; q
+ H' A% _9 l% N
真好 我想瘦都瘦不下來
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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