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回覆 1# Bigeyes-30 5 _, u) |) @: P7 b5 v  r8 L$ i

% e0 i" v1 a# i& H/ R# T什麼!! 我聽到了打LOL的聲音2 a# W+ J' n% u( i1 Q5 J. K/ g
快點++ID一起玩~   
1 ^' k& q9 X- y9 W9 h4 \(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)6 @3 Y- i4 C( |5 s

% J3 D: V! T) J; Z* yskype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 $ _  b& g' ~( e" ^5 f) V" J# d

  w0 c5 p4 v! N/ C/ d1 Z) o+ W/ u8 O, u1 Q, y* W5 n& }* |
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
/ c/ T+ v9 h5 B, {- A- e. K7 f我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD9 u) b1 k' W) i+ G) U
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 ( [* Q! ?- ^, j% O

8 I& o% g. Y- G0 _3 E+ e) l; [+ ^# n( D5 S/ I4 t* _
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30 1 k+ `6 U! q- w4 f4 s5 T. w% B; [

  [  f% K. Y. F3 ]    是阿
! Y0 t1 }3 s' h    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候1 y# h; _1 I- z/ E, ]
    哈哈. k( j6 T. D( |0 o
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
0 S8 P. ]1 J# @. V  j7 u/ N    不過那種感覺還滿爽的
' r# ~; ^" z0 D$ }9 c    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 124# Bigeyes-30 , k* Z; p: d' j
/ R/ R! x+ ~. {
只能說~~習慣最重要囉
& r0 V  D8 v) U; b8 `% y或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30   [5 v& a* q- e; o. K
( b0 l, I* v, c: d) }4 P
# V+ e; G4 i5 w
    好漂亮的照片喔~1 y, f$ W+ }6 ?0 _3 ?! p
祝妳母親節快樂
+ q9 `/ X8 {0 A! U雖然你不是母親XD# C" m9 p% R- {! V
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
1 I2 s+ M. X# P: P( L, a- J( r6 T# ]) M: [$ g

8 k: m! R, l, C0 U8 ~' Z/ fDear Eyes( w0 S" R/ x; {3 {  b

1 y+ X) L: }5 \# f' x基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。& [! M& \9 w& i9 [
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
! e  I% V+ j: I0 ^& x' s# F* P我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。
% ]8 A3 a& n5 z# }你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。
  T$ C# ?# ^# ^3 ]3 K# J如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。5 B6 q4 j. h4 @* f
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
) H/ J6 q4 h7 \) T3 V9 }祝你母親節快樂,週末假期愉快。
8 X$ q  p- F8 @# a. c# @2 {" Q1 p+ [, |
Johnny
回覆 1# Bigeyes-30
; T8 b: T% [% S+ a0 @: {6 a. d. R' i/ s( b5 q' V* o

! L7 m; g3 Q5 T! i有沒有擦防曬!!6 V& W! F$ J, n

9 i+ w4 R# Z* ~! _) \& v+ v2 @  Y+ k! ]5 Z- D$ y  ]6 O
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30 6 u0 h  i* a# q( v8 v* H
你好~~照片看起來感覺不錯啊$ o, G; i3 W8 b" g, g' j! V. V& |
哈哈
回覆 169# Bigeyes-30
" A$ h, L0 b3 y4 P5 b3 c0 G" f9 H0 }
哈,看來你對中原很熟喔/ ]0 U9 ]7 Z8 k
你講的都有吃過了
( m! l1 m& F' \" H除了麻糬沒買過,他最近才開的
6 n# N) j1 l7 }9 x& ^! Z其他董記,國小旁的豆花也不錯. N# X! [; \* X" v2 j
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!7 r2 m% D6 ]* i5 }0 t" {
哈哈
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