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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
6 s' U* F+ n8 a( k
* {9 A4 d# @% G  T什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音
  t: X9 P% M: \8 B0 B快點++ID一起玩~   
. t9 w, d* F& s5 ?% F(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)% g3 E: O4 j5 N- Q  I/ N
1 x, ^% ?  E% W* f; W0 y  v) ~
skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
! ~% ]4 }* r& G: R9 }
& f2 Q3 S8 G) l$ y$ K- ?- e0 e# V2 a& Q9 p
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@4 Y& k4 [/ Z) T. G
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD) H0 }0 ^& Y+ S9 Q
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 ' k( ^- i( S; O& e. |

& H$ @. n8 p/ Y: k) v
5 m% b1 r/ {- l' E    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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202#
發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 184# Bigeyes-30
- v) \5 o0 ~% R! z; V9 _5 t: r) V' I" `6 c% j
    是阿5 L! m% V5 g/ M* K3 U
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
" i% m# G# j6 n' v5 M    哈哈" h3 _. R" \. w4 p1 T
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害
+ ^: Q% f# H& n: N  Z    不過那種感覺還滿爽的: B/ z! u0 ?5 e: B1 j% w9 T
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
& a# V$ M6 W: q& h1 u( r$ r/ R3 Q( y2 Q( \/ u7 Q
只能說~~習慣最重要囉0 \- W, X. [! s8 y6 o
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
  m! C( ^  a, m4 Q, H5 o# ~3 T& i- O8 ~' h: ?, D
' q$ \! I+ N8 t! E, R
    好漂亮的照片喔~
1 }# x6 N; K$ p  Z, z, F6 W: e祝妳母親節快樂* |3 D2 @# l% Q1 D* K9 B( T0 A
雖然你不是母親XD
: L; \0 s9 {0 z' }還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30 / W: m% y3 Q- d5 w
0 s2 D( e6 ~% {3 c; L6 Y2 y

. \- n6 O! T6 U+ u$ V& K8 NDear Eyes
, ?6 Q% {; h5 `5 y
" `9 z5 Y( o( ]3 w) Y基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。
4 E6 x- O" v4 o( z) Q( E8 ^女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
) I5 |5 J( B, g5 C7 u我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。* z2 r% Y) r+ h
你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。# J: Q- y5 a; f$ v: R
如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
7 n6 y/ Q8 O- \6 T, d# Z2 \) |7 T真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
( e( s5 q+ h* ^( W; }祝你母親節快樂，週末假期愉快。
) o9 b& Q  s0 r/ M. W2 u( J$ ?1 f1 J! C& Y# N
Johnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30   Z0 e6 c0 V1 u4 }, _( \! w

) [/ t  m# Y, l0 j4 G- f" w9 e( K+ l9 ?* Q$ X) T0 S
有沒有擦防曬!!' h0 v; ]% y+ V+ c7 ]* w0 p" Y
4 c9 d' ~) \3 D$ [

& _1 ~3 E+ r& z' C' ^我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 9 N$ _1 W- o: J7 n: G1 n7 T/ z
你好~~照片看起來感覺不錯啊
* x* @+ ]7 e4 v! }! w哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30 / N" Y4 _9 q. |8 N
" l$ l+ |/ m4 h( ?$ ?1 G
哈，看來你對中原很熟喔
7 _% f+ {5 l( g7 z5 F8 X你講的都有吃過了
) y0 Q$ p9 S  r9 I- r, K' x' Y8 k除了麻糬沒買過，他最近才開的9 V3 I) W" _" v0 B' V4 \
其他董記，國小旁的豆花也不錯
1 g: B, v8 ?( x( p還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
; P3 B6 U: W$ q$ O: p; V# I哈哈

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