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Brian-22

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發表於 2013-11-14 04:32 | 只看該作者

情緒管理

小朋友, 咖啡
是否常常被他人說脾氣不好?  - b  U( B4 f9 `4 @3 s' `
或0 u( h* f* X! p6 v7 G
是否常常被他人說是開心果? + W# |$ R4 ~! p4 H9 @* M/ J

8 J/ f" e* V" k- u回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
1 f7 t) c/ ?  E9 n" e等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?/ c- [3 q0 a6 N/ \& c6 W
% B1 a& E* H5 E0 `! L1 v( |
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? ) K2 o& h4 P* S/ g2 P$ J
為什麼有人卻是破口大罵? ' f& b# k; y1 l' ]
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:* X6 u  U' ~, @2 V

- Y8 g$ Q6 Y. _: W. d控制情緒，而不是被情緒控制,
, f0 M# F8 _$ S"做個快樂的自己"


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小羚

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發表於 2013-11-14 09:56 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
, m" t2 U- I- D5 g1 q; m' u; @, F6 j6 O  U; m8 i: Z- A

+ f) ]1 O# h: D( t, K7 U) I$ |9 j. J沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
) U7 Y4 i: F. a# g2 i& D5 `* h
' `8 P3 f! E$ m( n/ S$ F% Z尤其是不認識的人第一印象時% p, H$ f% r9 A8 ^; m& B) f
0 }+ P- X; K1 j9 v! U6 j
更要表現出好脾氣的樣子3 {$ H" a  h- W3 e
, s% a% O& O9 A  `. Z. ]
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~1 h8 g. g# B' r

  {* ]4 k) z* C/ [6 H女生自然而然就會想靠近與你聊天 )). y- q! f1 p1 z9 c" z/ r. W! e
/ {6 J+ ^! w$ w) l% K7 E# |5 S
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
* @& B2 B& b- Q+ R" A8 i5 i5 H5 R0 B6 y4 p# |; d: b
把壞的 不好的負面能量都丟出去( C5 e  x" f2 M6 [" N/ I

4 G4 ~( a( R/ a- K" v1 ?# L, g生活自然就會變得很快樂 ^^

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Jay-CYC

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發表於 2013-11-14 12:16 | 只看該作者
回覆 1# Brian-22
2 ]9 W/ D" `- R# S, h2 \! j9 d: t$ G/ [! Q/ z$ u( s, F  u$ P

) ]. q! {* o; v: ]& w1 x 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
# Q' {9 j5 y- B
" F+ n0 E- K. a3 B( g學習的過程總是需要碰撞的！* r- @* S1 i9 r$ e% \# z: e, L
8 m( X8 f0 \# E
別太在意！! |8 ]. a( Q4 w# W1 v, m& t7 N8 Y
/ _* ?  f: E' M3 B" u6 ?
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，) q# `) N' T8 a% K0 e$ A
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
6 j8 j' ~. V' A5 A5 G所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

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Amour

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發表於 2013-11-14 12:49 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Brian-22
4 q2 v' i% X' Q5 U, `0 e: J% H# E: G6 M+ _/ z  A5 c9 ^
IQ+EQ+NQ=成功! e! q0 T) {+ G$ z. F
EQ情緒管理也佔了1/3的成功' b( a9 _- [) y$ d; |
管好自己的情緒 不時常發怒# e. w. z! @3 [+ ], C
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

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Brian-22

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發表於 2013-11-16 01:32 | 只看該作者
回覆 2# 小羚) h: k3 O3 m/ V$ e! t" f
3 A* e6 S2 s% I: {, {* p6 g
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
) r  _0 X& Z' T  V7 w
/ x  ?) ^6 z) t- P# s9 j  \0 F) A回覆 3# Jay-CYC % m+ C4 Z$ e( n! ?6 ~3 G
. d7 ?" p3 Y! v
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

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發表於 2013-12-22 18:52 | 只看該作者
回覆 4# Amour
" d* q5 V/ x% Q
/ w0 w! a) N) S4 ?. c3 L8 j. D& pㄜ...還是不要伸手好...

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