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RE: 問貓大師跟節省哥一個問題

回覆 31# Arp-27
5 S2 `6 b' t& ~, H: |什麼痛,根本生不如死,還好我後來知道怎麼治療,現在只要抽筋,我都自我解救啦,利害吧
回覆 32# JMO
3 f" h: \3 m& ^+ I* M# F
" E1 z" T5 @3 D. z4 _2 |9 U' e呃………利害
' _! _& G, _+ q4 ~4 @$ z
- e4 U$ i+ c( ^0 k1 i4 @" U3 b5 ~9 {+ {- r* x/ |1 V% @
這不是知識嗎?
回覆 33# Arp-27
( ]* ?: J5 @) ~; D, A) G哪有,很多人不知道,直接去醫院耶
回覆 34# JMO . \; u, _9 u8 T  C. D
抽筋!!放鬆等到肌肉軟化在拉筋0 b* b% J$ A( f! r  l) H
不是只要這樣嗎?
回覆 33# Arp-27 + C  ?4 b8 M; [8 Y8 U8 |( B
回覆 32# JMO 5 }, ~% N  p. A5 B( _5 M
我的話.游泳前會拉腳筋.私人游泳池有熱水池先泡一泡放鬆肌肉./ j2 E+ S: ~% T, J
再去溫水池浸一下.再換冷水池游泳 .拉腳筋真的有差別.欽仔比較專業.+ D0 h* s5 O1 P' r
他應該會說做下水前做熱身運動吧! 哈哈搶他台詞! 我以前的游泳教練有教我0 e9 q: t$ |" t  ~$ \
臨時腳抽筋.一仰式漂浮.和水母漂浮.個人覺得水母漂浮最好還可以自行按摩到抽筋的腳!
  
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 36# My-Jason
4 i7 x9 X7 F  ^) O& n# n5 X1 A
2 ~5 A+ f$ Z: E6 T0 R0 r; d2 W4 @哦~~我請教過中醫師了~他告訴了我三個穴道,一按壓~不誇張,真的是太神奇了,筋全部都鬆開了
, a- [) w+ {! D! [6 Z從此以後,我在也不怕腳抽筋了
回覆 37# JMO 5 ^) V6 S6 I1 W6 x$ ~
真的~厚  妳報穴道名來分享看看.只要穴道名稱就可以了 .老師感恩嘿!
: w6 W. Y1 `' a7 t; H. P9 `+ }7 V( p# W  V: p
回覆 37# JMO ! C: d. a. ?$ m6 J/ b  N
有陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這些穴道嗎!      
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