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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 ( q, F' O+ }9 a
- l8 k1 g& b0 T* A
什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音% k% j$ O# l* Y# A6 F* n9 g. Q0 W
快點++ID一起玩~   + l1 I1 \7 R/ F. y! ^
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
8 m0 q' G: u* A7 E& K! j" }1 E1 C, Y6 t4 o) L& G" e
skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
* e3 L3 O4 Y' S, p2 }! \- r/ i# M" f% e& }

0 V% o! |. X2 _我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
" A# L# y; z) D& g我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
3 |! E3 x' A5 n; l) I3 K+ b/ |可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
6 h2 D9 X7 B& E/ I" e1 T- P: H7 _, s

; b8 ?) B1 `% |3 ]+ D* S: H    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30 9 R9 b" c* q, r& N. o

( u" ?* Z6 l. ?1 O4 {, t8 b    是阿3 \9 m. H7 E9 y( `8 g: E
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
: ?4 c1 [6 R' H" z    哈哈
7 p4 T0 E) g5 G4 j2 V6 e3 Q    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害. H+ l8 J* i+ f7 ^) {# c
    不過那種感覺還滿爽的! j) i+ p9 ~3 M& D! N
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
3 }8 M7 h+ N4 Q, }$ j+ @
0 _, d' K2 R* [( I, I9 L& F3 f只能說~~習慣最重要囉! l, I2 |2 f) W* w+ S6 y! N. B
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
! Q8 q- d9 n' W* a$ q6 ]1 w- o8 ]6 `
( [2 I0 n: I: ]5 [4 [: _8 V! V
    好漂亮的照片喔~( }; U- K( a5 j" [0 \
祝妳母親節快樂5 M: v1 b8 `; O' s/ i& J
雖然你不是母親XD7 C8 J  b7 K. c( u! x5 b  I5 A7 a# b
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
2 N& \. u# ^; t
( C3 S2 L8 E+ `) n9 _( `
: y) B. O' S7 c! ~# w$ p$ LDear Eyes
4 T- \: }% Q) n2 t4 K
9 l" S6 h% T, y. M% s& q$ J基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。; x/ E* `; r# b/ Y& Y$ |7 Q6 s
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
* v  ?4 o  U+ {+ T1 y% s- m0 \我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
& i2 }9 U) d# Z你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。" M% P+ b+ U; F7 ~1 n( N0 W
如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。( @* p) ^3 E: h+ h7 `
真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。* j% A& I4 M, h+ p
祝你母親節快樂，週末假期愉快。
+ x  {/ }1 C4 K
! O- ^  s9 Q& ?* q7 ^* }' q! xJohnny

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Accexe:24

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198#
發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Bigeyes-30
7 f* [9 y# X" `: s) e
/ ]) c- Z" ]5 S) C" M) Q. V
2 v% v, H2 I" i% q有沒有擦防曬!!
5 \& \( W; N6 ~0 r4 ]1 {& u" g- z( f# B6 A! g+ {: t* Q8 x8 m
( @$ r7 W  O: m9 b- ^
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 * n3 G4 E. e/ N: i) m
你好~~照片看起來感覺不錯啊5 s4 z; z7 z& H: C' F; ^# M' d% @$ F
哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30 5 t& h7 z) X) O0 e8 ]# P

( Z6 ^; a$ E5 m2 F哈，看來你對中原很熟喔6 h5 n3 K* z6 f5 Z3 k) e1 v
你講的都有吃過了
+ O, {8 k- v3 s除了麻糬沒買過，他最近才開的% G/ U; R- Y7 u$ J
其他董記，國小旁的豆花也不錯
/ N& A$ W# Z" e! z' v+ e, V0 `還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
1 |% X" S/ U, R* d2 i  a4 @) {哈哈

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