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回覆 69# balance-22-
1 |6 p5 Z" Y5 B. d( O& k% a: R5 W3 g/ Q+ X3 z
8 w1 o# U5 h& d6 R( W# F+ r4 J9 X
' ]* J) M& D8 Z  G! r% g
先歡迎你加入喔
7 G& ^9 Q+ ~) w; I9 X運動是個好習慣會幫你加分
1 q# d* B( j% R9 X不過我最近吃素
# V1 _/ b& E7 I6 o/ a4 N) @) R) Y(全心在練馬甲線上XDD)2 w9 z9 t" J, u

% ~) A1 T  U2 d- _
6 \0 C7 d/ p; f8 u2 S) y# E! ]3 p3 E4 @: }4 o+ C
EYES
回覆 68# eddie-35 * `5 U2 Z$ M$ H' X7 x! `5 ]9 F
! k8 t) N9 N2 y: n, q5 T, h. i. B" N

! w3 X; S4 D) J3 h太容易曬黑了~
4 p+ g2 r3 c% K' j囧~4 Y' `* ]$ ?' r) J7 ^0 a2 a. C1 Q
我也想一白遮三醜5 @& R# c9 ~  _: B
9 @) w$ `/ {% A* U) C
但那是國中時後的事了..
6 S1 _; X4 h8 O6 l" k年記越大白的速度越慢/ n. J: X  g9 u

$ l* D1 P+ X+ b# y" |EYES
回覆 67# Steven30
1 n: F  V& a: g: h, }. r# y: n6 n
' j2 R' n/ A% m* c  Z) Z" L1 D/ x# M& Q6 |) T* W' s3 h
; g9 Y3 d; C+ N; \8 O
那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧1 B: Y) C5 }3 A) c$ A
話說~鄭多燕也是算很緊實的
% T* T, u0 G( ^: ~6 e5 \1 W/ d( N4 W: E3 P! Y但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起8 T$ K6 Y1 b' z" r
這樣不是顯胖嗎?0 L; G# V6 D7 \  d

" U+ z$ U8 m  f. h我以為運動可以把那塊練到沒有
& ]$ _/ I. S: l& [$ ?! @8 g每次看到人家穿短裙
! Q% v6 k) N& n大腿內測都好空礦
- V. S+ K+ A* m6 `0 G1 x覺得很好看
) f8 C/ x% Q7 \
+ x5 z% w# ~/ w- b6 U8 [" ?# ~2 H& {/ T; Y+ x7 g# ]4 g8 ?
EYES
回覆 63# Branc-26
6 {" P5 P1 C; y( `! u
  ^( I3 _9 T& k5 o& d6 W
2 w9 _5 e, \4 I$ e4 x* Z7 B/ f9 A- y) K0 h最近都做進階版的深蹲
: y4 v3 N! p6 k! U, H* I! F大腿很爽..' O( v, [  w# ^" Q
ㄎㄎ~7 j$ W1 m2 F1 m% j5 N
你也可以試看看/ r% E0 A9 W" Y3 Q: y5 [. F8 \5 O
深蹲起身後~往上跳( Z; r- d# `  u1 n) |0 V5 L
然後直接下蹲9 f3 C. c2 Z) Z# g1 \
嗯~
2 @# l0 d+ r; b" \你的大腿會很開心3 D4 P- G% K4 {4 E; l
會"抖"的很開心~; x( G0 j9 s! \- |: t5 }5 I
' o# O6 k! d5 R! l
奇怪( F6 a( L/ M6 G; t4 o6 G
我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏( }5 ?- M( o# O: k0 [
只有教鍊會理我
6 k7 \0 i+ l. e# Q- C0 ]* j但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =
0 _. F( ]/ B1 I0 S1 V" n3 j! Y6 i9 k4 ~" B7 ?, i0 H
: D. c# m) H6 S3 W! V* f
EYES
回覆 62# klaus-24-
; O, N2 i) {3 l/ X7 }/ e8 l9 S! g  i, ?9 g/ x4 I

