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發表於 2014-1-6 19:53 | 只看該作者

RE: 問貓大師跟節省哥一個問題

回覆 31# Arp-27 # C9 q; I( ~& C7 A  c; R6 n  n
什麼痛，根本生不如死，還好我後來知道怎麼治療，現在只要抽筋，我都自我解救啦，利害吧

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發表於 2014-1-6 19:55 | 只看該作者
回覆 32# JMO # b0 ?0 @; {1 X, ~# B* v
( W8 j8 A! e+ G5 E
呃………利害5 Z$ {6 T" l5 i
1 [2 `2 z; E: H" f4 c- Q) o

- k! Z. s9 O" Q' V2 F/ Y3 H) p5 Q, |這不是知識嗎？

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發表於 2014-1-6 19:59 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27
8 ?5 L, C. `+ @8 j$ J! k; Y哪有，很多人不知道，直接去醫院耶

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發表於 2014-1-6 20:19 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 34# JMO
: `) h5 L9 m5 O* S抽筋！！放鬆等到肌肉軟化在拉筋
, g2 j$ T" ^: ?- E2 b  u+ q不是只要這樣嗎？

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發表於 2014-1-6 20:22 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27 " N9 H) Y6 b# j/ N/ _
回覆 32# JMO
2 j/ y4 g. W* N- H0 `3 N  \我的話.游泳前會拉腳筋.私人游泳池有熱水池先泡一泡放鬆肌肉.
! u" e) I7 Y- m+ K再去溫水池浸一下.再換冷水池游泳 .拉腳筋真的有差別.欽仔比較專業.
& E; n) X- \9 g' e8 K& ]* A9 E- g8 q, P他應該會說做下水前做熱身運動吧！ 哈哈搶他台詞！ 我以前的游泳教練有教我
8 d6 B7 i4 I3 A; b/ R7 P# v0 D臨時腳抽筋.一仰式漂浮.和水母漂浮.個人覺得水母漂浮最好還可以自行按摩到抽筋的腳！  

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發表於 2014-1-6 21:12 | 只看該作者
回覆 36# My-Jason
! X$ ]* ~0 ~1 i8 f+ ~* l7 O0 W0 ~! `$ `5 E
哦~~我請教過中醫師了~他告訴了我三個穴道，一按壓~不誇張，真的是太神奇了，筋全部都鬆開了/ h( ?% y4 _. i2 }! k
從此以後，我在也不怕腳抽筋了

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO
: |; x6 F+ R7 |$ f真的～厚  妳報穴道名來分享看看.只要穴道名稱就可以了 .老師感恩嘿！
. L+ h! W8 w: Z4 `- C
! \" C# |' h- o3 I0 k% j5 f4 T

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO ( p4 N( E  g  J5 F2 o
: R1 [0 U8 }' T
大師要上課了！！

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發表於 2014-1-6 21:26 | 只看該作者
回覆 37# JMO ' s1 `9 L( v8 n, O+ B0 C( ]: [; W
有陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這些穴道嗎！      

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發表於 2014-1-6 21:31 | 只看該作者
回覆 40# My-Jason
1 W% ]; c' M7 G  L' A2 N% C可以拍照！！示範嗎

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