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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  " K* f  p3 y, N
或+ ~4 }7 Z' F( q! h1 f+ N, {
是否常常被他人說是開心果? . @3 _& S! }. P- U+ M

) V: f) v/ o$ b- t& E6 h回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,, e9 S' z; C* x+ i
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?$ J, ]( p5 E, c* G. O- C

) g# @  {0 X9 X: u: e0 a為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
) s) ^2 w& }6 q! M為什麼有人卻是破口大罵?
9 P$ O( a, r8 r' }# S: \7 C很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
& [- w6 v1 f& [- ~  G$ K% O
" _/ W; |# t, h/ N4 W控制情緒，而不是被情緒控制,
- [* ^& [" e# l" z* p  T1 k"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
6 ^2 \, \; T. `: o1 `
, V1 `2 s& k7 k' M
/ i# Q) X& k- ^, E" `& c  }' I沒錯~學會情緒管理真的很重要!!; k! [9 T  Q) C+ ?2 Q5 d. w
, P9 S2 i$ r. s3 X! C
尤其是不認識的人第一印象時
! x8 z- o/ X8 r  _- [0 m1 \5 m5 [: s1 t5 f( G2 G
更要表現出好脾氣的樣子
# V! D2 p* l! \1 w% V
# S% A- X, U( |把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~5 ]. L9 ~8 @. ?4 z: y: L1 I
6 T% f" B0 V# K! X( g7 @
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))1 m) s1 y* q! t: a9 `) f1 |

5 u6 t& m" N& c不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
* q5 c0 q+ h! h8 f; b
; P2 T2 `+ G- ^4 d5 |& D$ A) ]8 M- g把壞的 不好的負面能量都丟出去
' p" z5 s% I& F6 _# \. ~) p- ?+ [: B9 }7 Q$ d8 N/ |( q
生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 2 r0 C& ]2 }# J2 O- r& Z& f" l) A
8 X3 v; C% {6 K$ C4 b0 N

6 Y4 ?; f3 q- X. \( B5 e5 I 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！: d+ `+ I% y  f  o  j# h

* c' H' L- j! \& k' z9 o3 N+ `學習的過程總是需要碰撞的！
$ X, S! m1 K8 I1 _+ w1 A* ^( ~: l# T1 k9 B
別太在意！' {/ ?( U. ^* o7 ~  |; Y# ~
* @5 M. T+ ]* J2 v& A+ S' i. U
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
% q7 V' q+ w( h9 N% J( W$ Y& k這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，. z; W" u% W) a* j/ J) o
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 + D* E# T1 J+ ~( h6 d& M$ i

8 O7 X+ k3 ^6 D. i7 S4 W  `IQ+EQ+NQ=成功. S5 i6 U% b  u& d
EQ情緒管理也佔了1/3的成功$ i' W; t2 z6 m& u
管好自己的情緒 不時常發怒3 [: V+ I' ~# d
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
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回覆 2# 小羚
: L' m/ n0 l" p, f5 X! ^0 R. ~) J! A5 v) x" X2 I: ~" ]2 {
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了4 L% u2 J: i$ c5 g5 ^8 H
4 k( z  A" B) ]' H
回覆 3# Jay-CYC ' K+ n4 d& w& M& K

0 G9 d+ J! B( g# h* T8 n2 W很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour
' Y8 ~! B. J' `8 A9 @9 s" Z# T/ p2 i2 A& u) m3 e
ㄜ...還是不要伸手好...

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