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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 6 W  r% C) ~1 _+ D8 Z
0 g0 F% ^1 k" n% i, w# K- \
什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音
% Q" B! G' t1 X7 q" d: r: X' C快點++ID一起玩~   
; Q' \1 a6 R- E7 l8 U% E( F(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)! T, v7 D8 O4 G* q3 C
9 w/ k; O) a& _" ~. Z' T
skype~~~

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菲莉兒:28

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發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
0 P' ~* J. N) q; l" e
4 H1 ?+ O- _7 w" @  S5 }. z
. {4 c/ P2 H7 u7 ~6 |我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@% G# U9 |- P: S* h$ {
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD. m2 N/ |$ A% B/ Y, c! k
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 # t! J! j4 Y) [+ ^; \. A8 r
" [' ^" p# z* K: Z
2 j7 E5 @, V) w, n7 t! H6 U
    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30 * c/ J8 p) e: R8 n9 |7 Z! p& C

2 g% k/ D+ k7 y8 u% [    是阿' C2 q8 G+ T/ \# k, }7 W2 o% m
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候% w: O9 A; H+ t( x6 ]% i
    哈哈  o# ~2 x  q! @  q# R2 M* c
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害
$ F& h1 N1 v$ R9 B, h# S    不過那種感覺還滿爽的
5 Q" R; Y$ X0 [7 n  L    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30 8 {% C& w2 T  r8 q
& @2 C, e/ f( ~( d/ ~# L- t
只能說~~習慣最重要囉% T) h. p$ j! X. Y$ v) ^
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 + o2 u1 y6 q' _( i0 O

. r5 t# K( r, B; F8 I1 A; v; ^" ~8 k
    好漂亮的照片喔~8 s) U9 ?( M$ K3 [5 R4 ?
祝妳母親節快樂0 U2 u: B' [5 t: Q0 N. q* h
雖然你不是母親XD" q7 y  D) J" Z0 s0 `3 R# P
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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199#
發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30
! Q  _, y( i" l" Q1 M, D. q5 A8 u5 T1 V" Q$ q7 x* T9 }
8 V. z/ i% M% @1 Q  g, j1 l
Dear Eyes& Y# ]0 {' x* m2 N* M
# b( \8 t+ k6 z' E7 ~+ z) g% C
基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。% `' T. V% d2 O8 _" S
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。2 A5 V6 J# }, ?
我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。
3 G9 A. G9 P0 T2 @1 H4 w2 z你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。
" e5 {$ p( X# p8 g3 N* Y$ Z" Y, Y如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
2 H! v' d# z, Y真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。1 Q, ]/ M0 N5 K+ w4 S- {, g- C
祝你母親節快樂，週末假期愉快。
5 X4 n$ B% P) E8 E
* h' l. E7 H  EJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
5 a( j( g3 N2 Y& x  p+ f
5 v! t: l+ @" b, z7 k8 o. ?) a4 a6 e/ O1 w4 f* q# [
有沒有擦防曬!!0 g  H/ E+ [. A; A& S2 |0 C

& `: |- u; }( Y
8 G- N" I. K( F; z& z+ e: Z6 H4 U我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 & Z9 C( b: F, w$ F: h2 U
你好~~照片看起來感覺不錯啊
- W# u- p1 F4 @' [哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
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回覆 169# Bigeyes-30 ; {8 E$ Q9 X/ @. c8 t( G
/ L. ?+ n- X- V& z0 {
哈，看來你對中原很熟喔- b9 U. y8 ^! n- z- F4 {
你講的都有吃過了9 e( |# l% ]$ w0 X4 f
除了麻糬沒買過，他最近才開的
1 S3 l0 t# m4 C! Q其他董記，國小旁的豆花也不錯
. T3 x* h5 `: R還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
5 V9 W/ X# N6 s# R. e哈哈

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