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Bigeyes-30

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發表於 2014-5-10 17:24 | 只看該作者
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回覆 158# grgce:28
6 f/ `( h, u& R; z9 v# r2 v4 q/ B3 ]7 n+ `' k- P

0 o6 d7 W0 E2 Q( C你去練一個給我看看="=
+ @1 l6 ^6 |/ a* Q8 f
& h4 \0 J! b- Q% w# M: XEYES

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發表於 2014-5-10 17:22 | 只看該作者
回覆 151# CoolQQ-29 ( t6 [/ J/ j  m" S9 U
8 G) e) L8 ~2 Z( w! f1 `# U
9 q/ U" {* C3 o: e/ d/ }. V" T
我是沒有要練到很大塊
3 N" j' z" J5 i' L! j, k, f; L; k不過有線條看起來就會差很多XDD/ r6 u0 L& }$ I2 E; o
還是有很多不足的地方
4 X) F- s, g8 l& Y  y) p! G" c" W9 K, x  }" K% l, K( |7 S
昨天練副乳那邊的肥肉
! H- l1 g* t% b' |/ r4 h& d現在好痛="=
; d! }! u! [2 v" O6 i, y' K打字寫字都在痛
1 H8 S# a0 P; k# N
8 G" X) M3 F+ N6 i8 A真是一種舒爽的折磨阿0 ~  o. }% }: B7 b* p4 ]4 x& ^) @
/ V! {7 r2 r( v1 P

, j; {2 R% t" ]# `# j) EEYES

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發表於 2014-5-10 17:21 | 只看該作者
回覆 150# Yes-28
4 c" k4 x7 N" l1 T- Q" _) z
' T" c& [( V" ~  M- N0 l; c2 J6 L

( u2 n6 y/ _6 d' `不要玩也好~
( L( V& @! P) f5 E' k剛遇到很雷的隊友
7 S9 U6 W! f* j3 j: g* w真的是會腦充血5 E4 x5 c! I" V8 ^- K

: P7 P+ w; x- o& c; V0 X. `4 @哈~全身正面喔1 E% H4 G) n5 ]# c3 G$ T, d
還沒有勇氣XD% [& |& z4 P* W. ]
等你參加台中牛牛活動
* e3 {- r, s& K0 y# J# E可能也許大概有機會~! Q0 j9 }% x% Q, F) e: t# V  a
會看到喔XDD  W' L9 `% d3 Y. i9 F! ?: U
(以上發表不代表本人立場)  
* [+ D5 j. m& l- P4 u6 s9 y$ S3 j' ^0 U" }& H
/ ]9 N1 D) \% X  R2 q6 m
EYES

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發表於 2014-5-10 17:20 | 只看該作者
回覆 149# Mate28
  H3 z! @# z, t; ~/ S! h. D* D% r/ N
& ~  _: S4 E' M* `1 D
9 }* F: {3 q7 ?9 A( K) ?
我沒吃過這間8 l! z9 b  g' `( s
不過看起來似乎不錯* ~) E1 W. M2 R- K
感覺就是重口味
) x( ]6 w) n& f+ X: ]我喜歡XD$ R& B- i9 T1 p. l" W

: d  \6 s0 r+ e# ?3 O" b台灣吃的拉麵都比較淡
. b% F* I8 h& q/ F" y0 q6 Q日本吃的比較鹹" g0 r, t% ^, n! O
大腸包小腸除了蒜頭外~酸菜也是不錯的選擇喔XDD
0 ~; N* s7 Q" J2 U) d3 k, j7 o% [) _" r1 ~1 k) [, q
* t, e: j6 i% n/ t. f
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發表於 2014-5-10 17:19 | 只看該作者
回覆 148# J.J.
+ X" ?( b4 W9 p1 C. V* H' w: q: [- O1 K2 P8 p

' g% g) |8 V" C' i: v3 ~
, S1 }; F8 ?( M4 }2 N7 c9 q嗯嗯`我是聽說伸展
2 t; p! j/ b, a" _, F' c. R3 r0 r+ u還有喝牛奶跟豆漿9 m& a; V3 J# v4 g6 H- C( C0 K" c
隔天會比較舒服/ c, x: X7 L6 T8 \: h# i& Y0 K
5 K3 T/ `' i  m( f$ p5 F
所以我做完重訓拉筋完0 v8 P; K2 e! G+ Z
都會在去走一下跑步機
  N) M( C2 Z9 H7 B隔天腿都會好很多& ]( W2 @' F8 @! g
但是手的就沒辦法
5 Y( J& H$ z, {$ T9 z' c還沒想到好的方式: r6 P, \% f' b

