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回覆 1# Bigeyes-30
9 w) L) q, {- v) c' X8 a: \- w9 G- m
- A- `5 e; g) j什麼!! 我聽到了打LOL的聲音( y& J, m! V; T/ B. i$ {8 E
快點++ID一起玩~   ' u$ Q4 u! g8 A' w: D+ I
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)0 U/ ]$ z- P& C: S! c2 u
! a7 [% @$ }1 `( o( }
skype~~~
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 178# Bigeyes-30
9 {$ j4 ?# y; Y' y4 n! l
9 y* m2 C$ s4 A3 p) L" [: f2 G( ]/ R7 A$ v
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
  N( @. g; B  Q8 {0 w我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD4 _! S. q) X1 _, j3 k0 \$ N
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
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回覆 1# Bigeyes-30 & W8 Q- p6 i4 Z& g5 F& o
6 ^$ p* U/ p5 Q

2 [" _' S! G( y5 O0 ]    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30 " a* u. W; \1 j6 P
" n# Q$ ^: V) N' N. K
    是阿2 b# ~8 N; C- h+ Z( @' ?
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候: ]5 G; ~8 A6 l, a6 m
    哈哈
1 P; v$ X- _. B7 {0 }+ _- i# z    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害, p3 i; q; N% ?' h2 u) `2 r
    不過那種感覺還滿爽的2 @8 ?; S: p% `3 a: ?2 `' [9 a
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30
" p' T. y: H1 t' X% v6 J' A, p+ i4 _
; C/ ^2 S& v- s" R  P只能說~~習慣最重要囉0 n' Z! i. E  E6 M2 E5 G  i
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30
0 @$ h( y9 u3 O' T" ~# M. L; M( [& |
: d8 A8 f; x" y/ C
    好漂亮的照片喔~7 \8 q% {9 |5 b) H
祝妳母親節快樂* @/ T0 X: v& P, T- I6 {
雖然你不是母親XD
+ ~+ z5 X+ k8 \. l  y9 U0 w還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30 . x% G2 d% p0 `% N8 Y0 @2 {* P

' `6 M' [3 O' k3 k6 `4 y0 u" Z8 E/ o0 h1 y
Dear Eyes$ S; X" f7 u# n! ?0 s3 u$ x; S

( h0 s" W7 I$ L5 ~7 k& g$ \0 ~基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。5 C+ h( |3 u' c- z8 |
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
; w! v5 n9 K0 g% O5 e! \8 ~5 h) n我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。8 r6 V) r) v" ^+ u3 Y% @( g0 N9 E! d
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。5 Z. A9 j! z6 @3 }  c  b3 a( L4 V2 C: w( R
如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。! X9 B% B* X% q
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
4 V' w; p7 [+ Q8 s! J祝你母親節快樂,週末假期愉快。: c0 c& W* e2 k( c

/ q! }+ w' `/ k2 g' `! AJohnny
回覆 1# Bigeyes-30
. y6 r2 C% {! T
! n) @$ w3 Q& s4 W6 j: C
( n& O3 E# c" _2 F有沒有擦防曬!!- g5 ~9 Y# A/ \

( T. A; k: d0 n* K; U
5 j% H' T6 |& j' P% Y1 c( H7 N我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30
) F5 w% C- O) f# r你好~~照片看起來感覺不錯啊
! y; a7 s$ I& T: q8 j6 P1 V哈哈
回覆 169# Bigeyes-30
+ D' r" w! R4 [0 r- e1 ?* l) y8 T( X3 J2 G0 E* V' @7 g
哈,看來你對中原很熟喔% `0 }, d, x, L% Y9 u
你講的都有吃過了
1 t6 `" |; Q4 P2 Y除了麻糬沒買過,他最近才開的) W" d5 e/ Q6 W3 d+ g* m- ^
其他董記,國小旁的豆花也不錯0 j2 P% P, r* ]) U% v0 k( Z
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!
3 L' |' }; ^! Q8 s- q% m/ `0 n& h/ v9 V哈哈
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