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發表於 2014-1-6 19:53 | 只看該作者
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RE: 問貓大師跟節省哥一個問題

回覆 31# Arp-27 2 s; [3 K1 }: i) x% O) k9 b
什麼痛，根本生不如死，還好我後來知道怎麼治療，現在只要抽筋，我都自我解救啦，利害吧

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發表於 2014-1-6 19:55 | 只看該作者
回覆 32# JMO
, E3 n2 j- J9 x5 e$ x. X
+ Y( b. K2 ^6 ?* Z) o  h6 X- B  T; X呃………利害
# y! E3 M+ S. Z4 e7 B( f0 U) Z" L+ q6 A
" a$ z% N; p* p3 B$ V0 X
這不是知識嗎？

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33#
發表於 2014-1-6 19:59 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27
1 s5 |* ]6 y  b/ R- [" L哪有，很多人不知道，直接去醫院耶

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發表於 2014-1-6 20:19 | 只看該作者
回覆 34# JMO
' W, s, |3 h. A, D. Q抽筋！！放鬆等到肌肉軟化在拉筋; g; z9 U+ ]; j) w6 l
不是只要這樣嗎？

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發表於 2014-1-6 20:22 | 只看該作者
回覆 33# Arp-27
3 F1 x' q$ v7 C, g5 X# F% ^6 v回覆 32# JMO % ], j* N4 U* ?9 V
我的話.游泳前會拉腳筋.私人游泳池有熱水池先泡一泡放鬆肌肉.
1 K1 ?1 X: u. z# U! X再去溫水池浸一下.再換冷水池游泳 .拉腳筋真的有差別.欽仔比較專業.
' A- {: }7 v8 i5 H# P他應該會說做下水前做熱身運動吧！ 哈哈搶他台詞！ 我以前的游泳教練有教我) m; Y& V: s; n0 G/ P/ O
臨時腳抽筋.一仰式漂浮.和水母漂浮.個人覺得水母漂浮最好還可以自行按摩到抽筋的腳！  

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發表於 2014-1-6 21:12 | 只看該作者
回覆 36# My-Jason
. S! {0 C2 |6 R8 H' y7 a3 i4 f
0 W6 G2 Z6 A2 L+ S9 ~0 \; {哦~~我請教過中醫師了~他告訴了我三個穴道，一按壓~不誇張，真的是太神奇了，筋全部都鬆開了
$ ^# Y5 a! j- v5 C/ D從此以後，我在也不怕腳抽筋了

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO 6 c6 K5 r$ e  L" }) h* v
真的～厚  妳報穴道名來分享看看.只要穴道名稱就可以了 .老師感恩嘿！; A2 p7 y6 D1 J' Z- F: k' [
/ k& u7 e! E  h; e) U4 t+ y1 Y+ J/ k

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發表於 2014-1-6 21:20 | 只看該作者
回覆 37# JMO 5 V7 |1 ~; n4 }) R. A( `

- _" J' g( G+ S& d: H/ g) y大師要上課了！！

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發表於 2014-1-6 21:26 | 只看該作者
回覆 37# JMO
& H# M/ I8 X' l; W4 F* n* |# [6 I有陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這些穴道嗎！      

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回覆 40# My-Jason
* H: K' K; n* h$ f; R4 \* V9 \8 i可以拍照！！示範嗎

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