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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
( [/ ^3 b/ K& q
5 G( X; _& J0 Q% b# h什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音4 ~5 G+ a) W3 T& d! k4 U
快點++ID一起玩~   
0 s$ _9 ]' ~' \(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)/ W! f- V: n! I: Z5 s9 O5 O: q

% d9 H. [3 p( q/ C% J$ Eskype~~~

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菲莉兒:28

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204#
發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
回覆 178# Bigeyes-30
. ~+ K$ I! O6 k+ }. _  E) S8 c' G
5 \3 Z% h. W  o! g7 ]
0 ?7 K4 O4 ~$ @& M2 }0 z3 u! c' Y我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
) j2 d0 L/ e1 A& g, m. C% g& A( g我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
% K( O) G9 Z" x( T, v/ z3 m可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 9 @: ^& l9 ~6 D$ l
+ a; c$ E' L8 ~& v$ ~

$ `. |9 j0 ^  t    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30
( x" }+ s$ D; I1 J$ m5 @$ t2 h; Y$ K1 W5 O3 {
    是阿
1 }2 ^) ^. d( ]. A    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
0 b* K+ V' ~% m( ~  D; f, ]    哈哈: P8 k2 ^  B( k; d; j
    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害8 z" }! T' ], l
    不過那種感覺還滿爽的% a+ t3 M- W% P% \# \# d8 c; }3 L
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
公告：禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞，違者扣分/禁言！
回覆 124# Bigeyes-30
' T9 _% R# a% W8 ~: o/ K  ^
, \# z7 I# D+ P- q+ L只能說~~習慣最重要囉
+ _/ M: H  E& {: Y' W% _或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
+ f; Z" f* r0 m" p9 W3 X. |; ^4 y0 Z9 J. U+ a* u4 e3 y' h
; Z4 M0 ~- a& B) i
    好漂亮的照片喔~
2 T9 C2 n" @, r' t1 P祝妳母親節快樂. F* C# O# m# V$ w5 k
雖然你不是母親XD, {3 c# c1 @: {: W- _+ }
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30 , H* ^3 s. i9 l0 a
) [$ B5 i& g( l' x

' L1 M6 E$ ?, {Dear Eyes" D9 o# N. X2 T3 z
& m2 @- O7 L# I. r& O
基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。
( d( Q4 A  B: d% w女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。3 z7 i3 A2 c! j5 ~4 y+ Z; {" B
我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。: k* ~- Z4 V0 C' H
你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。  ^4 O- E3 ]& ^5 R2 W; T# q
如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
5 R: Z7 b0 g  d7 m% l! b真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
! h7 ^+ P, y7 h% o- a8 k" `祝你母親節快樂，週末假期愉快。; N  e9 z) K* K# l1 ~
4 L5 e( W$ w6 A1 `. y9 Z
Johnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
/ `5 i7 J7 J0 x. m5 N7 ^' J- t: }* `; {/ x# g2 a+ q9 W

/ [# W: u5 x! d6 p! s7 m有沒有擦防曬!!
5 U: r( D- F4 l) W+ F
$ {( m0 x3 m8 L) r# Y( l# t# B/ S' L
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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發表於 2014-5-11 02:31 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
3 s1 e6 s+ v7 W& T4 t8 Z7 B) ^7 @你好~~照片看起來感覺不錯啊, o# @! {) |3 l$ `: D
哈哈

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Hunter29

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回覆 169# Bigeyes-30 5 D; c4 t) o6 c7 E+ s$ E; _
2 k. a" p, J# A5 `$ ~+ i) v/ O, H
哈，看來你對中原很熟喔3 e6 @$ N8 C% D2 A# Y! `8 ^( x
你講的都有吃過了) u! j! s+ e1 s' Q4 L  i. ~
除了麻糬沒買過，他最近才開的" a! \9 `% U8 v0 p
其他董記，國小旁的豆花也不錯& R0 n% ^, D  Y! _4 j: o+ r! q1 o1 I
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！1 g/ h: T: B' F, J7 ~
哈哈

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