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回覆 105# Joyboy:33 , l; v9 h$ G, p, |" u
/ U% L$ k4 t( g* D+ `( D. u5 d8 W
3 d" o! b2 N8 M0 {
對阿`~看著體型越來越漂亮
4 V7 V+ J! z3 O, h真的是會很爽/ l/ r1 L0 J8 f- V
不過前面的破壞肌肉階段
) g$ B! j+ Q: y4 F& C" \0 C就真的很銷魂
- W3 C( `2 {; d每次都慘叫  C0 M6 S6 g0 D) t0 C# U
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會- S3 i- W" {7 B8 S9 v) i
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
7 r, e) w9 j8 C8 p9 X- U: q5 K6 W  t- c2 k7 l

) H( \" u% g3 q; x% W  A! O我對毛過敏
5 k0 M. ^+ q4 g. I) Q) J) \% m不然我也好愛養寵物9 d4 W8 B8 q  K
冬邊可以當暖手廬..2 W, [+ q5 ^* k# E. Z# r% f1 L8 A

6 D) ^; v. i2 S8 M' f) b1 B2 O! MEYES
回覆 104# zaqwe . y9 E. J" c( X' }  Q4 B0 K

/ ^& M- d! `" n8 P( F, ~& x7 b  s4 @5 g* X. ?: Z* t8 H- P& l7 W2 z
沒多久
- A& @/ U; C$ v( y0 P7 ]3 b5 A去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =; [. y" ~7 G  q) q
我在找鞋店黏一黏就好了~) H2 Q8 d" Q& j& ~% V; A
50快錢又是一雙好鞋阿
$ G; \8 ?  T3 m& W' s7 s$ M% f5 f7 ~: Y% z" |7 ]
.
- e& U5 ^( B. [1 @2 v
( A0 k8 P) M# v4 E' \6 ~9 T6 }3 p! {! C! W0 c+ [7 J) M
EYES
回覆 103# Diablo-28
7 q7 F' h( B5 {8 U0 r! B1 X2 R( n( l$ G1 i$ I* @, |
# B( O6 V  S; m0 k

: [. z/ ~4 C  j3 g謝謝你的關心
4 X7 T# u) a& I; T* z3 H我在等體檢報告
  A2 L' z( o" q  Z: G幫我祈禱吧
3 h) G$ x0 n* D7 O7 s下星期三才出來4 i% W/ x. X% i: b

# u! k6 J# g* @EYES
回覆 1# Bigeyes-30 . _) \7 h( W2 a1 I
1 q& _6 I' t! o8 V4 x
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 - ^' F+ m' R* Z. m+ L6 j) D
. o4 \; e* r2 a
   那應該就是所謂的肌肉吧
# k- n, |7 O/ b4 R   這樣應該有所謂的線條美
8 Q& ^$ U2 _* ~" P  G   就先停止練吧
2 q1 F8 A2 L* B   我也不是很懂~哈哈
7 g: D9 p+ P  Q+ v2 k   
- l$ z7 g- P) g# \, J- E2 T  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????
$ i/ @  {' p( H: Q. D. a, p  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30 ( t1 W2 P6 D; e
* |( W" `9 r% q* _
2 G1 k5 n) W6 b8 f0 ]1 L" i
只差全身正面了!!% ~0 l, r+ h7 ]$ F# ]: v
哈哈哈哈! G: H! y- Z, |# |: J' i% r
超期待妳的全身正面% J% X- A4 Y6 U5 D- b; E, _
應該會很誘人6 A, A4 W0 @+ ~+ P
% J0 N1 K' ~* s) ?0 G$ j9 Z4 O
LOL啊~~~
' E5 s( o" [3 Q+ n- U" ~9 M* Y& K好可惜啊* w$ {9 N& C4 F
我沒再玩3 Z$ w$ D/ v4 ]) }! @5 n
只有再玩D3= =
; ^! p" g, z% G7 q5 a  k( ~5 g$ p唉唉唉
8 j* u. R4 p5 F7 g. p6 v1 g& W悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 " O0 z. I0 J" F+ p& R
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃0 C4 }2 k5 V. X1 ]: b1 Z" u. A
% J9 }0 k8 j# A6 t* r% H
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食0 j& [% J. O& `
3 g" P" A& [/ w& Z, ]# |2 P: I5 A
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
* y' @7 C! m0 w5 Z: |7 [& W) q, b. u$ Q" e
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
9 W8 x: B: q  ~! D" M# Y
* ]0 y/ D5 e+ }4 ?/ v+ O+ @但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人! [6 Q2 _' Q" h  z: S6 l4 w
' X: I: A$ h! u/ f$ t; Y
EYE吃的拉麵店難不成是這家
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+ n0 K. h+ ~  U0 ]+ x
6 b6 Y9 h1 E6 z6 y# k) I4 y/ I
' q  F" j  ]6 b  K
回覆 125# Bigeyes-30
% m  D0 z% |2 e+ \5 h: Q2 u
+ C' K' V% S2 n. z" Q0 d運動後整個精神會比較好! h. `, Y/ H! _& w# t, H
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
' {" U& k* }& i多伸展可以代謝乳酸0 a) q6 W6 J3 t6 J% \9 k
再來可以去冰敷  這都很有效的
' t! ?' l/ g% W& v加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 ( _/ `7 \6 w& Y! o& W. |

- Y. S5 r/ W# j" c6 u
2 Y" ~% Y- N  s+ ~9 f% n/ G2 Y喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。$ k; p0 \) d0 x
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
  O  A! {/ w: F5 t這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<
7 H2 Q1 o2 b6 v! H+ N  Q) }週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~- w3 `! p3 f9 b9 u' B) F

  A* ^: B* l/ r3 y我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。  \$ [3 s% Z/ L
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。
7 d* i+ f5 s3 l: c2 L5 p; M我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^' `* |' K; m; U
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。+ |2 f, F( x0 S# I$ m
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 ; Q  l7 ~* f4 e2 _% `

8 m6 p  A; c/ R* H尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!5 U1 `' z! a4 F- p9 \5 u  [
我也還在努力練習中~"~
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