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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  5 j( b& V4 i9 a8 O
或
, C) |6 h# C" D$ d是否常常被他人說是開心果? ' R4 I. O4 S& a! a; s
! E% ]! \  r% U( V" Q
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
  M* L* G% W. i  j" f( u' A等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?  _, m: Q& y% d' I: G

8 d- O' b" f, A為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? 0 b  Y* h; a8 \; M: c4 w
為什麼有人卻是破口大罵? & n0 X) d. \/ W/ w
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:, ?& b3 S7 L8 w* J

9 X9 W& E: a6 e% @控制情緒，而不是被情緒控制,
/ Q7 e& q8 t1 i* A7 C+ w"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
$ N6 q; ?4 r3 V  f6 s4 S' I6 _$ R. |' r6 a
6 a: z" n; @+ z  D5 _! B; S2 @
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!1 E+ o0 B6 w+ H4 V# t
* Q5 c8 R# f6 l" l( E
尤其是不認識的人第一印象時% O  Y* {; i8 r7 h3 W! b
6 \0 {9 X4 U" B; s. u9 K6 c% I' j
更要表現出好脾氣的樣子
3 J) J( V# A, x- o. p7 H; }# x- ~; f4 A0 P* Q( X) S
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
$ E' z# ~# n  N1 R+ m5 E, H' \0 v3 `. |- Y: ^
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
/ {& r- V3 ]1 [5 H# R" Y3 |" D) a! b2 s; G) @& W" W9 h$ D
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量1 r* j& v: ]0 N# b) ]- P5 t8 u7 I

3 U6 m$ ?) P  u1 Q把壞的 不好的負面能量都丟出去# T. ^5 q. s" I; h

. A* K2 ]; P& A+ f  `0 p% v生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22 ) b1 k1 G* e. Y5 g8 Z3 `

8 p& P/ }4 Z  p5 f" R0 h" }7 q2 D7 S, ^% ~2 Q3 ^
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！, f+ C  b9 b( n2 x

; f- e% Q- ?/ @% I學習的過程總是需要碰撞的！5 r/ o+ C9 Q! G* P( F* M  f

0 h, z1 x; C8 G6 h別太在意！4 U3 Z. \9 }1 [. F( N

/ F. _5 B3 f" p6 P只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
' h1 o& B. l  b5 ?0 G- I; h/ c這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，( G, [4 T/ K- q" t+ g
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
( Y; m1 b" U6 D  D( r; b6 D
6 l, _' ^! z' S+ y: H' SIQ+EQ+NQ=成功; l1 n7 R/ j% X3 Q$ J
EQ情緒管理也佔了1/3的成功$ l4 n) Q  T$ z; k) l% I8 Z! k
管好自己的情緒 不時常發怒
2 o+ k3 v+ U! o# M1 d有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚& J$ t  t1 `4 r5 R& ~

/ T1 _2 S) m7 I2 }, r5 ~冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了; d$ ~- b) K/ {* G' C% y; C) h

( {! I4 y6 T% B# a% F8 v回覆 3# Jay-CYC
. g( L8 ?6 a% ]
0 T6 G3 `2 L0 \$ ]8 u7 p2 F很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
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回覆 4# Amour
6 o/ \- U  `/ v, v& ^/ Y6 ?3 M' y
2 R6 t! |+ @) a1 a! T- jㄜ...還是不要伸手好...

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