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發表於 2014-1-6 19:53 | 只看該作者

RE: 問貓大師跟節省哥一個問題

回覆 31# Arp-27 5 X* a$ {" D* {* x/ x1 q8 \
什麼痛，根本生不如死，還好我後來知道怎麼治療，現在只要抽筋，我都自我解救啦，利害吧

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發表於 2014-1-6 19:55 | 只看該作者
回覆 32# JMO - ^& m. y( a! ?1 G1 @2 ]3 k9 r
5 e6 j  M7 h5 E2 s! y- w  r' A
呃………利害, q/ [/ x; s) A9 e0 [

( H" F, G, Q; F0 j2 Q
3 u) Y% ]* B7 k4 M: U2 z$ I這不是知識嗎？

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發表於 2014-1-6 19:59 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27 ' p' l+ X, e- e8 z% S4 e
哪有，很多人不知道，直接去醫院耶

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發表於 2014-1-6 20:19 | 只看該作者
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回覆 34# JMO
4 e0 F0 d' ~! ~; J* ^2 |/ S9 u; Z. W抽筋！！放鬆等到肌肉軟化在拉筋, K) q* U  K* z2 g% v5 k6 f
不是只要這樣嗎？

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發表於 2014-1-6 20:22 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27 . a% ~; C/ A) `' I5 f! P
回覆 32# JMO
0 x/ v; v+ g1 {( P# F5 u. B: _* r我的話.游泳前會拉腳筋.私人游泳池有熱水池先泡一泡放鬆肌肉.) j8 G5 Z8 C* P3 c" {& h7 U
再去溫水池浸一下.再換冷水池游泳 .拉腳筋真的有差別.欽仔比較專業.3 D$ |3 T6 U) B+ d
他應該會說做下水前做熱身運動吧！ 哈哈搶他台詞！ 我以前的游泳教練有教我
3 g# F, ]+ i! j* x/ K臨時腳抽筋.一仰式漂浮.和水母漂浮.個人覺得水母漂浮最好還可以自行按摩到抽筋的腳！  

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發表於 2014-1-6 21:12 | 只看該作者
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回覆 36# My-Jason 8 }4 j1 M6 h( B% M6 N, b- e' U- C
6 e/ R0 v, p( c- F# N- e1 s0 H& L
哦~~我請教過中醫師了~他告訴了我三個穴道，一按壓~不誇張，真的是太神奇了，筋全部都鬆開了* _5 N( Z0 G' U1 o$ M/ ^
從此以後，我在也不怕腳抽筋了

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO
' U+ y; t0 V# f9 ]% L真的～厚  妳報穴道名來分享看看.只要穴道名稱就可以了 .老師感恩嘿！+ i  v, m2 ^+ `) }% S4 E

' }# J3 j( Z# U

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO ' V. G2 B, S( Q- ~
. ?' a" h/ J2 ~/ A  R  H3 |
大師要上課了！！

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發表於 2014-1-6 21:26 | 只看該作者
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回覆 37# JMO ) W! `" G4 r/ F8 K
有陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這些穴道嗎！      

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發表於 2014-1-6 21:31 | 只看該作者
回覆 40# My-Jason " B0 k) p: m5 V( n- u0 K
可以拍照！！示範嗎

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