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回覆 69# balance-22- 2 f: X8 w9 G6 F, ?9 S3 h
% o( A9 s. {$ j$ J# I1 a. K4 v
* e5 I3 Z# u* T, x. {0 O5 `

1 j- c3 H1 V' c% c  \先歡迎你加入喔: }1 y# C5 t1 b* I6 |. N+ Q* D
運動是個好習慣會幫你加分) v1 V. |7 w3 u1 X2 ~7 f
不過我最近吃素
4 @9 n9 r4 u8 q! \2 o$ E(全心在練馬甲線上XDD)
9 k7 l6 M. i) F! S
1 e5 ?4 |3 s/ s  y. h7 H. R) H1 w: E7 `+ }, r+ r) |
1 k7 G  i9 i4 G) @9 S
EYES
回覆 68# eddie-35
: u" N2 W8 G3 j# S$ I1 U  M" Q7 ^: I
- A. Q' S9 q/ B' `
太容易曬黑了~
0 e* m3 L6 l, b1 h3 \) l1 X: q  N囧~
: O! S9 @% L" w, T" w; K; v- H3 O& q我也想一白遮三醜
* m8 V4 H* {( a: {; n7 }
. ~  z2 {: p! |% d7 r7 f3 q; e但那是國中時後的事了..! ?5 X/ Z, |0 c& I2 a' g
年記越大白的速度越慢8 r( b5 J( X# ]+ ^

3 N3 i$ |: m7 Q+ N, o+ UEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 67# Steven30 0 Z# B/ F, c9 r1 @4 K3 Y( W

) W! w4 w2 N" S3 N( X5 e3 ~! c& n: Q% @6 R

! x! i  O- Y- W( K5 m* N# ^那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧8 G0 C& P% C+ k' {; _, `2 W3 U9 G
話說~鄭多燕也是算很緊實的
6 h% H3 g; ]( h" z但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起! x# E* a% `3 B& F& K: J
這樣不是顯胖嗎?6 d' A, O6 y% d0 j. M8 X

4 I) \) B) W. L! P我以為運動可以把那塊練到沒有, r) k2 }  Z4 \, K
每次看到人家穿短裙2 K7 n% a1 ~7 Y$ k( `
大腿內測都好空礦0 O. T4 k( H7 B) N. D4 y! [4 H# C
覺得很好看2 h2 t& g% c4 U$ C7 E* n
. c! ?4 g  D9 Z% W: q

- h4 h' m- L0 o& V( S( i0 M# G! BEYES
回覆 63# Branc-26
) y- c9 u2 u3 L, u( E
' C4 ~7 ]6 P, A9 O9 h# J
6 `1 d8 \& E  e7 J/ `最近都做進階版的深蹲
6 j' x. h# K- M9 r0 |  v9 e大腿很爽..
! o* a5 g$ Q' C3 @6 Jㄎㄎ~
+ k5 i/ r( F% z你也可以試看看( U$ X2 B9 R2 D
深蹲起身後~往上跳7 ^' \8 O9 _& T: V% P
然後直接下蹲
# n' N( f5 R( `8 ^4 F( Q嗯~
9 Y* [# h  b" ]  b1 [你的大腿會很開心
" o. n+ r* \1 {1 R$ `0 z會"抖"的很開心~
* P6 a2 I2 I: w* }7 f8 a8 J$ q% L& s. S* I  _; e
奇怪
' c9 ?2 J6 n2 }2 g  L- v( L我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏
  M1 f5 v3 z  k+ b& T2 ]8 M只有教鍊會理我- ^* x, d# \1 J( T0 ^" |+ s
但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =
0 n0 N3 [/ l1 o0 b5 U
% k. X( \4 W7 h* K- M
; T$ r& r0 }  m1 X8 zEYES
回覆 62# klaus-24- 3 B5 r3 n: Q1 l
8 X( H/ O1 K$ G! J* Z

$ N8 E- E3 M5 a1 d* @8 ~' V ' i: v. S& T5 b7 l) q- P" p) }
可是我很弱耶~9 K" E$ Q1 X# Z5 z0 l, U

