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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了
5 N9 f: C! ?5 j2 ?" m
% A) f( i$ _5 C3 q% F! P  {7 v其實我只瘦到臉而已,還有屁股…
+ k6 J' \+ M! v# w0 O' S. x7 _* w
0 C9 o: T" X0 D) X體重還是差不多…
2 d) R% P4 _* p9 k* I) m$ x, i: }" }, W" E/ c8 x
IMG_1894_cr.jpg 3 P- q5 U5 B5 X- ~# c: {5 |7 R! m% |

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回覆 1# Shadow29
; a4 P3 B$ f. ~9 G2 |$ N' d3 i" ^2 W# c) C: _

1 t& r6 [9 [1 z' Z& [! g; v  q/ m& s* y是男人都覺得你身材真好
- B  c# {" `  ~9 f如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29
  T+ y% i; D* n# [! B. C7 A% W1 a4 m1 h- O4 a
9 I$ ?& c2 p! X/ C7 i
很好ㄚ 這樣還不滿意阿0 e0 u1 _9 \3 r! t4 r$ p' L6 C5 S3 N* J1 X
我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai
6 ^5 ^6 U( D3 Z# W' O( j. o
4 b8 k8 w4 P& q6 k0 y7 p7 A8 O/ d
3 ?  I# s6 Q- b1 X2 m    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
回覆 1# Shadow29
% _1 z( x) _% K0 z1 W" K/ P
$ C5 e$ K1 x) a, `! S0 I- T8 x, y2 c# s* j6 \  g5 O
    還蠻壯的阿
7 x+ N! q% m/ p) Q1 N$ N) O看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29 ! @# ~, a& D+ b+ ^/ T7 l

; w8 p; n% y" o這叫結實~
3 N9 m. C: X8 U# o
/ y0 z! }+ l0 V, [! p" v0 E虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Shadow29
8 r  J5 C" \1 C: ?  l" H% Q不錯耶,怎麼練的阿
回覆 1# Shadow29 7 {; c9 O3 s' \

. p7 M9 C; `9 B) f* Q# ]6 V1 |, V: v5 `+ T
    不錯唷~!# v  \$ L& a& A# n6 y
我比較喜歡線條明顯一點的~
. d8 A8 T9 q+ D不過那很難綀,體脂要夠低才行~
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