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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 , b9 k2 n$ R6 ~% n' D( P2 |. v0 ?

( F# U3 }3 Z' \8 Y/ Z% a; \什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音
+ o' ^$ V4 T! n' D, m, j2 C快點++ID一起玩~   , ?5 [- C# [- P2 ^& h; z# y
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)6 n0 i# n/ g3 _; \
/ V! O  A! Z% L: }
skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
" G" y2 M2 q' |3 m+ m1 C  y! i9 c; z
0 Q7 v  D; O- v6 b1 W7 a* K) K
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
: [& |- ~+ K& L7 p* R& L2 O我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
6 Z8 j, o7 D6 |4 D+ D2 x可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
, L% _! B; }, s- k& B/ E9 G* m$ A* ]& Q, R8 W) h. o5 l: K" ~
  c2 g! b. G! A' w% p* O( h# i
    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30
/ z. G3 F" Y4 w
* {' n% q0 P1 n( C: q: A7 g8 B    是阿6 N' x9 I- E1 U, ?3 g
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候4 e: c2 ^" i; A( q% z0 b1 H; q  R
    哈哈" g+ e1 k( C* L, K0 R6 s5 h. x
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害
' j' a' n) j4 l. f    不過那種感覺還滿爽的
: U, z3 l) e& x    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
. ~! J5 z$ L* i0 X% w/ k( O0 ~' _  ]- g% _. D1 R- k
只能說~~習慣最重要囉2 V4 ?. s1 f7 z
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
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回覆 1# Bigeyes-30 3 `0 b/ U# W: E1 l) w' t
8 a2 ?) g5 v" Z/ b" |" x' ~3 T

; r9 w/ U0 c& U+ P* P    好漂亮的照片喔~3 \% l0 M7 O6 N- y; y8 z
祝妳母親節快樂& @2 `: W# i/ h* K- a
雖然你不是母親XD
  O, r2 f& O8 N: I) z$ C還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30 8 h5 `+ ^8 s0 n" g/ Y) `9 K. j' b
. |7 O/ g, _& z, j. k' O

; C3 x: k1 \6 u4 y7 o" bDear Eyes
4 J& w4 ?& I* }+ R, o, q) F- M- `, x+ ]8 I( u1 e
基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。8 [, Q  y8 _  b6 d
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
8 M9 l. o9 K' [) G0 D我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
! n8 @: l1 v, W! m你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。
8 s8 W, D, c1 Q( g0 b' u9 u如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
+ `/ G/ h; n  z3 Y* y, I真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
; X$ t; r# m9 c: @& t* t' k祝你母親節快樂，週末假期愉快。- r/ u! `$ a. p/ O  [9 @

# H7 P6 \! z0 H) f4 jJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
! `5 x! ^5 h$ ~: T7 _, |
2 C) s/ P' O; x7 @6 ~
" t$ b8 h# C& c% D9 z* Y5 Q有沒有擦防曬!!6 q! T) s2 I- Z2 e4 x

$ W/ W: ~$ \; x; j: f# [7 J* b! g0 {+ o* [- b
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
/ i1 ?, G: f/ H; s0 ?你好~~照片看起來感覺不錯啊$ b* {5 H5 |7 g
哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
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回覆 169# Bigeyes-30
8 u9 X. U$ r; n' Q$ ^: R2 m6 K! q$ H+ b& ~7 C' L) O
哈，看來你對中原很熟喔
# W3 L. l, D% {  v+ d; L% i8 m: [, K3 E0 K你講的都有吃過了
0 o, `  T: t7 M9 U  t) @* @! V除了麻糬沒買過，他最近才開的& i+ i* M) [) g7 A1 @7 x3 V
其他董記，國小旁的豆花也不錯& K+ L: K8 w2 R& p' ?# s  F& ~- _
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
4 f4 M; |( a& U* K9 [. E/ \7 }+ a+ U哈哈

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