+ @2 h  d6 g* P$ d- B  y1 [ID:凝凝凝
; S! c( r- H* g
; l: i! O, i8 A+ v# A& Z2 vEYES
回覆 49# Double-26
4 t$ k+ u8 e3 v' I5 J& ]6 M; ^# m; v, r* r/ R+ s7 i

/ ~$ d! w- I) z% ~& G7 L會嗎~我是覺得南部比較甜& m. y+ D8 E4 \  F& G& b- W5 l
北部比較鹹8 r) ^' Z# l* d" a, A
不夠鹹還可以自己加醬油
8 O: R9 P$ B5 |* ?( `) i
% G$ w: w1 p  D: x9 s南部醬油都是甜的* D8 U1 K/ `2 ?+ {
要直接要鹽XDD
% q5 B9 b2 z8 h( ?8 s; K/ l6 \" x( M! c' t& d8 P+ n' |
老闆還問我是不是不好吃4 ^: R/ a, B5 ]1 Y/ \' L
我說~不是; r3 E% E  {) g& d/ D
是我自己吃比較鹹
4 _( u' z' e5 L+ y7 N他就說~
( a: [! A% |( S  U& b賣甲雄鹹~腎A某後..
6 i6 a3 W* X8 y, R
: F$ [* |- g& c! \. w. }( o! s$ k
+ d  g6 ~* w6 ?' c- |/ H! d- j0 |$ V0 u4 E9 [4 R; ~7 ]
被打敗了
" _& V+ V( e% L0 V4 w9 O3 ^! q2 D
EYES
回覆 48# CoolQQ-29 4 b. u3 r% a5 }) X' A

/ J( `" r6 @% \1 c) j, y6 i9 ~/ t( k
- c; Q% z2 K/ Q# S2 S  a7 z可是最近練一練
/ {- T& q3 U7 H覺得小腿越來越壯了
, d4 @: L: T$ U3 G: J但又不是蘿蔔腿的一大塊
2 {* [+ j$ D" X$ [: A' E& \* x可是就是會凸一塊
9 |8 V. A1 g% L0 l, n, ~真心覺得不好看
3 a. @; `4 c4 x& n& o; Z) P又不知道怎麼調整, K; T# `' `- J  I8 W
  `+ u0 C$ e( s
對阿~不過不耐穿& v$ a9 J9 ^& b1 ]
穿幾次就壞掉了3 B0 S1 \4 \) i" x0 a% M
還可以補救就是了XDD
0 T8 h6 c; S2 d+ r/ y* @
. J' r1 j: e* R) U6 N4 q' S1 n& T7 P, Z. \3 H- Z
EYES
回覆 47# Steven:20 , ]! J$ U, i# R  s" X% G( R$ h

" U% X+ t# R' v* u  z6 B
, b" l( [; w3 u+ z3 @9 ~ % M1 [) N4 ~0 i  {
他真的活膩了~無誤..* ~2 _1 K6 `0 F+ N$ ~
那根本是男人帶假髮- s$ H1 K5 N0 ?2 k
哪是女漢子阿~: x' f+ t; w  Y4 o
1 j3 w6 i4 K' W' r* R
EYES
回覆 46# grgce:28
5 N  x( E, O& h2 f$ f' T$ P( l* k/ v/ F: _6 C4 G2 j9 I
$ a' W& g  R! g* L) m/ r$ P
你確定她是女生嗎XDD2 C/ I& g0 G% ~6 M
. _, U+ Q4 l+ _6 l) I' I/ k
我不貪心~& t9 U" o1 W8 ]6 o: E
練到和KIMIKO一樣就好XDD
6 Y0 d+ k+ x& K0 t) Z7 r9 _
2 D6 R7 [3 [8 ]. s1 O# W+ F# a- U- R5 ^7 f; K

0 Z. R/ g$ Z/ s1 \' ~% \' r- Y) Y3 W" K) r2 ~) B' q3 O! |
EYES
回覆 122# Bigeyes-30 . N1 J4 q0 x% W! M5 v# W2 Q1 A! w
; X1 U# U- Q/ B/ d/ q+ b
那已經是
( H0 `3 V6 B/ q4 d% H/ N過去式了+ L1 L/ d! G5 Y' `
我現在也有po文
( }* r9 U3 V& R( t+ e' K稍稍反省一下
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