7 J( l: ~% [, }/ h9 cEYES

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發表於 2014-5-10 17:18 | 只看該作者
回覆 147# Johnny33
, e$ W7 {+ L4 U3 D" ~$ R
$ m8 R9 N: N  B7 I/ b( W( [' ]0 Q, P( t/ X4 D" A3 i
感覺騎單車小腿會變粗@@?
* q, i+ A  U% x! f8 p* q4 k7 @3 x! d我也是喜歡重訓
& S) z$ W5 K  R不過我們群組的牛牛說
+ _! v7 F6 z1 U1 g9 ~$ o, d我做太重了+ R# y2 e. f- Q' r
怕肌肉會發炎2 I& y) \$ ]% X' Z& A4 Y4 I
哈哈~
" P$ _. j0 p) ?1 T1 @雖然都是破壞重組
: |% ^8 z% N& J( h但還是不要酸痛到走不到路的好* l3 W: F/ n$ V3 X0 J+ h

, Y9 L# P$ n/ c9 o, l我是一個月就有效果8 H. I7 V; \- m* c5 ~" A
我想半年應該就可以很明顯的感覺到差異
: Q9 Z$ Y; }7 F; x0 Q& Q& a剩下的時間就是維持了
$ h& Q. b/ k) l: z9 J7 w7 s
% E! z) w( u- w* V& i1 C8 AEYES

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回覆 145# Sossos:22
: J2 P$ y, V$ K' z% K/ I) F% a0 V& I9 Z# U1 l2 B+ p1 O

6 E9 u# j, @. \" b  U
# i. {" L6 k4 X9 t+ c我不會玩TOP
$ I1 ~9 P3 U, C5 O8 n$ O) l只會AD AP 跟SUP
4 k5 Q% Y: g7 P3 r: q: f9 t/ e$ r6 L3 ?0 v8 |0 w/ }
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回覆 144# 菲莉兒:28 ; s( _* ]; O, n6 S* G

& B% S7 D+ [  Q. d- T! Q
8 B2 M; h3 n3 L 8 a- S0 J) i; _* s! y
我看人家U吐的影片
1 E' |& A* x% S打尾兵一發一個中% \. ~9 t  S( ^4 n1 k+ \/ c# q
好似很簡單一樣
. h0 T+ N7 `) F9 U我怎麼打就會被電腦打假的 =   =
+ _* f( N. `* f) c' f+ j) {' a" l( i
是我太笨了嗎
6 [- y  \& H  u+ l% |
4 p. l' T3 Y, A4 K+ Z8 L  j* n7 F- j2 b4 b* O+ r
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回覆 143# Hope:26 ; G8 ~7 t/ s  m2 ^" N1 b+ J

) M. ]+ @2 F7 J# b% N4 H
- r/ F3 M& ]5 I2 M; A不舒服就需要發洩一下3 u) J" Z% r; l+ Y
總不能罵路人
( [( u+ T7 Y  V, ^3 Z$ W& s6 P0 M或是店家吧XDD# C9 P! Z* ^1 }  x
! \5 V% K: K; |2 B& v

% ~; ^  n7 Y5 R# X  Z7 W哈~腸胃功能適應力是很強大的: e# m1 U, n1 b+ {/ {% X
拉阿拉的就會習慣了
8 D; ]6 j: d8 d% J0 d, t" b& D! ^9 W7 d; @0 ?" q% N& M
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回覆 142# Cyijku-22
# ^7 u, d9 r5 B/ u. n1 e/ y! |
7 i2 O" W( n7 ~( f6 ~" I6 G( E9 w  @/ J2 g# Y: p) `
可能口味有差吧~1 H( t. A6 p7 K, a
只是不習慣) d2 R7 p! l; p2 ~* I: T$ x0 T
到沒有說到難吃
1 Z- {1 g8 C; o, V5 i, T# @6 z4 b2 }* a! K" d" g
不過飲料大家都習慣喝半糖了1 t, X- z8 M* k$ H" G) \
甜一點什麼的
; E. S! K9 Y8 p6 j, U一下就習慣了XDD
* l9 D% V; E4 f
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