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發表於 2014-1-6 19:53 | 只看該作者

RE: 問貓大師跟節省哥一個問題

回覆 31# Arp-27 ' ^4 M6 Z( m1 h7 k
什麼痛，根本生不如死，還好我後來知道怎麼治療，現在只要抽筋，我都自我解救啦，利害吧

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發表於 2014-1-6 19:55 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 32# JMO ' v. N! ~' d+ B  V2 b
9 J. X0 a8 \$ x
呃………利害
# D; O% w6 I& z8 Y5 I+ k( q+ [- V. P

1 z, S" M0 G! J& ~6 A) _這不是知識嗎？

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33#
發表於 2014-1-6 19:59 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27 $ D4 H, r3 ?/ q! k, g: w  _% `
哪有，很多人不知道，直接去醫院耶

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34#
發表於 2014-1-6 20:19 | 只看該作者
回覆 34# JMO
9 I, }$ p0 B) k: n  P* g; z6 c% X抽筋！！放鬆等到肌肉軟化在拉筋
% T) Z3 l' t0 c! l8 y不是只要這樣嗎？

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發表於 2014-1-6 20:22 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27   U. G, l; o/ m# i
回覆 32# JMO ) r: \' f+ ]4 l( Q( Z- w
我的話.游泳前會拉腳筋.私人游泳池有熱水池先泡一泡放鬆肌肉.' K& z. r& @0 h  g; Z! x: Q* ?, v
再去溫水池浸一下.再換冷水池游泳 .拉腳筋真的有差別.欽仔比較專業." p$ p, g" [5 E: ]6 e  |
他應該會說做下水前做熱身運動吧！ 哈哈搶他台詞！ 我以前的游泳教練有教我+ p* w- Z: [( }  S3 u8 b8 ^1 b
臨時腳抽筋.一仰式漂浮.和水母漂浮.個人覺得水母漂浮最好還可以自行按摩到抽筋的腳！  

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發表於 2014-1-6 21:12 | 只看該作者
回覆 36# My-Jason 3 D8 h2 Y7 O6 m+ h) k

0 l6 }) k/ {1 Y1 b哦~~我請教過中醫師了~他告訴了我三個穴道，一按壓~不誇張，真的是太神奇了，筋全部都鬆開了2 Q+ P& t  J( h
從此以後，我在也不怕腳抽筋了

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO , h) B) L" g# ?! [
真的～厚  妳報穴道名來分享看看.只要穴道名稱就可以了 .老師感恩嘿！
  H; y$ `8 W) U. U1 @& J$ w. `: X3 _* e: Q2 W8 d, [: _% |4 ]

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO
) f  R& K: |& z& V9 n0 G
/ A& p  R9 T5 J7 T7 d大師要上課了！！

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發表於 2014-1-6 21:26 | 只看該作者
回覆 37# JMO ) a2 R5 i2 E: b, I
有陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這些穴道嗎！      

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發表於 2014-1-6 21:31 | 只看該作者
回覆 40# My-Jason 8 D% ^* L8 V1 o5 g+ O0 r
可以拍照！！示範嗎

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