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Tony28

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tT
發表於 2014-1-19 17:20 | 只看該作者

為了滿足妳 我要努力健身

短袖
雖然天氣  冷颼颼 ~# u: A. d$ i! d, |
5 e  W! W3 B4 ]3 ?3 J+ T. \  r
還是要   穿著短袖  去健身運動
3 _6 q% e6 C; o8 [$ b& U7 U. i4 _( Y- ?4 l* v# c' p: v
辛苦辛苦 ㄎㄎ
$ N, u5 S0 x5 ~" n! t) B, S
" g3 O* ?' {' f7 e為了妳的   笑容  這是值得的~~


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My-Jason

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發表於 2014-1-19 22:40 | 只看該作者
回覆 1# Tony28 % j+ Y0 N% e* V8 y4 F
好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
+ `7 ?# e$ F+ Q: I" M
' o' m2 s* S3 p4 v5 F. y( h $ s( w. ^/ H& c/ S; S* v4 n

6 b+ m* B( G% }, V8 }+ j( ~8 u' s6 \  [* Z- q5 _/ [
49bfbb0c3a7d7.jpg

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發表於 2014-1-19 22:53 | 只看該作者
回覆 2# My-Jason 3 [" r7 y: D8 I) P/ \/ ~8 {

9 M+ w  Q1 e8 u" |! L
+ a, A! q5 O2 A我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

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發表於 2014-1-19 23:08 | 只看該作者
回覆 3# Tony28 ' l# j- q, V0 d( s% k8 Q
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
# M* w. ^/ I( K* d& D1 r7 R/ m7 [2 {" [8 B, n" d/ E# G

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發表於 2014-1-20 00:37 | 只看該作者
回覆 4# My-Jason
. h, z/ i7 g) \6 Y  M9 z; P2 \, ~
' S( p" T5 q. k3 N! k
8 k1 X( R% a- ~9 r: X4 A是阿 辛苦累積的  成果
3 Q7 O3 ~( d1 i$ ?5 e, F  s3 i0 _% u4 q
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ2 g: |# h/ X3 C
8 L! @' m9 a5 C$ \8 g
60分  就好^^

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發表於 2014-1-20 00:40 | 只看該作者
回覆 5# Tony28 & n7 {5 ]4 C0 l0 W! j/ A; `
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
0 A5 g" V# |  T# a* s" ^2 ^1 G$ u- H

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發表於 2014-1-20 00:42 | 只看該作者
回覆 6# My-Jason - m, [. J& C# ^% {. d8 k8 U! s0 q9 Z
& ?) h  H! j1 D5 x
4 ^9 |0 b( A! M3 K- \( }8 x% A
那要小心  不能上引 ^^"

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