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回覆 105# Joyboy:33 1 X9 a$ J' P1 Y  E1 Q) a
! B7 R9 x8 w8 J2 @

5 f5 W( H  n( i! p1 ^對阿`~看著體型越來越漂亮
+ J$ ^0 ?+ R9 d0 z* k2 Z: H6 ?真的是會很爽8 K! h+ ~. m" M
不過前面的破壞肌肉階段
% N- D0 P* F3 i# m就真的很銷魂! j+ ^3 f: T5 g0 K
每次都慘叫
2 ~8 ~6 `  ~; O4 r" Z教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會; C; B) \/ k  ^/ m# r- L
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
4 h4 ~3 B2 P, p( m) D; k1 o0 J7 Y' J2 J
% p) S' m9 K7 O/ S) @: x
我對毛過敏& ^9 ^2 N6 y0 k2 {1 }. z1 t5 d
不然我也好愛養寵物9 O! O$ f# W8 Y# w: |) T
冬邊可以當暖手廬..
+ J3 w4 F: s) A1 w$ l+ v# X
6 T+ c3 q- h8 S" C' {EYES
回覆 104# zaqwe
' u5 {$ P( ?- S, N, i/ p9 y1 @
% I- @  c; k% {, _6 F0 I7 _2 K& g' n/ t5 t- q' P/ P
沒多久
: |) e; v6 P% K3 {- K  P) H* @3 n去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =' t& o+ ?5 u( w% j, V
我在找鞋店黏一黏就好了~+ d  a; w# d7 D- D$ q
50快錢又是一雙好鞋阿" a0 ]) \& s1 T! \- C
! L. K: ^0 }8 N& h. {* c
.
: E+ R! q! a, C
  M/ d2 r+ X/ S0 u% F- M+ w/ g( L3 T5 R5 U+ Y
EYES
回覆 103# Diablo-28 # |. O; g8 Y% Q% ?3 K( U6 b! f- a
% o+ v. B, [- i7 Z

: A! F# C; H2 _( V& k& M
. n0 G% O' \$ n7 [謝謝你的關心, p2 |: I4 K; H& Y& |
我在等體檢報告. E- w  ~6 P: r( A. q) m
幫我祈禱吧% T5 x5 [, O/ b! [% g3 u+ l- n" `
下星期三才出來) s, g& b) N) A) D

! ^5 h1 X( d0 J( ]. SEYES
回覆 1# Bigeyes-30
- q0 X$ m5 Y$ g  Y: z( `" s8 w3 S
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30
9 _& z- l: H' v$ T  m
: B) S2 F- r4 G, n% A; n   那應該就是所謂的肌肉吧
. E2 T+ x9 i+ ]7 K* w   這樣應該有所謂的線條美; Y  T/ u0 F5 }
   就先停止練吧
6 v% k* x! B- r' x# F8 Z& j) S   我也不是很懂~哈哈
3 f* m4 T3 N& c- B7 j; z" y   
& u& K6 b* g0 B  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????# g$ O6 i7 y( [' s  Q+ g+ |) `) @% L
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
! I/ X+ _/ a4 i+ Y
6 \) S" Q, w3 J  I5 S5 K3 u
2 L# C8 u$ O# S# ?只差全身正面了!!
+ G: P! E9 {' m1 s& ~# l哈哈哈哈4 n) Y: T. Z0 K! K! s
超期待妳的全身正面7 D* h6 _7 x; g, K$ i! l' K* ?
應該會很誘人6 l, h/ B6 a! U# h6 ]  U
, p3 `1 _- L- ~3 C; `8 b
LOL啊~~~/ r) O/ i$ W. f, R! k! [6 }
好可惜啊
7 S4 H" d" c- k! S我沒再玩
1 X) e% p& b( i) @+ ]只有再玩D3= =3 V4 g# b# _& f( k
唉唉唉3 z# t9 T; ~* c& W1 Y
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 - I+ W$ I' g% B  F/ @4 p: R
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃$ G, t6 \- x# W9 x& ^4 u" |
0 J+ l. x3 E( d2 Q: F! F5 C
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食; i" U. y& B9 u# D# n& W
' Q# e6 }0 y: P! p; M) a: F
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
7 X* \" U* y0 l2 N9 q! _
, o" E; x& O: P. i  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿# r7 x- A% T0 O; q- d3 p
7 X7 D: x6 A( ~1 i8 w3 g; a
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
3 b. `, k  L4 B0 P
0 U/ \1 _. z% ^' WEYE吃的拉麵店難不成是這家
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1328003547-628302549.jpg
  y$ o. ~( w! [. o/ R
% ^( h( K0 a  R- [
7 w( ^( v$ O  C6 z0 T! u
回覆 125# Bigeyes-30
) n5 w6 P, s$ [% I# O' Y4 @2 O' Z0 G9 J, o7 [# u3 w2 i) i: A
運動後整個精神會比較好
8 w8 P- z5 c/ ]6 b( y如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 ) O& j8 y2 {6 [5 S8 n0 }0 K- a
多伸展可以代謝乳酸
+ n" g, Z# F" e' G8 Z% I5 \再來可以去冰敷  這都很有效的
) k. }7 C; d2 @2 z/ ?  M: x5 L加油加油
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 140# Bigeyes-30 0 i6 n) F( M: k+ l0 B. d7 \
3 o: s  f6 K8 z. `
( X0 z1 H# g: r  ^6 w
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。0 d  e) J  d- H- Y3 {
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
( m1 T6 A) F7 z' }- x這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<- z6 V+ V4 W) {2 g
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~8 w# {+ f; P* j2 ^/ W" w1 j/ S
: k6 E) g/ K0 K. u) C6 v# s3 D5 B
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。( r1 r1 l& x- l$ x2 O3 q
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
7 d) g9 k$ |9 l我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^" _" z9 e! C! {* N/ e1 g
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
" E$ ]& `# P* O一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 - p" m1 j# C% m  |# r

7 q# ^4 L$ z. E( E尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!& z3 R7 }0 @3 i- `( L5 @* k  q
我也還在努力練習中~"~
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