/ m" B0 D- o; T " k3 }: {7 e& L1 {4 z& q" r
可是我很弱耶~- ]2 O* `5 y. |1 z

" n- x% e  s& ?% R+ j9 T' qID:凝凝凝; e* ^& Q# b' _
- {1 ^! q. J; S2 y
EYES
回覆 49# Double-26
9 Q, v2 X) N8 `
' X) @6 e, Z6 W3 V9 U9 m( Z. @$ B& E% o! I" H
會嗎~我是覺得南部比較甜
2 M2 k6 `& r# a, }) N北部比較鹹
8 u9 g. {$ I( @6 q不夠鹹還可以自己加醬油
+ x9 X6 A% A4 U- G
5 G1 f. b- W% q) L9 I南部醬油都是甜的9 U0 U& \9 m$ O6 q# n
要直接要鹽XDD) f9 Z0 {3 a8 ?% V3 L

3 y! e& k; G) ^: P% {! R" L. ]老闆還問我是不是不好吃9 z! Q, g; q1 q( s8 y
我說~不是' y# j/ b* y9 `$ d
是我自己吃比較鹹
% J4 P, C8 @4 W6 k) D. G' X( u他就說~  j; H9 c7 l4 x3 p* c
賣甲雄鹹~腎A某後..& w- F3 k$ n4 Q) o. i

3 r2 a2 i7 z: k5 ^4 b# \$ ?/ _" e  q" K6 H  ?/ Q0 V, s7 K
) y5 ~4 ~. A7 N$ O: p' x/ _
被打敗了
& h) C- l1 V' o$ F; W! \" ^' q1 i. k& b- P) r- v
EYES
回覆 48# CoolQQ-29 , U) t0 v+ Q! Y' @2 N. J

4 ^3 r/ y4 p( p0 k) k/ q( t9 M2 Q4 [6 M3 `9 v/ R0 u
可是最近練一練
5 r1 N! M% a: K7 E& \5 w. \: ?覺得小腿越來越壯了
  o7 \' I" E/ O* d% H1 Q但又不是蘿蔔腿的一大塊
) A4 Y3 v9 [) t4 {$ |可是就是會凸一塊
8 K) q/ y! N) E/ b" x( U. Q1 |真心覺得不好看
5 e4 W& k+ i- g6 u, X% l7 _4 x又不知道怎麼調整5 A$ J: h& Y) J
, |3 {% ^8 t/ J' ?' Q; R+ F4 n
對阿~不過不耐穿
% u! }- {/ C  u9 G穿幾次就壞掉了
  r2 {- ]6 y6 H3 D: S還可以補救就是了XDD; J5 I, D) S4 t) O: M6 s2 G9 {, B

2 F- }  H0 T" d, J& o3 Y9 r; C) c9 ?  q) Y( }1 T5 `+ U
EYES
回覆 47# Steven:20
: k6 x2 Q; P5 s4 S
1 K8 f- \7 ^! [8 ?( j5 u0 [- P) m- h& x! q4 n

! j5 e% |+ t7 c8 d  [他真的活膩了~無誤..+ }9 M2 s- p/ L2 J, X1 d- d$ x: J
那根本是男人帶假髮
; L/ B: ^% k: B" q! ]哪是女漢子阿~1 p0 Z0 i2 h# B0 g, _3 E5 U
; b4 |! D/ s0 n; b# W
EYES
回覆 46# grgce:28 3 N: K1 l( v3 M+ V: z% w. j1 r

  P- w1 ^% F5 v, u
) M) K0 R; l& X: i$ a$ y你確定她是女生嗎XDD
5 T# u: H( R: h3 G. |% M: m# V3 P! I9 q3 I; n  [9 @
我不貪心~
* d8 m9 C/ N# C9 C' p, I: v練到和KIMIKO一樣就好XDD
& p& O' I  S) |) x* E
2 y7 q- H* |, ?, V, j$ K0 s
3 q, x( n3 c5 ?: T; ]. T, P3 l$ q
  v/ d8 ~# x0 {, d- P( b( ^
& f6 k( ~9 w7 ?, A* KEYES
回覆 122# Bigeyes-30
  A9 k0 r& ?) y! _4 i/ Y7 ^( b2 c* o
那已經是
6 b$ ]. C. [$ y過去式了
1 U+ l6 }2 t9 |5 g5 I! `& B$ T: e! @8 k我現在也有po文
% d( s6 [; i. z! V& @3 r- h稍稍反省一下
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