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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
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回覆 1# Bigeyes-30
5 j4 v7 O  C! i! N& T- {1 s, A+ ~2 v; @9 g# P& c' \, v
什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音5 O& {2 d+ }7 |4 T
快點++ID一起玩~   6 E3 r" ^5 V/ b8 q* j
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
- K2 Y. _6 h+ g% U
' G- D' J; j' O: Askype~~~

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菲莉兒:28

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204#
發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
8 }) f! v5 Y+ K5 s. n; _4 ]7 Y* [1 g
1 w; Q) k& d! }' c; y# \
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
9 A" H+ I9 l# T  N* Q- _我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD& _% F5 T! \" j7 R
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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203#
發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
& X8 R, k6 @4 e1 t5 i5 ~+ p
6 a! K5 k( Z. }: r5 K' _* e0 C. {. |% \
    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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202#
發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
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回覆 184# Bigeyes-30
: H! x0 A' V: [  N9 S& R
1 t" {# a9 \3 H9 B8 }  ?    是阿: S" b3 u! \6 W& l- A1 z9 y: r, X* E
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
! o7 p. _# C# p    哈哈
) w+ I( s- W: p1 K8 o    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害
. C! i1 l3 M+ ?. l6 {/ p    不過那種感覺還滿爽的6 W3 L% [" z9 u! N! c& C: }
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
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回覆 124# Bigeyes-30
7 u; V& z/ u; {& `
  v+ z$ m! z8 _+ _+ |& S只能說~~習慣最重要囉
0 M1 J" |0 F3 m或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
8 Y' `) l. p4 d6 o/ Z# A. V6 [) F7 U/ @! y6 k6 z

. W( o# u, ]! f0 M, Y7 x    好漂亮的照片喔~
4 s7 [3 [- q$ H' z祝妳母親節快樂  g' v% j, g/ Y( P& L. \0 @
雖然你不是母親XD$ l$ e8 k0 c5 k' Q7 u
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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199#
發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
1 m8 V0 \* n4 n; o. s( J& P/ H' g: j! H7 ]9 W; u
1 e% b; w% R6 D- R& ?( p( ]
Dear Eyes+ L& ~7 p* Q2 X3 b7 y3 \

. M2 J! F6 l* W$ H6 R: q; p基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。6 C; @2 }9 x6 A& f
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。* d) w" {' y: g. J: W
我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
2 i+ c( X. ^6 S" k0 P你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。
/ {! J; G$ A$ l如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。" v% z7 r! g: w: o- ^9 j, G* _
真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
/ }8 [5 J# `: U! ~% [祝你母親節快樂，週末假期愉快。
# p6 q8 Z# V3 U
2 ]* o! {# C: dJohnny

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Accexe:24

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6 G9 G+ j% w/ @; V' f# M3 e* m# y0 V& V4 v$ @& y
# \3 s! u4 @- \3 z* \
有沒有擦防曬!!
) t- {  V% S) J/ V
, a8 O! Q# g( F6 H$ ~& C! Q
' k  J# Y- B; i* n; `我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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745 
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新北市 
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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 9 ?" g. {/ Y5 {: ^" F8 i( N% i
你好~~照片看起來感覺不錯啊7 K7 U9 ?' o+ f4 ?) K( ^# j
哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30 ' B& X: \; W& a8 ^  g# x5 I" Q! E
' [2 I# Y8 [9 Q' _
哈，看來你對中原很熟喔
  M) y! ?8 u+ V& h你講的都有吃過了1 \" t( g( U, N
除了麻糬沒買過，他最近才開的
- q2 z" a+ B" g其他董記，國小旁的豆花也不錯
# E" M0 h: Z, `+ T還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！) k& G7 R. x, m  S( K
哈哈

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