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Shadow29

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發表於 2013-3-21 15:49 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！

傷眼的福利來了…

朋友
最近久沒見的朋友都說我瘦了0 _9 W- \/ Z; y- e: a" P, \

+ U8 v' s. m  A2 b( F  J其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
4 O$ @& I7 p7 ]/ E9 g1 E' H
* c& N, ~2 g) U6 `& x" \體重還是差不多…
$ G4 e+ _- C  C$ N
) A# S) m: g# C IMG_1894_cr.jpg
8 ~* w- ~1 s7 G' |+ z$ R$ I/ i/ u: S' v
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1 L, F/ Z6 ?7 N; B% z IMG_1002_cr.jpg


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鋼鐵人

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發表於 2013-3-21 20:34 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 0 f! E6 I% I2 |! g9 i
5 k/ ^1 g& F8 v7 F# r3 p
/ k( Z/ R4 x6 `6 w! ^7 E' l
是男人都覺得你身材真好$ ?+ j( A, x* f5 @6 x( h
如果我有你身材那麼好就好了～～～

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Apple22

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發表於 2013-3-22 00:03 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 & M' H4 N, H  J( a  \: E4 P

) [( _) X0 y6 ]3 [9 K9 y應該要用很壯來形容吧...

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Chatpai

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發表於 2013-3-23 06:33 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
- D2 S8 d, Z/ h* F, n( T6 G! P7 c1 c3 _# V1 B1 r6 P

; y) Z7 y1 h# ~/ f很好ㄚ 這樣還不滿意阿+ p! |& v& u) Q2 K; O+ Q
我也正在練身體 目前想先減脂...

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Shadow29

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發表於 2013-3-23 07:14 | 只看該作者
回覆 4# Chatpai
" |6 l/ e+ {+ L# Y( E1 B. n- A. a5 k) q% q

1 ?$ q! G( G* m- R2 ~. v    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

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dake79

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發表於 2013-3-23 16:59 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 7 F/ N' h* {# _$ g+ A9 l% |- I
/ g- ?5 ?! q0 U2 u, _* e) k4 B
3 J6 Y/ x% a+ N
    還蠻壯的阿: |  v, G7 X& B2 [# s/ W0 _; k; @2 ^' Y
看體重不準，要看體脂肪

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Rarck23

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發表於 2013-3-23 17:37 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 . h  K# L2 M; M- c! ?# `
" e: g0 r( }  @) k
這叫結實~
! v4 Y7 N* K9 O; T. D6 x: x  T
+ [0 L9 ]( V5 Z( [虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

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夜之守護者

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發表於 2014-4-1 23:53 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
) F7 t  C5 A  \0 d" D4 a不錯耶，怎麼練的阿

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Jay9869

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發表於 2014-4-2 01:22 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
1 e  @! M" G0 z4 K* K) M) _9 c$ O. Y6 L' ]& H
& j1 A3 _: b$ \) r3 {0 D
    不錯唷~!
$ p, u' T. J* D, D& b) q  K* y; b我比較喜歡線條明顯一點的~
4 W9 H4 R* R* L: S4 x不過那很難綀，體脂要夠低才行~

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longxian

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發表於 2014-4-2 02:49 | 只看該作者
回覆 2# 鋼鐵人 + n6 H' Z' w! _8 R# u3 \: z& N( }

4 x' s6 [: q1 z+ K' a( K2 H/ g/ ~: x真好 我想瘦都瘦不下來

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