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發表於 2014-5-17 01:19 | 只看該作者
回覆 252# Bigeyes-30
4 |6 O& F" ]) n8 y( ^* E- w( g  w4 C( @( I. g4 R
你得身高跟體重差不多剛剛好. h: g( }0 ^$ Y) x
" l( s5 S. L* l+ K8 l0 \
太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得
( Z, q2 }' l8 Y5 N- @3 B1 P# I稍微有肉一點抱起來很舒服

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發表於 2014-5-17 00:18 | 只看該作者

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30 % a/ [/ E* f5 X( T

' K* E5 l% }+ b5 x: d  \/ E3 D( |: _$ V
    男生的也不好練，要持之以恆~~
9 W( q* R' a/ F& G: ]) o   
! l2 \  ?; e8 u    你有乳糖不耐症嗎??，我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所，滿辛苦的......: [- g8 P* _( U1 ?  c  G( E5 B
    應該是，因為我不常打球，一打就很瘋，像隻猴子一樣活潑亂跳，潑猴就是這樣來的......  
8 J& I. ]! L( S    不過之後應該會想改騎腳踏車，一個人也可以騎  , A3 t6 Q& U' L
    不過我通常都是跟朋友出去拍照，目前朋友缺外拍麻豆，學姐有興趣嗎?可以引薦

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發表於 2014-5-17 00:09 | 只看該作者
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回覆 250# Bigeyes-30
, J. B/ d6 W0 l, \
# `7 F5 q) c4 T1 e- ]* C! n8 E& O/ P+ W
    重點是加了很多的鹽～

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發表於 2014-5-17 00:01 | 只看該作者
回覆 222# Hope:26 4 f. \9 ?1 q3 C
. g9 ^4 l8 r  a6 k5 q' w
) r" {* `2 R) j, U9 i2 ?
沒有很瘦耶/ w$ Z+ c0 V1 o" C4 Y4 M
體重沒什麼變% G0 ?, ^0 T* V+ w+ R
但肌肉應該有增加!!??
  t7 g' G  s# v* {  a. g
# o+ [, X  o0 H# H2 F) w( C' w+ j( ?
EYES

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發表於 2014-5-16 23:57 | 只看該作者
回覆 221# Mate28 2 f' E" [9 J( a" K& H! W$ ?* M& V
3 \1 n0 o6 \( R! E

) w6 z- t" d, g( g* s+ z( Z可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃$ s! g% k+ `9 D6 i5 r
每次冬天光想到要揪人才可以開鍋" T+ I5 ^/ f2 p5 O) S( S4 y) d
就痛苦
# N& n( D( j2 G' s- }還好現在那種一人一鍋也開始/ o# Y* a6 [0 Z& ^1 a
有很多口味# _' B: j3 |2 s& ^
當然還是沒有專賣店好吃
! A8 _" U9 P5 z4 p  I7 K' ]/ f' F$ ]9 D. E# ^
不過補補身體還是可以啦~
) V: G6 z9 [3 r7 A, t; m
- }" y6 k- z; K" a
* W3 \6 I1 K7 G4 O/ ?" UEYES

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發表於 2014-5-16 23:55 | 只看該作者
回覆 215# kaku-30-
0 G4 c  y3 Q% S4 F
  Z8 V; R5 F% }  W* [
8 Y! M# j) j! a+ c  O5 Y白飯+鹽很好吃阿= =
6 ~. B& t$ v7 h, O( N比料理加糖好吃多了吧~3 q7 ^  _% E: g: `6 [6 Y- J
哈哈~
9 `: J" }9 ^7 I+ V
8 ~+ Y2 J' m+ j( M+ [白飯加醬油也很好吃  M# v2 m) u4 |. m. f1 F
只要有味道都好吃! S7 I" n0 p$ U) T& t8 ~
其實我接受度蠻廣的7 C& z7 d: x. S5 Y. }

4 D7 J% c0 A4 c3 E- j7 @3 n( i" [9 _" Z6 Q; M8 |" w3 p

5 Q' }& N1 ^' E2 R0 y7 bEYES

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回覆 205# Ruoran:22 6 |. V! a, ^: o

5 O/ |" n* j  O8 q0 l- @& l  C4 m7 I8 U: }: k1 T7 ?( E# z
/ M1 v" a( T% k4 _8 ^7 m
最近有人推薦我打ARAM" [9 `3 U+ a1 M! `! {3 f$ c, P  F
不錯~& ~4 ]6 }# p4 B9 r- y
不過有時會打的很火大就是了XDD
0 v- x, K4 G, ~7 x/ x$ z: e
& l9 _9 X% H4 y9 L/ d+ Q$ A9 I8 Y8 o; ~1 J; r* z2 d9 Y# E
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回覆 204# 菲莉兒:28 2 Z( Q8 J1 M5 S7 N9 e

+ r% Q+ c) o! p5 i6 R( y5 p8 F7 {3 w
$ O, d/ N/ v! Y: B$ k# w  OB04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式，違者扣分/重者禁言！
. G4 x7 w0 o) q% p% m$ h （目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通，但嚴禁公開電話。）
1 B6 ]8 p2 M: V" g$ u( f7 \
1 k  w+ f% ]  H管妹只有說~不可以提供通訊方式+ ]# |( j( d# G3 B7 |" V6 N
沒有說不可以提供遊戲ID
  C9 ?: P* m* {* V8 M! E6 E前面我有留過7 ?8 x2 x' A7 _. n
也沒有被處罰
5 ?; j: y4 Q, d/ J0 e. N+ M我想應該是可以的@@
' f% ^, G0 s9 E- u$ w2 k+ p3 }1 `/ |% Q
我ID 是 凝凝凝* @9 m5 x" o0 D* N- i6 J1 K

" P6 J3 I* a" U& [; W/ E
0 h3 C) m( ?0 z" u4 c( W4 OEYES

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回覆 203# BASARAX / h4 M, H' h9 m1 y0 B' Z

7 O" G1 E) H) d) B  C7 i) a& V; ~8 u! i& H
嗯嗯~有機會的話' G. T7 y3 L1 S
最近玩的時間比較少
& H3 O% s& |. u6 B大概1.2天一次吧XDD& t% o- d* ?# u1 p, @" M
8 r5 A' v; ~& K9 R
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回覆 202# CoolQQ-29
! c8 d3 r: o2 O8 ^% U* ?8 c
' p- b9 I+ v' w) s2 I, x) y
, h2 o2 d3 ]! y8 F4 H' s, m" m* v, x! c2 ~  O
線條不那麼好練
  ^4 R/ G$ U5 z9 C( U7 @2 d因為要降低脂肪增加肌肉含量) |) t( p9 T* g  K* f5 J
羨慕男生的肌肉比較好練= =- P/ ?8 V* u# L

7 p! u  |% L" I現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善, W4 q# f2 w8 y, `7 B) I! s# x
就是時不時就要嗯嗯一下
/ |7 o) Z3 N* z2 d7 v2 {9 M' a9 h- e
其實如果腿的肌耐力夠! _! S5 Y* I% {; w
打球是不會腿酸的
+ U$ @# e: U) q' p; D" N1 h# e不知道仁兄是否
8 g& b3 C& A, i* e$ m久久才打球一次阿XDD; k3 @+ P3 j1 `+ A6 }7 p

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