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Tony28

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tT
發表於 2014-1-19 17:20 | 只看該作者

為了滿足妳 我要努力健身

短袖
雖然天氣  冷颼颼 ~) m; T+ V: P1 x
8 Y; B5 g  J+ S
還是要   穿著短袖  去健身運動
% |; v# `# m' A5 ~% ~6 u0 o8 K5 l
# g, c- L) n) _8 }辛苦辛苦 ㄎㄎ : C3 v. f( K) y1 [6 a' s
4 ?) S7 k& W, q9 Q# |* p! P$ D
為了妳的   笑容  這是值得的~~


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My-Jason

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發表於 2014-1-19 22:40 | 只看該作者
回覆 1# Tony28 $ Y$ d/ l+ R: w+ k1 a
好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
8 y+ v' p0 }9 c. y) ]5 n% u" F7 z2 R

6 E! T/ z2 a$ Y$ I/ s% _$ E
, s' R' ~* Q) \; G# y/ m
5 v" ^" }# m" w/ h  U 49bfbb0c3a7d7.jpg

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3#
發表於 2014-1-19 22:53 | 只看該作者
回覆 2# My-Jason : j0 i$ T5 i/ I' ?- U4 s
4 C" B9 c% z9 {, e5 |' ]

/ L" {3 Y- r- Q) B我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

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4#
發表於 2014-1-19 23:08 | 只看該作者
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回覆 3# Tony28 $ k" H. Q7 h, y& L9 t' B
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
' P) E& U! p" O, A0 }4 O7 K8 ], \, ~: E

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5#
發表於 2014-1-20 00:37 | 只看該作者
回覆 4# My-Jason
" w5 K. ^" F' X/ I7 M1 n" [: Y7 v% g
# D7 l. _; X: e' I( Z$ z6 K$ f' {8 R
6 ^6 q. E5 e. f5 v, T' _是阿 辛苦累積的  成果
* [9 d4 z# R+ v' n; H, g+ n. K) J( o
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
. L" r5 {: B1 \; I# |/ H
+ I3 g" h$ {7 b- _60分  就好^^

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發表於 2014-1-20 00:40 | 只看該作者
回覆 5# Tony28 & L+ }  b) p4 [, Q6 y; m. h
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
& Q6 O- S) i4 ^* {9 [. n3 m+ N% Z7 C

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發表於 2014-1-20 00:42 | 只看該作者
回覆 6# My-Jason ) h# J8 H1 E. P6 A

1 j3 {# I' H7 o0 i  |* {  c
, o0 @* A' L; x  F9 G5 v0 f; \4 S5 c那要小心  不能上引 ^^"

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