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回覆 44# J.J. + ~. s; L& H$ G# D1 [0 w
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謝謝~
. V5 |" y/ r9 w. r' B) m7 p5 D我以前也超級不愛運動
S0 L0 L1 _3 c4 K Z4 R1 \能不動就不動
$ y! {) k3 W+ c; k' m4 Q4 B5 o能靠著絕對不站好
* ~; D2 t6 W# d. ^8 {9 Q5 J; d+ d5 r能坐著就不會站著
0 g) y# a* `5 U3 ^$ c能躺著就不會坐著" _ R1 o0 N- M$ l j
" u/ v* r1 c! k! f: m1 `就算靠結食少吃體重有變輕8 ~8 L# a9 P( N1 J% K
體態也不漂亮
# P8 A% \7 F9 y% L6 V$ o7 v運動後身體變好了~" `* g! i0 |# B8 B0 a' D
皮膚也變好了
* k8 d3 f% }: p就是常肌肉酸痛累了點1 f: y% o h! J6 C! y0 q5 A
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; H! L9 D" C" q& W' [每兩天就被操到腿軟~
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EYES
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發表於 2014-5-9 22:09
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