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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 9 R! W  o; ?# o, f: i* h/ t. `
, Q/ M# o8 o! f! K: o9 A
什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音* C' G  J* J9 t
快點++ID一起玩~   , [0 ]$ L" T: x: `
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
  V7 T  U  F7 W- y3 O' Z2 z, k6 S0 r  |6 Z& k
skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
( w' C7 y7 {3 A+ Z' F2 e: h* F' z. |: Q
" w( [: l% w: O0 n( S! w
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
+ x8 h. Q3 Q+ D% _& f  _我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
; @: O+ d, N6 [* E6 t7 V2 A可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 4 E/ |4 o  ~  r
4 I5 a7 @& ~1 V+ v+ O) F

( b+ R1 }& [  a& L    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30
" H& j( q8 U8 b( x1 D: W0 m: n% A9 q3 `/ p/ G# m
    是阿
! d( m# W5 Y" l( k& C/ L- r1 M    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
" ~5 l  K4 b% z0 F) ]. C    哈哈9 S9 c  Q+ P& |
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害& G% J9 f9 ~9 s) w) G
    不過那種感覺還滿爽的! z( p' H4 N/ t) [/ }+ ^% |/ E
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
& v5 E9 ]- A- Q1 S
. u7 |- d) N% G只能說~~習慣最重要囉
& T/ S7 o+ z2 d: C9 n" I, T或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
& b$ \. H0 a0 L* L: _5 x# o6 @- o# c3 S& z
( F7 y2 w9 O# |! r4 U1 ~
    好漂亮的照片喔~
4 u" D! {* b8 S+ i+ h2 @4 D祝妳母親節快樂% F( i# B5 r' ?
雖然你不是母親XD0 Z" C1 E, [, m  `
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30 ' z. m) V  B# u' p4 c5 {3 D+ I

: `" \* v6 r9 x) @8 Q/ t5 Y( v3 {6 e' M, x' r! O
Dear Eyes! l: Q+ t: D1 C: Y8 I8 ?7 U% s: v9 P

: U& L( D" x+ w: O0 g! v' l基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。
) e% e3 R  K0 l* Q& V+ m1 R女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
) r% ^2 ?; w8 B) Z( _: [我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
6 J3 E0 E  W% G你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。$ C9 o) [! q/ k* S
如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。9 Z* k7 g5 t0 c. Z/ _5 o( |* h, q
真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。$ x& l/ g* A9 A
祝你母親節快樂，週末假期愉快。6 W0 g) W8 p: x* m

% a- u; Z5 m% S9 y! g" QJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 1# Bigeyes-30   X. y  p; q" j: g
. i) \" N) d6 |6 t2 c

- T4 _( r# }) C0 e+ }% _5 g有沒有擦防曬!!7 d" G3 d0 J# s
' T7 n$ e+ M$ }: F- U! d" f
& F  ]( e/ ?: p: `) K; t
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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197#
發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 % J& A* b' S1 K( b% ^9 L
你好~~照片看起來感覺不錯啊
2 g7 w9 c( K7 ~; Q# @哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30
" f; b4 r! }. t1 k' t3 n% I2 Q% Q- i5 t# [  b, W/ M$ j; Z
哈，看來你對中原很熟喔9 ~5 l: c' ?+ r& v
你講的都有吃過了$ _0 J& \$ H8 D# b
除了麻糬沒買過，他最近才開的6 x5 S1 z% A8 t* x( F6 |, W. b5 r
其他董記，國小旁的豆花也不錯
6 @  U$ j6 X! d  s/ _還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！" J7 R3 x% V, B. [% S, n6 [
哈哈

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