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回覆 105# Joyboy:33 5 E+ X; W- N$ W. [& b
' Z  n! m0 H: E8 l3 S% `) Q( [$ s

4 h0 D& c, k" L8 J1 t) l對阿`~看著體型越來越漂亮& W/ w8 Q% q" n8 p! N$ F: o1 y& u
真的是會很爽; d* d& @8 [* r; b- j0 p5 N
不過前面的破壞肌肉階段  l5 t* t6 A0 A7 ^+ Z
就真的很銷魂8 ]2 c  e, Z. r& ^
每次都慘叫
5 i3 |- t, `5 X. L2 M! b7 `' L教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會* D$ L% R6 N3 N% F, G( U+ w
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音- y8 w4 D. @- P2 _4 ^( B; q& Y6 S0 F
5 U* v2 }+ j" {' ~& U# ^. `! M

( M$ B7 r, o, K! |1 R/ M7 T! T我對毛過敏: c. ?* J! I" ^+ j' M
不然我也好愛養寵物
0 g. |% v' G& g冬邊可以當暖手廬..
/ v7 h) j, h4 V  U3 T/ Z' \0 r( ?6 u1 r5 K5 z
EYES
回覆 104# zaqwe 6 P1 b6 _* y1 _9 m$ N+ C2 x

* c* D, o6 ]. ?& y8 @  E
. t$ @6 p5 a% `/ u( u1 L沒多久& [' Z& w* W' d* O
去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
) f5 E2 j) a) M! H6 l5 G1 P我在找鞋店黏一黏就好了~( H) P$ k; l3 _
50快錢又是一雙好鞋阿1 N: L1 z+ `, m7 l3 B
: `5 N! v3 E2 t* P* l4 S
.
% l/ x: M$ P3 F) y2 l) L0 |
7 q0 h4 a" |* f5 I& L7 n! Q* h$ H; U4 P
EYES
回覆 103# Diablo-28 3 L, J$ @* T4 ?3 y
# P* j3 G; J& i" Q+ d3 M& v

5 F# O/ ~# R/ [  g- f- w9 e; y- D0 q7 N) r: C
謝謝你的關心6 Q& k, i; ?8 k5 O' s) z& `5 _
我在等體檢報告6 L' w' d0 R  V; i! I: P
幫我祈禱吧
( Q3 p* s  x* d2 \1 W! ?( z- Y下星期三才出來2 K. \; f/ \+ Y6 y* s- w/ J' }

- m/ t& F- t& s4 H3 z; I/ lEYES
回覆 1# Bigeyes-30
+ ]3 X8 c, p. l8 _8 A: m6 C, ?& S5 J# m) n8 s! b. J: |$ j) X2 x
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 6 T. t' Q1 k- m6 z% L

" y) [8 j/ `4 F+ D   那應該就是所謂的肌肉吧
0 {6 ]7 D3 ~! ]) p, J6 N   這樣應該有所謂的線條美1 @5 G  x" j) {1 l- c/ d, D
   就先停止練吧2 B$ l) Q$ a% t; P9 w7 R+ L! v
   我也不是很懂~哈哈
& ]7 A& F5 V7 o7 K& J* _   
' ~0 c, T  a6 p5 l  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????% A: |" B  F6 O. s6 [
  應該很便宜吼~!!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Bigeyes-30 4 L: K7 W: D# i; \

' o0 @/ V  }0 o, h. J: b
+ w9 H  |% ~! M: H9 v3 X2 B只差全身正面了!!
& f' f9 I7 }0 |+ B6 C, Q: P哈哈哈哈
$ U* S2 I3 U% a+ Y超期待妳的全身正面
" U5 h( T# v6 g0 W& I8 ^( a8 g應該會很誘人
6 T2 g! G7 l0 T0 _4 k1 F' m; e7 z8 V
LOL啊~~~
2 [8 w. t. |* e6 [9 {好可惜啊' d# F0 D5 u8 q7 L
我沒再玩
: j' d, v6 v' G4 Z/ L( F只有再玩D3= =
5 J" M- s# ~" t9 n* Y唉唉唉
& }3 P# v( e/ M9 s$ Q" z& R7 D悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
  B! ^& P  T! v7 E北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃  z+ I, h( z6 h1 P

' s4 `1 O! d( i/ o1 T吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食7 ~2 r2 z. L$ V3 u

  |, M9 T& M6 g8 X+ y+ q至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....$ M  d3 [" @* N" z. L# i0 w- |

8 P# ?3 A# r2 {4 |1 M7 n6 K9 h  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
) _7 m. l2 |" }  @
. D$ v2 D* X0 ]/ n但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
( O. n6 T6 }* U+ g7 w$ ?& N4 I6 C0 r6 k* x3 o# o0 G8 W
EYE吃的拉麵店難不成是這家
0 g( o" `) v# P' t
5 n/ Y/ g5 ~# `) U
1328003547-628302549.jpg ; U8 m' H8 D# v6 j

9 d% G& F' R& o7 p9 l$ E
/ v8 _$ ~, r/ a3 T, A& n0 B; f
回覆 125# Bigeyes-30 " v* F0 Z8 c: w
+ I7 W2 S9 V( m- E( R, Z8 ~& A8 G
運動後整個精神會比較好# S. @- \3 p3 _
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 6 ?4 ^, V: Q# i$ d! ?
多伸展可以代謝乳酸4 @, T1 L8 A# }
再來可以去冰敷  這都很有效的
6 v- ?( A) s& R5 k+ ]- \; U/ i+ ~加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 0 y. X. J; l9 @' y" }" G  ~4 q8 l

6 |9 S4 X# @3 b" |2 f4 r5 e1 C  m4 q' C1 e, j$ b
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。- y" B; E( X8 u" b3 X7 }
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。! p6 }2 L6 J7 t, ?& [: [
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<2 W: L8 e( X3 y6 L5 @
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
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我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。: z, W9 B+ }( a8 e9 G' V, G
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
4 {* k0 {9 l( X. e8 h0 o我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
3 @9 _  C3 S8 [6 W5 `6 @& e我給我自己一年的目標,希望能有點成就。; g# n' e0 S+ m, [3 b
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28
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尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!5 h$ y. |: m! c$ Y; ]6 X3 e
我也還在努力練習中~"~
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