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回覆 105# Joyboy:33
' H1 k6 c0 }2 d. m
8 A4 }2 Q- @0 Y
: q. h- B" P4 Q, `& p- y$ A# q對阿`~看著體型越來越漂亮
2 K; ^; Z, S" h" L# \真的是會很爽
: b, R$ T' G' P' {6 s3 {不過前面的破壞肌肉階段9 d0 b6 V$ [3 \' ?% [; `
就真的很銷魂- J# j; b% Z8 E( b
每次都慘叫( I/ `! t' a4 R+ q: K, k0 b* s  M/ @. \# f
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會1 }, W: R3 Q* y. \
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音7 \( j/ D2 P+ \- s3 l' A( q
. z1 _1 X, Z( i2 O
- p* Y' p1 g/ y7 e/ j
我對毛過敏
) a1 \9 ~; e7 z/ C( Y. V0 ^  |3 ]不然我也好愛養寵物
1 H2 M4 }4 B, V1 Q% O/ O9 ~) ~冬邊可以當暖手廬..
( B. y1 R+ D6 [
% w# J& W! ]4 e4 }EYES
回覆 104# zaqwe * G0 c! h/ n$ |6 A, [/ B# ]

1 `2 c+ b, q/ x' s* F% B- m( |
, K! c9 L2 Z6 U+ H, A沒多久+ }  l- T$ L3 M2 p0 A% X7 v2 X
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =$ e9 T( h  ~; _! J
我在找鞋店黏一黏就好了~6 Q9 I1 g- J' j0 ]6 j
50快錢又是一雙好鞋阿+ Y5 l2 E$ p4 h4 C& u9 n' v
& H- y$ N8 E. F" E* w0 E# o! M
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/ E, @1 @- }6 f5 R
) I8 R7 L! M: p: j* qEYES
回覆 103# Diablo-28 # X) t6 t3 _/ R4 A8 K% G' u

, ^( P, a& b+ n2 m7 e  Q. _4 C' ?$ {: C& t

: x" ^1 ]& g+ ?  b7 D謝謝你的關心
9 _2 W8 S/ Q: {+ X: D% b" x我在等體檢報告
4 T5 Q( ?! W* W/ A  w  m+ B3 Y  B幫我祈禱吧, Z' I0 I$ O2 d* |: f" T/ f
下星期三才出來
1 l2 o" N  [( b2 e0 F2 B2 r1 M5 S* M
EYES
回覆 1# Bigeyes-30 % d1 `1 G$ k# z' [  Y
' K% q* e. V+ [! l6 |7 R
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 129# Bigeyes-30 9 e& m" E; k- m% {* {: L3 T; u
1 {) B7 {5 O; l5 e
   那應該就是所謂的肌肉吧
: _1 k' b4 V! k   這樣應該有所謂的線條美
1 R7 T: Z0 E1 k5 }7 D4 e# C' a# B   就先停止練吧- J, Y: z7 n+ ^3 C* T4 S
   我也不是很懂~哈哈
$ W; s, N0 p4 K! \* W0 T" k   
( t+ w; M- S  C0 q3 X  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????7 ^4 [. l$ ]4 a4 x- }
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
) ^7 G4 ?8 M: ^' p' P4 Z2 B/ g% I
# Q9 }5 D, g  }* m6 z( D5 y
) u* [8 w0 f; V/ w只差全身正面了!!# h5 E% h% W8 P) U( v( u/ j
哈哈哈哈# i/ }+ d! f( b* U  l
超期待妳的全身正面6 `* J- E" K3 x# l
應該會很誘人
! D* h8 r: e& H  v  P# `$ p9 C: F8 y' }* d4 }$ \
LOL啊~~~
3 s/ k8 m/ ~. V- b3 t好可惜啊5 c/ y, b9 f8 z$ N* w0 d
我沒再玩
' I: w; H! j9 x- l  r; D. B! h只有再玩D3= =; x0 Z; Q$ ^0 k% I
唉唉唉% j* v+ z. `# N6 P& J$ N8 v
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
) }3 B* L. I4 D0 G1 F北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃- i- e% Z7 s+ S" r! b, L0 D7 ^+ |

2 P6 L% |, G! z  N' N吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食& w: _1 ], a. H. O. A) U5 h. @
0 N5 E. @5 u0 e: C
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
5 n5 F  C/ C9 T; j- E0 X) J4 O8 w1 w9 E3 p0 b, [5 [6 I& C; E
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
6 ^5 I. \5 @/ J; E/ |! H1 l3 Z; d# u9 x: A0 ^( V+ C; R! i) N9 i  z, c
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
( D8 Y' h0 ~- u: G. r: Y( e/ m$ D3 t7 p# A2 l' F7 C- ]1 ^
EYE吃的拉麵店難不成是這家" a1 a0 X' L" l
6 N7 L5 I4 V' b& _, n! Q* w
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; V9 k; o" \; _, R7 z" G) b* P/ @5 i2 r. q; }4 V+ p' ?

7 y* D; i" m" [
回覆 125# Bigeyes-30
- r+ V' {9 H3 @# l
& y5 A. U2 v" A$ r運動後整個精神會比較好
! l% ^$ x! K" M. v" l如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
9 Z5 n' Y$ O4 Z5 n0 z( S7 I多伸展可以代謝乳酸
# R7 I' @9 Y% u再來可以去冰敷  這都很有效的, s$ M" I& H+ A
加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 ) f( W" l4 ^8 b: _

# j5 t4 }" N8 B1 y* S& I1 X) L) ]+ ^6 k! L, O6 U
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
5 ^1 q, r' s! T今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
# T) l+ b* E) h& A1 m" O" p這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<: p/ I# \9 y1 I* F! \: n9 v
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~; P  S& ]! o( H) w" T. ?

: i2 L8 k/ n4 M我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
* W3 U4 U5 d, j; G  a最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
! O" B0 v2 P3 g我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
  v7 {* s! Q/ Y( J- S我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
+ H  _. P2 f# s$ o( r6 ]2 E& M, D一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 9 s' A1 s( @5 v0 P& b2 }3 ~5 h

1 [( I) U5 z/ i; J" A尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!
5 }( i' r& U5 G0 ~, q) j我也還在努力練習中~"~
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