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» 為了滿足妳 我要努力健身
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Tony28
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Tony28
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發表於 2014-1-19 17:20
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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
為了滿足妳 我要努力健身
短袖
雖然天氣 冷颼颼 ~
9 N* }$ D3 e$ H: h, A4 \0 E
4 k8 `& a! y ]3 y; |9 _& r4 H4 v
還是要 穿著短袖 去健身運動
# F* B0 {) m w* l: j( M3 z
. V- i9 L' j: L& t
辛苦辛苦 ㄎㄎ
f7 J/ O+ m) L4 _" u- W: N6 S% o) N
5 H$ _2 y5 N' C) S
為了妳的 笑容 這是值得的~~
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My-Jason
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發表於 2014-1-19 22:40
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1#
Tony28
- V4 o. p' S# J6 j% r
好哇 ! 加油 ! 請問 您的目 標是 這 樣 嗎?
1 m$ l' D+ o4 G ~, }
# e) k3 i6 f u
+ @2 {; C& Z1 @0 }5 i
8 l4 x+ y: v5 P
2 ]5 W9 b5 a$ `( z
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2014-1-19 22:40
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Tony28
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發表於 2014-1-19 22:53
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2#
My-Jason
9 _6 j$ N/ d+ ]( M. D! i% R9 V1 b
# u' m) b3 G. v# @/ h V2 \
7 m' l0 G( e4 V3 T; \# T* O% J
我很謙虛的 有他的 10分之1 就好了^^"
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My-Jason
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發表於 2014-1-19 23:08
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Tony28
m) b& M; ?: x8 _( p. q% X7 Y
那是長年累月下來的辛勤的結果,還有吃的也很營養,上健身房有專人請教動作應該會比較快!
6 ^" m8 G3 v8 H: e w8 P
4 l( A' s: ~5 x% i% R+ x8 R
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Tony28
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發表於 2014-1-20 00:37
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My-Jason
* q! s- _9 v) c0 r) I1 r
/ X) g& ^9 ] u& Q" m. m
( d& [2 l% Y" j. L N9 b7 {! R
是阿 辛苦累積的 成果
! M$ P: J) d. A# J
7 L/ t5 a3 B: v( {# U) S
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
q6 H- r3 G3 L/ T! m' V5 E
y9 }3 c, Y) k" T* e$ c* N9 _& \- v8 D
60分 就好^^
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發表於 2014-1-20 00:40
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Tony28
# m y" @ g0 t, S
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ,70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿! 不是 秀蓮姐的笑聲.
7 X+ P8 v) Z6 N D! H8 W9 X6 u
L' C" B- D. f) h$ C
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發表於 2014-1-20 00:42
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My-Jason
+ L: x2 ^& L+ V" ~! h7 _# [0 \
' n6 }( g. c7 ~6 w
0 |+ v( C- k6 r6 O
那要小心 不能上引 ^^"
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