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回覆 105# Joyboy:33 : y: B/ Q. E/ j4 L
- ?$ A  Z) x0 x  Q

- L, a7 @, q! r4 y" |對阿`~看著體型越來越漂亮
9 o* N; T; R7 p真的是會很爽, o+ W$ i! j8 Z! `
不過前面的破壞肌肉階段  O2 N( k* U/ w
就真的很銷魂
- S9 p. \2 U: c4 x, J6 [每次都慘叫0 [8 w5 v* b. g; u- _% \
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會( m% t+ g% M, a+ y
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
, G% b! P6 n1 ]* H- z; J
( M4 Q4 [; ]6 m) e
1 h- V+ o9 j8 L" y我對毛過敏' Q6 m2 Z9 E5 \, g3 h
不然我也好愛養寵物* ]3 U" h& d, O/ h; u4 p) S; q
冬邊可以當暖手廬..
$ L, M+ V- z+ R# D, w0 j& B) t) s8 H0 M: t' A. t
EYES
回覆 104# zaqwe
8 f, B) _4 }9 Z; P3 v6 L/ b
2 s  z2 k8 w9 d/ K, V' g3 q/ |! O6 X- R7 s  d2 ^4 g; k
沒多久2 M& y0 z1 G9 s0 u" L: Z  l
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
9 d' p" X4 n5 b, F我在找鞋店黏一黏就好了~% t( a7 {, J3 y( O* x" ?. Z. O/ z
50快錢又是一雙好鞋阿# p9 H6 N" h: Z8 m- f6 e/ `
( G% J2 Y" O/ a+ w8 v
.7 Y3 f2 _% s8 p0 t+ h5 ?" v
/ A$ `. i$ X) p" {2 K$ K

" b! k) c/ n# l4 z, m7 \( a1 }0 L# IEYES
回覆 103# Diablo-28
" P/ k7 W1 {1 }6 C8 q- Q9 [
" a8 W, R4 W1 I' X' j: A5 z. f- c. b$ @3 j2 @& v2 T+ W
8 R. p/ [1 U4 p% }/ f
謝謝你的關心
5 n( o9 b8 M9 t3 l" j/ j9 b9 ?: }我在等體檢報告$ m3 C8 d/ a/ N! S- E
幫我祈禱吧
' ?& K' C+ `1 J& U下星期三才出來
' ~4 ~. ^: ~$ U0 t9 b+ d. O- y# p0 x9 b( k/ A
EYES
回覆 1# Bigeyes-30
1 t; u( j0 `. C3 f
+ H. X, f; y/ k9 V4 q/ _哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 129# Bigeyes-30 % p$ n5 A& N3 R9 d
8 \$ \9 ?7 ?9 W' K/ T- u8 o+ ]/ t
   那應該就是所謂的肌肉吧. E" ]! _1 ^9 |6 [8 k, K0 `
   這樣應該有所謂的線條美: V& }& u* R9 `
   就先停止練吧% @7 N9 a, ?; F4 ^
   我也不是很懂~哈哈
( g  H( }; x" C0 v8 y   ' N$ @) ?; H0 n$ n) ]9 j9 M& L
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????0 d& g) o1 b" |; x7 G9 ^
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
, }6 E  |: s3 _/ k' I4 K# G# F
& @1 D6 o1 w4 |0 K* \7 }
; m2 c1 |! Y' M/ L/ a只差全身正面了!!
: m4 q5 r* W- L. u哈哈哈哈
' o' J! A! y1 M- i* a) f( s超期待妳的全身正面8 R7 ~8 h5 y7 U. U4 q" Q. P# }8 f
應該會很誘人) d9 y, p/ W9 `! `+ w

" j8 J8 B- s$ ?& a) `: U, _6 v+ pLOL啊~~~
9 h- \1 _1 r' Q3 w2 H- ]: L2 q好可惜啊: M9 ~& }7 {3 E4 a/ A3 \
我沒再玩
. e: f6 H! U7 }3 E只有再玩D3= =
2 U; f/ ^8 f* t唉唉唉5 c* b9 _3 Z8 O2 P/ }( Z
悲劇囉
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回覆 138# Bigeyes-30
* J% a2 W0 g  x北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
& r) _; V! K1 }& Y
1 n9 n0 F+ a4 w. y4 }' F" v吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食  A. _( ?" Q$ M4 ]# V
8 ^' F1 p9 F  E" U2 I
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
+ }7 }+ @: [! Q6 P0 ^1 T! f2 ~
2 J* R" c6 |6 \8 Q: ~' l  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
/ j+ N/ n  p2 H( N. i; _* x3 [* m! O0 ?2 o, p/ ?
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
' o' Z2 N1 I7 i  ~# }; i  ]5 y( @8 q1 p$ F4 m
EYE吃的拉麵店難不成是這家
, S& X2 C6 d- l" G6 m0 U. k) U! l, j5 _( Q. ?! }) [: M! K& A
1328003547-628302549.jpg
* B7 @& @9 B7 {5 L7 P
; B: J9 L$ b5 K0 e: `; q7 [7 ^7 I( u8 ^2 l/ F' l/ p
回覆 125# Bigeyes-30
* r$ ^' l7 |5 D/ f& y) D
$ W( @) P7 J* \6 ~$ |: w運動後整個精神會比較好0 O! z' l6 ]7 l% C" r$ |
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
$ ?) \3 w8 f' t' J2 [多伸展可以代謝乳酸' B0 j% M, v1 \  Q- [% r2 b( v* ]
再來可以去冰敷  這都很有效的
- F+ i3 e' f  C6 Z0 t3 ]2 S  K加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 ; A# O+ V% H9 i6 G' I  O" t" i* V

* [/ u" j9 u4 @- l+ A& E9 ~. R- L/ D1 c8 p" }
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。) K6 x; B' C. t4 R0 B/ u! |
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
1 M: J2 ~) t4 [) b; s( k7 R: I這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<) `$ H' h' `# i1 S9 |' ?6 j; {1 ^
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
  _: p8 E' }9 n
! L$ m& |9 V" L! [# M5 d; x4 T5 m我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。& D0 I3 P1 v& h% i( L2 L: ]0 X
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。4 M3 |) ~  g) S( ?4 ~6 I/ f
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
8 W" }* w7 d8 y# I4 G. Q我給我自己一年的目標,希望能有點成就。& e! Q. e4 u/ N+ o& G, G; f5 v, S4 S
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28
/ i+ F- U! Q+ u  b. v7 u/ M0 X/ l, R% y# M
尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!1 S$ S) ?6 `$ H6 H. @3 E
我也還在努力練習中~"~
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