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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
" ?, C0 [/ I0 s' |2 W, l* |
8 V6 ^2 q( J, b什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音) g8 T* u& T2 v1 q6 E0 o( w; ~3 \  s
快點++ID一起玩~   
9 O: d) T, z2 S5 e/ S(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)* O; f- E, Y& |. w. R' r  S

- C  n8 Z0 O8 n: A7 q) ^skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
& t0 D  ^3 m. s0 |) h5 [
% X, n# j  Q! v9 m5 F4 G" J: e4 s2 b% @: I
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@# E9 c- E7 z( d
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
# R$ C8 i" c/ o可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 2 a# r& r* o0 o6 \0 X( J' V
! m7 a; Z6 K/ O

. V4 R! J; }" |5 g    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 184# Bigeyes-30 " j/ v: w/ k3 D' t, V

  O: F. _/ u7 x8 n    是阿
$ O4 w. U& W" M+ u1 ^% o    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
* G& L# _% Q9 `' Y5 e    哈哈
  X) n7 \3 A; }    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害, z, B& ?# W+ Q3 {* c0 m
    不過那種感覺還滿爽的
1 D! ]- n9 w& G6 [    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30 0 f( F1 k3 r2 M( R
6 E( r" e# Z$ g1 p8 l
只能說~~習慣最重要囉
  b. k. a* @1 H- K! U! n或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
+ l  y' G4 z- p6 ?- U7 C; R
! g( d. s  P  @" o" Y6 L3 H  Q% |/ X. A9 Q" [! X6 {
    好漂亮的照片喔~* J, [7 U1 _" a6 d$ R0 V8 V
祝妳母親節快樂
! g) Y9 R8 W1 J9 G1 _9 b雖然你不是母親XD
8 l! p* i) i4 E4 I" k2 ?還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
- I7 _2 u" ^4 I' J3 t1 v3 p4 w1 i. Z, h6 p1 m9 c% Y

- V* `1 ]  q6 S2 j' Z$ b3 IDear Eyes% C3 i0 j$ w$ l5 g# M5 r

4 f2 l: r2 u- R基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。9 v3 n3 d4 c8 ?) z
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
2 {4 D/ o# ]$ c; J5 _我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
; v/ B% Q+ ~- N你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。
( j; U' |; y5 V. C/ J如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。9 E/ ^4 M( y4 N1 w3 X7 d, q
真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。8 W9 G- L% [/ ^: T3 j: X
祝你母親節快樂，週末假期愉快。
; ]1 p$ [/ E' m4 C/ s# p  R1 B
* H8 \4 E4 M9 }3 m% MJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 , d6 M% P, J- K/ b  l" j

! x$ i, c9 f; d2 R0 u' G9 e# l9 X. g& s$ l6 R/ _5 U  K* O
有沒有擦防曬!!4 C" i, Z- g* k2 J

2 d0 T9 M  ^$ U: [' y( U  [5 m
+ B" ]" s. V  x* h5 u; L我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
9 P: i) P9 @% A0 v# y9 g你好~~照片看起來感覺不錯啊& [: R& j2 S7 \
哈哈

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Hunter29

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回覆 169# Bigeyes-30 " V3 z9 r) m1 p# ~8 V3 u  F4 N7 U

/ Y* [  Q' m+ C哈，看來你對中原很熟喔, y1 A8 h) ^( X) `# j0 h
你講的都有吃過了, [% @5 X$ @$ Z. I' i5 T: \6 O) Y$ q
除了麻糬沒買過，他最近才開的* D: @4 ~3 e+ D
其他董記，國小旁的豆花也不錯
' _' b; q' V3 _( X4 W) B" y還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！6 Z9 c9 B9 D. G0 h
哈哈

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