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發表於 2014-1-6 19:53 | 只看該作者

RE: 問貓大師跟節省哥一個問題

回覆 31# Arp-27
. B# c0 m" t: Q什麼痛，根本生不如死，還好我後來知道怎麼治療，現在只要抽筋，我都自我解救啦，利害吧

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32#
發表於 2014-1-6 19:55 | 只看該作者
回覆 32# JMO + T& f3 a, {' l

/ r+ E6 U5 {; y: P+ P7 ?. ?呃………利害  Y! U# s' U; p/ z# t4 [& ~3 F  r/ v' k

8 n* ]( I/ a& i) L
1 x" H# z( J' Y7 d這不是知識嗎？

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33#
發表於 2014-1-6 19:59 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27 & c+ W9 H' C; W' X$ q
哪有，很多人不知道，直接去醫院耶

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34#
發表於 2014-1-6 20:19 | 只看該作者
回覆 34# JMO
/ w/ D$ u: U  T- L6 F3 E8 b抽筋！！放鬆等到肌肉軟化在拉筋6 O# F6 c9 v% U0 N* s6 Y
不是只要這樣嗎？

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發表於 2014-1-6 20:22 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27
7 k9 x: v1 h- `% e; [0 j" }- m回覆 32# JMO 7 H6 n1 V- Y% R! S& G7 e4 g3 ~
我的話.游泳前會拉腳筋.私人游泳池有熱水池先泡一泡放鬆肌肉.2 m6 a& p, R% C9 v# O
再去溫水池浸一下.再換冷水池游泳 .拉腳筋真的有差別.欽仔比較專業." a& @' g3 t, Q: Q3 M% J
他應該會說做下水前做熱身運動吧！ 哈哈搶他台詞！ 我以前的游泳教練有教我
7 y& l* i) T" J% s臨時腳抽筋.一仰式漂浮.和水母漂浮.個人覺得水母漂浮最好還可以自行按摩到抽筋的腳！  

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36#
發表於 2014-1-6 21:12 | 只看該作者
回覆 36# My-Jason
6 e; s4 f- c' S/ L, q/ M8 D1 Z- S# l
. h3 Z2 \# r* s0 M: {* B9 E; B哦~~我請教過中醫師了~他告訴了我三個穴道，一按壓~不誇張，真的是太神奇了，筋全部都鬆開了( f# k' r3 C  ~- \2 _6 R0 k1 D
從此以後，我在也不怕腳抽筋了

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO / c) g$ C0 ?8 _8 N& f1 [' h
真的～厚  妳報穴道名來分享看看.只要穴道名稱就可以了 .老師感恩嘿！
" ^6 C+ p; x/ G) M  Q* N
2 O" ]: ]0 m; \) @, j- N3 z- i

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38#
發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO
/ p$ D( G* \. d6 M9 h2 p$ o
( ~+ m3 ~- q% n% w7 s大師要上課了！！

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發表於 2014-1-6 21:26 | 只看該作者
回覆 37# JMO 8 |0 Z; F' @$ K9 z) n2 a5 V
有陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這些穴道嗎！      

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發表於 2014-1-6 21:31 | 只看該作者
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回覆 40# My-Jason 8 C1 n, [: O; _% `
可以拍照！！示範嗎

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