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回覆 105# Joyboy:33
* O* W# W# v4 l! D7 H
: v) [4 c) ^' i  g) a
2 f% T. R/ Y/ q4 M7 |  A對阿`~看著體型越來越漂亮+ j. d- Z2 {$ \. F/ |' _
真的是會很爽
0 b3 B& {% U2 y" u不過前面的破壞肌肉階段
5 v4 S. m0 u4 B5 u+ ]+ }就真的很銷魂
* O3 ~6 {6 z6 M0 e7 `; n! R每次都慘叫8 s0 m4 B( F) S* E8 r
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會2 w$ [/ l2 ~* V, s8 v. q
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
) w5 e1 z: z# Y+ ~; ?/ M; m9 L2 w  [1 J
6 Z& T; Z# ^! D' _) }
我對毛過敏
8 t9 h7 I: k* d/ t不然我也好愛養寵物
6 `6 |7 x7 @. ?冬邊可以當暖手廬..
8 A1 t# l( t" U7 z, V; Y5 Q3 Z1 V3 g
EYES
回覆 104# zaqwe
: c0 [4 K7 O/ y  Q3 Z' x9 A1 C3 x* E4 M7 m% z

: b1 E, H0 M% x沒多久
4 K3 M: D/ v- l/ [; c: T2 ^去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
7 D/ H- M/ z" V& M我在找鞋店黏一黏就好了~/ Y1 ~* @5 B! K4 v2 ^' c
50快錢又是一雙好鞋阿
1 }! X6 v$ p" Y. ~( `! o2 G+ z
- K8 F0 K5 C: ~% |: O9 m+ u.
: @5 V+ U. j9 z" H3 l8 }1 j3 J% z# I0 N8 W3 {  ^9 a" v4 L# _+ \2 |2 m2 _

) E* ~* }1 q# f% @- @/ ?' l! BEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 103# Diablo-28
8 J" |( W7 `- b" S5 Y. y
- v6 ^* [0 o6 w0 s8 i6 j3 R* {
) d6 F( i! ^4 H* q1 w; }5 J
& l2 H3 e$ u; N- f4 L+ V: x謝謝你的關心
& h$ F( W8 j8 u& @( J我在等體檢報告
8 G* l" y- T' r幫我祈禱吧
6 m* V! H( |5 ~下星期三才出來1 ^4 n0 V  y+ u% ^3 d& p# N" H0 O
, }, C+ R- k2 Q2 C) i
EYES
回覆 1# Bigeyes-30
5 ]' T; `% a) K' F
. Q! h5 z. h" H$ |; [哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 # m  R( {- P1 l! N5 U
: w3 K/ i0 c9 g% @3 Z! c# Z+ j
   那應該就是所謂的肌肉吧
5 B) n3 c# T! E9 {- g) q2 {2 E   這樣應該有所謂的線條美4 s" u7 g5 o& q5 y1 _5 K/ v$ @
   就先停止練吧
7 Q2 r& Q; k8 T+ l2 I' X. M   我也不是很懂~哈哈, u$ Q2 s1 b' N# f5 d  W
   
# F% E4 q, ^: G" }+ I* _  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????3 Y$ G6 c) V- J/ s6 K  \
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30 6 W: y1 T! J5 h! u5 C7 t% Q

; [% u* s! j  F. H* C6 h- v0 z+ y$ Z0 [+ O! l
只差全身正面了!!( G* R! Z  L# x; S. |2 e
哈哈哈哈# W) }2 j7 {2 |& O5 i8 k& ?' n
超期待妳的全身正面
' S  K$ y  u+ x8 T, g0 {; |應該會很誘人
1 M% ]: r( t8 M( j0 }+ w8 G/ r/ q7 Z' S# l: r
LOL啊~~~
$ O: u( ^- }: G好可惜啊6 p8 l3 ^5 ~) w; D* H' O0 A( {
我沒再玩6 M* r9 i- i; ^7 c5 c$ _5 b! K7 s
只有再玩D3= =' X* \) x9 x& t* M( Q6 I* n0 ?
唉唉唉* Z/ Q/ s' S# c  _6 t
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
5 C' K0 J9 @8 H0 N/ x) N% z" P北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃2 w0 C# w& z) g$ J8 c

; ]- Y2 P( k2 C) L, _% p+ Q吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食$ A6 T; E1 o# Q! B  t+ Q- Z" w9 }
& w5 W* o/ u! s- c3 f
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....1 t' U) e$ Y# ~
6 j6 Q$ |0 ^# N/ X3 I
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿2 m0 U0 {4 q, x) Y# p+ o7 Y
2 q) f0 q' F* t& @  }7 \
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
# v$ b" }5 o1 ]8 X! c
$ J! o" o9 n+ O8 i$ q* oEYE吃的拉麵店難不成是這家
0 m2 I4 i/ I- N- W0 K4 O
$ A, h* }* w! Y+ w- u$ X
1328003547-628302549.jpg ! [# s4 \4 H" s: B, Y7 |) h6 I
/ A& d  `! n/ G8 U! z
7 r: L+ P$ @0 p7 t/ b
回覆 125# Bigeyes-30 % \' D! r/ z7 |( {. K$ j4 a
& f* E% I0 e& O/ M. @
運動後整個精神會比較好
0 Y7 A! w( R' D$ V如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 $ D8 a) C# b! E+ g# p2 l! K5 Q
多伸展可以代謝乳酸
. c  d+ d% W3 [' A再來可以去冰敷  這都很有效的
9 h: r  s/ F9 I, E* H& p8 v) t加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
* c3 P, [1 c2 i% Q2 w; F. D1 b6 H2 h( F* O2 [6 F' y3 \" }* A

3 m, T# V, j0 Y; B% ?* p# E喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。6 j2 y& Q- \9 _1 Y1 }/ F$ v
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。6 J5 d, R/ i( }& }+ k
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<
& h( |# L" \* t# p週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~7 O" }! K) ^) B2 J, S/ F3 P
% U0 l& N4 C" ?' s9 s5 S& Y
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。% T, c2 A* Q; c3 `) w" B7 E  K- W
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。% U; G4 ^0 q. v1 d. m. G
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
" {4 Y7 r. R) y我給我自己一年的目標,希望能有點成就。- D3 r% T# L( K4 Y
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28   S. U; L* N$ Y* m

) w0 E/ L1 Q/ v. T. s! |尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!
  X( q$ J. B7 m6 f* U我也還在努力練習中~"~
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