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Shadow29

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tT
發表於 2013-3-21 15:49 | 只看該作者

傷眼的福利來了…

朋友
最近久沒見的朋友都說我瘦了" W1 N. Q4 t  w% n- q) h) E% B
/ @; y" C5 P& [8 G: P
其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
- ]& G& K4 b/ M% g- s: \
8 ]+ B$ ]9 v2 D+ ^; I體重還是差不多…+ Y% r% X+ ~$ l5 W% x
8 c3 w: _/ p3 V1 |
IMG_1894_cr.jpg 6 ~5 z6 E) P+ b. ?3 J* q2 e3 b" y
& s& |; u6 I% l/ U, s1 V
IMG_0999_cr.jpg " C6 e4 z1 a2 d  V5 i

; v. F* w9 }  k* n' v& j) U" G IMG_1002_cr.jpg


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鋼鐵人

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發表於 2013-3-21 20:34 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Shadow29 7 R. d2 G# L/ ~/ R" |

) K) q6 A. b# @/ [9 L9 ]" ]3 |; o, b5 e( e; l* O
是男人都覺得你身材真好
5 M0 ?, P1 `. \0 Y# z如果我有你身材那麼好就好了～～～

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Apple22

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發表於 2013-3-22 00:03 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 ! ?% [8 f! r) j, X
; o/ A6 \, ~, \( M; r+ s5 g
應該要用很壯來形容吧...

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Chatpai

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發表於 2013-3-23 06:33 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 # l& f& T8 @& h$ j$ |% m: r

% t( c6 X( v" q' ^
/ |4 u7 \6 H  J5 M+ }2 Y; H. A! a. ~很好ㄚ 這樣還不滿意阿
. R& c" o9 s! ?( ?/ @! t7 m! H3 r我也正在練身體 目前想先減脂...

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Shadow29

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發表於 2013-3-23 07:14 | 只看該作者
回覆 4# Chatpai ' t& t; D! u0 G

& u( f4 J( m% [6 t' \' [# B( _  w  F2 z
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

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dake79

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發表於 2013-3-23 16:59 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
+ b, c: C7 J" y& H1 {( C
. r5 n9 [5 _9 m- h; n8 C$ o% ?) I' W, D9 o, A% e2 H" n
    還蠻壯的阿
* r0 W) D0 T9 G/ }看體重不準，要看體脂肪

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Rarck23

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發表於 2013-3-23 17:37 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
: u) \; C# O) F) a, R& w
8 J9 L1 C2 ?1 v! N這叫結實~! B2 {3 k* n3 w( H& z% W
4 R/ X, z1 G& _+ s2 ?2 b: v1 w) E
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

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夜之守護者

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發表於 2014-4-1 23:53 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29 / X- ^: _$ q7 k1 U
不錯耶，怎麼練的阿

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Jay9869

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發表於 2014-4-2 01:22 | 只看該作者
回覆 1# Shadow29
* P' [5 F  `. E8 [
% U$ e) E- Z7 L: }- M
5 L1 f: _# p9 M) W- E0 Q    不錯唷~!; V7 s7 {* p; n" ?
我比較喜歡線條明顯一點的~
8 d% i: }+ F# s# i5 ?不過那很難綀，體脂要夠低才行~

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longxian

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( b% _; L2 O& X% J8 F& T/ f" g7 E/ S* c$ v. b% r# v! w
真好 我想瘦都瘦不下來

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