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回覆 105# Joyboy:33
0 j( f7 x( {8 k9 A; p
) Y- k- x7 E7 J" C- ?) D5 h5 r8 P: v; N
對阿`~看著體型越來越漂亮! }. E2 X  ~) \+ J* }/ ]# d; D
真的是會很爽9 V/ M/ ]. O# a+ T
不過前面的破壞肌肉階段& S6 ^* r* p" K7 N# w# Y. s0 }2 [, d
就真的很銷魂' K) D1 A4 c, m9 U6 V# T
每次都慘叫
+ S* z5 H5 @7 w# S, e  m& @' K教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會# s' B1 C0 O! [% v
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音* {, Y( U6 L4 O% d  _0 X

# |1 R/ Y. w! T: [/ V; g; m0 N! d" }. l' i) c7 K" G7 B; x6 V1 l
我對毛過敏
4 B9 ^% e. r4 O不然我也好愛養寵物' g) e5 c5 D9 L9 q
冬邊可以當暖手廬..: X& `/ s, N- o3 S
5 _3 h# {2 S$ D  P, x
EYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 104# zaqwe
7 ]  R1 J) z& J# s& _, y/ o+ U; Q' _: l3 f8 S- Z
/ e" o( L7 b) U& P" h' e/ N3 \/ C
沒多久, t; G% v* }: @+ T4 M4 k
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
# H5 q2 H/ {0 f" M我在找鞋店黏一黏就好了~0 U4 T* X7 Q, \  {, `3 \0 Q
50快錢又是一雙好鞋阿+ O: q/ x# N" p8 i  I! P% W  N
7 E- E7 R) ?9 }0 H  J
.
0 V1 |' x3 f0 s1 d
8 n& \' E( x0 H. ^
& ^- a& N) d. [+ cEYES
回覆 103# Diablo-28
; H, q& s6 N& h  V+ R
& x$ I: T. {9 `- R: ~- h7 k5 ^' f
  V5 e) y5 Y1 c2 B$ M' D
謝謝你的關心
' H6 ]& J* d: f. }* E我在等體檢報告
6 @8 s4 F0 }( N  l5 p9 l幫我祈禱吧8 j3 s# c; Q+ G% d2 `
下星期三才出來; r4 r+ q* n2 b) D6 B3 Y- Q) ~

* y2 l( ]( s- R; a1 h4 L& lEYES
回覆 1# Bigeyes-30
# C6 b' b8 G* {3 C# K9 T8 F' H' H5 i# k5 C7 w# w3 F% M
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
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回覆 129# Bigeyes-30 # N$ b- t2 q0 R8 Z
/ ~; F* G# K6 T" \- j9 `
   那應該就是所謂的肌肉吧
3 m+ X  X4 v. @% o# q3 |: v; z   這樣應該有所謂的線條美
: X' O+ N) l0 G- V0 Y   就先停止練吧
5 g% \  l, V' O' h' j7 V/ C   我也不是很懂~哈哈
8 f. ]! l. l4 q+ F   
: N! J% i- m5 W% l  A  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????$ k' `' \" P$ e1 t
  應該很便宜吼~!!!
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回覆 1# Bigeyes-30 * D3 B1 }2 a) ~7 L
4 @6 _  j( ~% I  {+ p: a9 Y
3 X& r. `8 k; o  Y# i5 X
只差全身正面了!!
% [- Q0 U8 ^# f1 {4 V哈哈哈哈
, R6 O* h- p8 d- M% }# W2 e超期待妳的全身正面7 n  t' w  F+ d6 ]" ]- @! Q( l
應該會很誘人  N& D& J. ?- o( X( B  d

. Z3 {, g: Z# R' E) T- ~( {LOL啊~~~
9 r* I$ W& u% g4 F  V# ?2 C; _好可惜啊, p9 S0 i8 @9 f. n/ r. v; C
我沒再玩7 [9 g' C% ^0 x, ?* G+ n
只有再玩D3= =$ @9 ~$ ?2 x% k" N
唉唉唉( n3 g: H3 M  |8 }
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
/ T# v, a2 w5 j+ K北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
/ O/ @2 q' k* r& }* _, I4 y, ^, ?# @
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食6 k# g5 g* _1 _; F$ G0 Z! a

6 ?, f1 r( A" H" X- g至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
# X( K  h8 v, ^
. J5 T) p  t- J; y( h  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
$ k! H& j/ S" X5 b* z& W( H8 O' ^% w7 p8 J6 ^! n" a
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人. L* L: c6 B: _. L4 p! h" E
- E5 f0 o. s& I- O. ]- f
EYE吃的拉麵店難不成是這家7 M: G3 h5 v3 \; }+ N, z- T

' v# _. {0 ^; c# q- R: {4 I- @
1328003547-628302549.jpg ' n! ?0 O2 A% c+ w

$ \* F8 e, d' s1 u1 ?* o
" ]3 E- F8 w; \& w# E# {  K
回覆 125# Bigeyes-30
" Y7 J0 s! e/ D& [9 c1 _& N* d) P! I& D
運動後整個精神會比較好
, m3 m, T5 L; o) b* t0 _, T7 L如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 6 C1 G: G$ d! L/ k" V
多伸展可以代謝乳酸+ K; H- N, z+ Z9 R
再來可以去冰敷  這都很有效的; N; K( l  P0 x; }: `+ N: F
加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
  Q3 k. q7 g! Y2 F! j9 o
7 m! z6 m2 x/ r$ d( ?2 S
# `2 m9 c8 y) W! b喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。  j2 u9 @# \1 ~% I+ U3 B
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。4 O6 q* M4 {  C1 |  {5 O* O8 v( ^
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<' S$ @4 \% B9 y1 p
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
/ X6 }% v0 \3 U  f. J! d
6 t$ P  V/ b7 n# b" `我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
8 \& ]- ?3 P0 I最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
7 i: M2 r2 w$ W. @' i8 ]我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^/ o9 c+ q# h7 h+ f
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。/ l4 _2 H% d  D* a
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28
$ H7 n) d+ W& X4 Y. W& m9 J+ f, o: O! x! \
尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!$ J3 @+ H, _. l+ a( J
我也還在努力練習中~"~
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