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回覆 105# Joyboy:33
. ^7 l4 e5 e' V; a; O
* N* q# y1 Z6 N  U6 h7 l5 R$ N/ j% \. N6 }$ q" n
對阿`~看著體型越來越漂亮
9 g! I4 H8 j( c2 X真的是會很爽! w1 j. [5 E. T& o% B0 \$ p0 O8 _
不過前面的破壞肌肉階段6 F# g( e3 Y' W/ D. l* n1 t
就真的很銷魂
. m: h) Q* d; R, A% f2 b+ ]$ j每次都慘叫& i3 }& D2 J* P2 k6 i8 l
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會/ i& W* t# J8 |' M2 Q
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
! r* v' n* h4 \' W) s' }+ m1 c( }: g8 d6 L2 o- t5 L! E
6 J1 Y. J0 i# D+ {/ u7 Z& E
我對毛過敏
# c- {/ V# z0 P不然我也好愛養寵物
. `2 s- G( ]1 I2 T# y. S冬邊可以當暖手廬..
2 m) _) x; s/ \+ n! V4 [, _* i5 ]( |: i$ w, O' i
EYES
回覆 104# zaqwe 9 w8 C$ ~" D+ w

- `* C9 w# I6 x$ M0 U6 m/ L1 q+ f. X% a2 m& ^) }( {2 z
沒多久
$ g3 e" W. d+ e% ?- L去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =5 Y5 X+ z. V* N, V( x9 [
我在找鞋店黏一黏就好了~
. r' y. L2 Y5 Q  S; I. `' q50快錢又是一雙好鞋阿* a* s* L9 L/ @9 M( D; D& X9 t
2 X, [0 r9 H; Z2 e* K3 h8 d3 a
.' o" U' r. Q* J+ p9 a% ^
+ o& n4 A0 E8 P, s( t9 r/ ?

  P0 i5 e4 ?; x3 AEYES
回覆 103# Diablo-28 . _: Y. I* O  p: K2 g7 G

5 l! U" ^# H: L# `1 S0 W; A" z6 x
" ]: I  \4 w9 g2 j% H: Y) ^: ]0 L0 U  J! C
謝謝你的關心/ `; T9 J7 N/ m$ S( g
我在等體檢報告3 {. d' \/ m) M8 ^
幫我祈禱吧1 U* X* a2 j0 g  y, H
下星期三才出來# f. U2 u" E  d1 U3 Z
; K- `4 {& O/ ~
EYES
回覆 1# Bigeyes-30
9 ^  p8 Y% B) ~9 ~7 S* e* V9 f8 q% ^& D5 T* x; V
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30
1 J2 x) k2 i% l2 Q) y4 [
/ `4 r- k3 s4 Y   那應該就是所謂的肌肉吧: I6 g/ O0 R* t* Q6 \. H
   這樣應該有所謂的線條美: Z5 G! G( A7 N- s
   就先停止練吧
. f$ C; M% N" A% i   我也不是很懂~哈哈
3 R4 X) e# r6 S7 ~% z5 }$ G   , c7 S2 \# i9 O3 e) v9 }0 h
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????
( P* V5 `4 Q% f/ n3 }" Y  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30 % f8 \2 w( R! m1 V. a9 z& ~6 E
( X( c' S7 F  [

/ Y! }1 L; K. M& A/ C, k) {6 Y6 s6 Y只差全身正面了!!' t! f* j4 A! r' F8 N/ ?/ \& u4 u
哈哈哈哈2 i3 @* ~1 p' j" ^/ @! t
超期待妳的全身正面
3 K( U# N; ]+ O$ \% x- \應該會很誘人
0 w5 l  U  G* y" ~1 ?; P- p- N% [9 G  X8 D
- T1 v2 L" E* [: aLOL啊~~~
) K" n$ X2 B$ b7 T" C好可惜啊& m  S2 C* {2 @  y9 q
我沒再玩
! }! ^8 V/ p, z0 b4 ~只有再玩D3= =- w7 n6 x/ A: S8 p% z
唉唉唉
( z" N/ b- N4 F% B- w5 h悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
2 o, g$ ^" X  c4 B. a6 _$ v, V北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
) U- J1 |' E$ l5 ^# p$ b% |) x& N
1 t# \$ g- L. h* ]* z吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食5 \1 M6 G# H* _% r" h3 r5 p
3 O. E- j9 ~+ \- Y1 G/ c
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....' A/ \" H6 b: l7 t! @) p
# |3 B* ?  E5 Q* U& _. Z6 `8 G
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿$ r3 ~0 ?$ T. x( ?3 [, e3 S
4 Q: D& l' z, R% j! o" q$ T
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人* q8 n% A8 K( f9 z& X9 Q; z

. G$ P0 _* l$ j* `9 W* yEYE吃的拉麵店難不成是這家0 _4 y2 h# {2 r" y  D+ {! m5 |

4 k7 R' i# f7 f, C9 O
1328003547-628302549.jpg
( H0 }! X: O3 g/ H4 x. R4 j' @2 x7 R4 L+ c
8 d9 q- n+ I$ b1 P* u% a
回覆 125# Bigeyes-30
1 X5 U+ o0 c6 l' C% D/ M% n% u# f) _9 X5 e2 V" n1 p
運動後整個精神會比較好: |  T$ O) H+ A0 P+ X5 g/ F+ d
如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
; y) b4 E- B3 a  m3 y1 s多伸展可以代謝乳酸
& \: o/ y' w$ B* k- E& ^再來可以去冰敷  這都很有效的1 A" T) l+ p7 h1 X5 l6 i$ Y+ F
加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
! E" @) ]2 [* J" m1 H6 I1 {) Y6 O% V9 C1 ~( x' Y$ d- d' e
& \, |$ f  _/ Q/ \, W
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。7 A$ O* U/ R* ]0 N# K7 j9 ^
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。% V% S2 ?/ l( K; _
這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<2 ?6 w3 J# n4 K+ C) `+ o4 u$ a+ u
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
, R6 E. p4 g, O- m  N/ s2 r5 {' w& z9 P* }& ^0 f% O
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
1 i/ C! t. F" t) w最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。% P) l, v; ^3 q: P, w/ L
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^+ r- `; A* U4 H
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。& {! j) \+ c* U
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 $ O% O: M+ K) ]( b

' I1 `) \; g% Z, X5 _: B$ [# G尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!7 e6 ^4 \: Z, j
我也還在努力練習中~"~
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